渾江區戶外運動協會舉辦「迎新年『全民健身運動』聯誼會」

2021-08-03T07:44:15.784059+00:00

12月26日,渾江區戶外運動協會舉辦「迎新年『全民健身運動』聯誼會」。130多位戶外運動愛好者參加了聯歡活動。聯歡會上,戶外運動愛好者們自編自演了20多個文藝節目,有花扇舞、國標舞、京劇、獨唱、小品等等。

12月26日,渾江區戶外運動協會舉辦「迎新年『全民健身運動』聯誼會」。130多位戶外運動愛好者參加了聯歡活動。

聯歡會上,戶外運動愛好者們自編自演了20多個文藝節目,有花扇舞、國標舞、京劇、獨唱、小品等等。開場舞《和諧中國》拉開了文娛演出的大幕,優美的舞姿、亮麗的服飾表達了運動愛好者對祖國繁榮富強的讚美。配樂詩朗誦《戶外運動的旗幟高高飄揚》,敘述了會員及群友們一年四季眷戀於美好的山水之間,積極參與公益事業活動的情景。武術《少林九宮劍》、太極扇《中國功夫》等節目博得了觀眾陣陣掌聲。聯誼會在民族舞蹈《唱支山歌給黨聽》的樂曲聲中落下帷幕。 幾年來,渾江區戶外運動協會倡導「文明戶外、推進全民健身、弘揚綠色環保、宣傳大美渾江」的理念,積極引領渾江區全民健身運動蓬勃有序發展。協會還多次為群友們免費舉辦攝影技術講堂;春節期間開展公益下鄉送溫暖活動,為村民拍「全家福」、贈送春聯。協會成立黨支部以來,積極組織黨員、群眾骨幹參觀「七道江會址」,進行愛國主義教育。今年初新冠疫情肆虐期間,全體黨員組織會員為抗「疫」一線捐款贈送防疫物資。

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代謝提高了🔥身體變得好輕盈耶🔥

2021-11-16T06:16:29.169001+00:00

而且也變得比較會流汗了!升溫爆汗

不知道是不是年紀大了

總感覺身體很沈重,也囤積很多排不出去

結果去看了中醫才發現我的代謝變超差的!!

如果代謝不好,不僅容易囤積、

還會影響身體的機能,會疲倦沒精神 ,

氣血虛也會容易畏寒手腳冰冷!!

尤其天冷了,穿再多也不會暖,還是感覺好冷🥶

 

 

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體溫上升1℃,身體的新陳代謝就可以上升12%🔥

只要晚上吃一顆,就可以激發全身的代謝循環哦!

還特別添加八益菌,早上起來都可以順暢排空💩

重點是不會痛!不會痛!不會痛!

我只是掃個地都感覺到身體再發熱,也不會手腳冰冷了!

而且你看我的身材,也變得很纖細吧~

代謝真的很重要!大家真的都要注重身體健康耶!

 

 

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