牙齒的潔白，口氣的清新，給人的感覺就很好，每個人都願意跟這類人群多接觸。擁有一口好牙的人，笑起來也會更好看，漏出八顆牙齒。不過在我們生活中，很多人的牙齒都不太好。
多數人的牙齒都會有發黃的情況，有的時候，還能從牙縫中摳出一些髒物，又軟又臭，這些是什麼東西？如何清除，恢復一口好牙？
牙齒上摳出的髒物是什麼？
一張嘴就散發出臭味，牙齒上還會有髒物出現，軟軟的，這些髒物並不是突然出現，而是由於長期積累形成的，就是口腔中的細菌合成物。
平時吃東西後，會有一些食物的殘渣留在口腔中，粘在牙齒上，沒有及時的清洗，這些殘渣被口腔中的細菌被侵蝕，就會有發酵的情況，產生新的物質，就是我們所看到的黃泥。
而且因為發酵的緣故，造成這些髒物有臭味，使得整個口腔被污染，口臭加重。這個時候牙齒上的黃泥還是軟軟的，清除比較容易，若是一直不處理，對牙齒的損害就大了。
黃泥不處理，就會一直粘在牙齒上，裡面的細菌直接侵蝕牙齒，使得牙齒受損，一開始看不出問題，隨著時間的增長，這些黃泥會被鈣化，出現結石，就是常說的牙結石。
牙結石增多後，牢牢地粘在牙齒上，使得牙齦受損，出現萎靡的情況，加上牙齒已經被這些黃泥損害了，牙齒就會慢慢的被侵蝕，一點一點的破碎，裡面被掏空，很有可能在某一次吃東西的時候，就出現牙齒崩壞、脫落的情況。
因為牙齒上細菌的增多，蟲牙出現，經常就會出現疼痛，我們常說：牙疼不是病，疼起來要人命，出現牙疼後，真的很難熬，因此一定要注意及時的處理，減少對牙齒的損害。
如何養護牙齒？
牙齒上出現黃泥，軟軟的，這個時候很好清理，等到出現牙結石就只能洗牙了。日常注意牙齒的清潔，一定要仔細刷牙，保證每個牙縫都能刷到，黃泥也能被及時的清除。
若是大家覺得手動牙刷不能刷乾淨，不妨試一試電動牙刷，現在的電動牙刷，在清除牙齒上髒物還是有一定的作用，一分價錢一分貨還是有道理的。
大家在刷牙的時候，還可以使用小蘇打，這是一個土方法，小蘇打一直是有去污美白的效果，刷牙時放一點，對於清除牙齒上的污垢有幫助，恢復潔白牙齒。髒物減少，口腔也能更好的運作。
日常還需要注意牙縫的清潔，不要用牙籤，牙籤用多了，會使得牙縫更大，還是使用牙線比較好，順滑，還不會擴大牙縫，降低黃泥出現的幾率。
想要牙齒好，不僅要注意後期的清潔，還要做好前期預防工作，少吃粘牙的食物，特別是糖類以及酸性食物，各種小零食，都容易粘牙，最好少吃點，減少殘渣，牙齒上的髒物減少，自然不容易有牙結石。
一口好牙真的很重要，尤其是對於年輕人來說，現在不少年輕人，年紀不大，牙齒卻先掉了，就是因為不注意牙齒的保護。當牙縫中能摳出髒物時，就是提醒你需要保護牙齒了，別等到牙齒掉落再後悔，畢竟一顆牙的價格還是很貴的。