手指穴位按摩有奇效!心臟病、頸椎病、感冒,都可以用這個方法

中醫內科趙醫師 發佈 2021-08-03T07:54:50.239474+00:00

中醫除了利用傳統的中草藥來治病就醫以外,其實中醫也非常注重經絡學說,認為人體五臟六腑靠經絡連接在一起,而且氣血也需要靠經絡發散到各個組織器官中去,因此經絡堵塞就會影響氣血運行並損傷健康,此時可以通過中醫穴位按摩的方式緩解症狀,那麼中醫的穴位按摩究竟能夠起到什麼養生作用?

中醫除了利用傳統的中草藥來治病就醫以外,其實中醫也非常注重經絡學說,認為人體五臟六腑靠經絡連接在一起,而且氣血也需要靠經絡發散到各個組織器官中去,因此經絡堵塞就會影響氣血運行並損傷健康,此時可以通過中醫穴位按摩的方式緩解症狀,那麼中醫的穴位按摩究竟能夠起到什麼養生作用?

中醫將人體的穴位進行劃分歸類並指出總共有830個穴位,按摩每個穴位都會發揮出不一樣的功效,其中手部穴位眾多,適度的按摩手部穴位可以獲得意想不到的療效。



五指按摩防疾病


手指按摩是講1究方法的,做正確了,才能達到好的效果。


順序:按摩時男性先左手,後右手。女性則相反。

時間:右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側,如果感覺疼時再堅持10秒鐘。右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指,用力按壓,堅持3秒鐘。

力度:用力要先輕後重,逐漸增加力量,到能接受的最大限度為止。


13秒按摩拇指,針對心臟病

可緩解心臟疾病,過敏性皮炎,脫髮,喉嚨痛。


13秒按摩食指,針對胃炎

可緩解便秘,食欲不振,胃痛,慢性胃炎。


13秒按摩中指,針對肝病

可緩解肝臟疾患,疲勞,食慾旺盛,耳鳴,頭暈。


13秒按摩無名指,針對感冒

可緩解感冒,咽喉疼痛,頭痛,尿頻,汗多,宮寒。


13秒按摩小指,針對頸椎

可緩解頸椎、腰椎痛,月經不調,視疲勞,失眠。


溫馨提示:在揉捏中,即便是稍微疼痛,也和那個手指的穴位有關聯,表示所屬的某部位不正常了,此時,需要把那疼痛的手指仔細的揉搓,以促使疾患儘速好轉。


手指痛,其實是臟腑有問題!


拇指痛,肺有問題

拇指上有少商經穴,與肺息息相關。壓這個部位深感疼痛者,說明肺部有問題。


食指痛,大腸有問題

食指上有商陽穴,與大腸相關。壓這個部位手指深感疼痛者,說明大腸有問題。


中指痛,心臟有問題

中指上有中沖穴,位於包圍心臟的心包經上,這裡感到疼痛,說明心臟有問題。


無名指痛,感冒問題

無名指上有關沖穴,這裡感到疼痛,說明是喉痛或頭疼問題。感冒發熱時揉此部位即可。


小指痛,心臟問題

小指尖有少沖穴和少澤穴,這裡感到疼痛,說明是心臟或小腸有問題。所以心臟病發作時,用力按壓小指指尖,可使心臟病緩和下來。

溫馨提示:中老年朋友平時要養成揉揉手、捏捏腳的習慣,久而久之,可促進血液循環使心臟更為健康。


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