"筷子腿"已經out了,現在流行"蜜大腿",男人女人都喜歡

細數歷史人物 發佈 2021-08-03T07:56:45.165891+00:00

對於又細又長又直的腿應該沒有人不喜歡,所以「筷子腿」很受大家歡迎,畢竟腿細的話,穿什麼樣的褲子,都能顯得腿又細又長。但是隨著觀念的不斷變化,大家對於腿上根本沒咋有肉的筷子腿已經有點看膩了,畢竟太骨感也不是很好看。

對於又細又長又直的腿應該沒有人不喜歡,所以「筷子腿」很受大家歡迎,畢竟腿細的話,穿什麼樣的褲子,都能顯得腿又細又長。

但是隨著觀念的不斷變化,大家對於腿上根本沒咋有肉的筷子腿已經有點看膩了,畢竟太骨感也不是很好看。

現在很多人都覺得,比起「筷子腿」,有點肉,緊緻勻稱的「蜜大腿」 更加好看。

所謂"蜜大腿"是形容雙腿如同蜂蜜一般有光澤感和彈性,腿部肌肉曲線圓潤流暢,看起來很有力量感,但是又由於肌肉緊緻而且分布勻稱,因此並不會給人"大象腿"一般粗壯的感覺,反而顯得雙腿修長性感,很有女人味。

看看下面的「蜜大腿」裴秀智,一雙腿真的是性感又吸睛,沒有哪個男人不喜歡的!(而且女生看了也很心動)。

蜜大腿重點就是要比例非常勻稱,不會很粗,但是也完全不像"筷子腿"那樣給人瘦弱無力的感覺。

想要找一個大家都認識的例子的話,可以看一下程瀟的腿,程瀟因為長期堅持練舞,所以腿部線條很好,就是我們說的蜜大腿。

肉的恰到好處的蜜大腿,重點就是要有一個「外側的凹槽」,這是一條隱隱約約凹進去的肌肉曲線。只有體脂比降到一定程度,才會出現。

有網友做過一個調查:23.1%的男人愛看女人的腿!其中,17.3%的男人愛看女人的大腿,5.8%的男人愛看女人的小腿。

那麼問題來了

如何擁有一條撩倒男神的蜜大腿?

練出這樣一條腿,運動是必不可少的,而比較推薦的就是普拉提,普拉提有很好的肌肉可塑性,可以說不僅能夠減肥,還能夠讓你身上的肉肉變得很緊緻,線條更好看。

我們知道的孫儷,謝娜,莫文蔚,馬伊琍,劉嘉玲等等都是普拉提的忠實粉絲,都經常練普拉提。

現在天氣冷了,大家也不願意去健身房,而想要在家練習普拉提也是可以的,只要藉助一根普拉提棒就能夠練習了,下面分享幾個動作,只要堅持練,能夠幫大家修煉成「蜜大腿」。

動作一:普拉提深蹲

這個動作可以提臀,瘦腿,塑腰,是一個比較綜合的動作,一次20個,做3組,可以根據自身情況具體調節。

動作二:普拉提後蹬拉伸

這個動作主要是瘦腿拉伸,大粗腿或者是小腿比較粗的,一定要用這個動作來拉伸。一次20個,做3組

動作三:普拉提空中自行車

這個動作主要功效是瘦腿,同時鍛鍊腹肌,練就馬甲線!空中自行車是數一數二的瘦腿瘦肚子動作!一次30個,做5組。


普拉提能夠很好的鍛鍊腿部肌肉,減掉腿部脂肪的同時還能另腿部修長。

一把多功能普拉提棒在手,練出「蜜大腿」就跟玩似的。


同時,這普拉提棒也不貴,才49塊錢,也就一件襯衫的價格,堅持一個月,每天15分鐘,就能換一個苗條的身材和修長的大腿,你覺得哪個更划算?

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關鍵字:

救命⋯直男怎麼那麼難追(怒)

2021-11-15T07:42:04.715762+00:00

都說女追男隔層紗,但這先生根本銅牆鐵壁

認識了快十年

相處早就跟哥們沒兩樣

說真的…他也沒特別帥

甚至講話超直男,讓人翻白眼

誰知道一個moment

最後…心動的居然是我…

 

見面我花時間打扮

訊息也在丟球

一兩個月過去,他卻像個白X一樣…

還跟我說:「你也學學xxx(女神),人家天生就是香的」

害我哭了一個晚上

我在你眼裡就是個男的吧!

 

氣死我了!你喜歡香香的是不是!

我也不想噴什麼香水

這個【惡魔體香沐浴露】

既然說是獵男神器,對付直男剛好➜ 
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那晚,他說要一起吃宵夜

我立馬用惡魔全身洗香香

(欸意外的超好聞…有點像花香調的淡香水味,洗完味道很自然)

 

他來載我的時候

坐在他後座,他一路上都不講話

我還想說怎麼了???

後來他默默說

「以後洗完澡,就不要跟其他人約了」

「這樣很危險」

 

 

…這是什麼魔幻力量啊!!

素顏+洗香香,他居然就中了

接下來的故事很明顯吧ㄎㄎ

現在他超愛ㄙㄛˊ我、聞我…

像個小女人一樣,換我嫌他有夠黏🤣

 

 

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