教你如何在桌球比賽中遇強則強!

乒乓生活教學 發佈 2021-08-03T08:13:40.083444+00:00

業餘球友之間多次交手是在同一個業餘俱樂部練習頗久或是同一環境同一場地練習訓練,即使練習賽、積分賽相差無幾,似乎輸贏幾率、水平在仲伯之間。  相對於大賽成績來說,個人心中自有高低之分甚至出現  「太熟悉」,「有些相剋」  等思想來就要認真對待了。「高一點」,高在哪裡?

業餘球友之間多次交手是在同一個業餘俱樂部練習頗久或是同一環境同一場地練習訓練,即使練習賽、積分賽相差無幾,似乎輸贏幾率、水平在仲伯之間。

  相對於大賽成績來說,個人心中自有高低之分甚至出現

  「太熟悉」,「有些相剋」

  等思想來就要認真對待了。

「高一點」,高在哪裡?比賽中有什麼變數呢。

  1、高在發球好?

  平常發球好不一定比賽就好

  旋轉強速度快比賽中就有可能冒高甚至出界失誤或者被對方上手過多;

  落點好比賽中就有可能變化為對方辟長挑打一搏;

  動作隱蔽假動作出色在比賽中可能過於觀察對方啟動分散注意力質量下降;

  二套發球準備不足可能造成比賽中進入相持的準備不足。

  發球後的合理銜接,二次銜接很重要。

2、高在接發球?

  有長膠接發球?

  有顆粒彈打?

  有借轉避轉手法?

  有鐵掛開路?

  有全台擰接?

  NO NO NO

  在比賽中這些可能成為

  對手的突破口

  接發之後的合理護台利用

  撥挑、反帶、反撕、貼、擋、盪、切

  等再次瓦解對手。

 3、高在能掛能爆沖?

  在比賽中或有屢屢被封的經歷吧,

  落點、力量、節奏、角度、旋轉、弧度等等的考量.

  但是對於業餘來說

  擺速、步法

  永遠是相持的痛。

  即使是專業球員在一起相持你會發現,

  往往是相持中離台近的占優

  往往是發力動作柔和協調的占優

  往往是跑的遊刃有餘的占優

  在比賽中個人總是 暗示 自己,

  每次相持「怎麼也要拉8個球上台!」

  在這之前不發全力、不放棄!

4、高在心理素質?

  比賽中能發揮正常技術就是素質過硬,能打得對手放棄就是心理強大。

  業餘球手中不乏馬琳、李靜之痞,嘟嘟囔囔、搖頭嘆氣、抹桌轉圈等等等等。

  個人感覺置身度外是良策。

  曾經一次小比賽中被自己的啦啦隊攪的到第五局才緩過神來拿下,

  不過貌似對方比我影響更大些。

 5、高到平常就沒贏過你?

  比賽中不一定了,對手搏殺,發揮還特好。

  一定要有這個準備,想想:

  自己搏殺過誰?

  靠什麼搏殺的?

  對手最怕你什麼?

關鍵字:

來這是男友買給我的

2021-10-04T03:51:31.490147+00:00

使用蠻久的,變身香香女人,一直有定期在吃 我跟男友講話都很直接

 

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我其實需求很大,三不五時就想要

先說我現在很香很粉很嫩哦!

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超奇怪!我自己都沒聞到有什麼味道欸!

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他說真的味道變淡了,還叫我多吃一點(白目)

一天最多兩顆啦,多吃無益

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為什麼已經有改善我還要定期吃呢~

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