美國神經生物學家:0-5歲是大腦發育的黃金期,家長要用心培養

大白老師聊育兒 發佈 2021-08-03T08:14:48.642494+00:00

孩子出生後身體和大腦就在不斷的發育,一個孩子智商高不高、聰不聰明,和孩子的大腦發育有脫不開的關係。為了孩子的頭腦發育好,家長都會按照最科學的營養餐和訓練方法,讓孩子的大腦得到最好的發育。可要說大腦發育的黃金期,很多家長就不知道具體時間了。

孩子出生後身體和大腦就在不斷的發育,一個孩子智商高不高、聰不聰明,和孩子的大腦發育有脫不開的關係。為了孩子的頭腦發育好,家長都會按照最科學的營養餐和訓練方法,讓孩子的大腦得到最好的發育。可要說大腦發育的黃金期,很多家長就不知道具體時間了。



有家長說是在1歲以內,有說是三歲,還有說6歲等等,其實這些說法也都沒有錯。不過孩子的大腦發育的黃金期,確實是存在的。美國神經生物學家莉絲·埃利奧特在她的著作《0-5歲:大腦發育的黃金五年》一書中向我們解讀了,0-5歲是孩子大腦發育的黃金期。


莉絲·埃利奧特博士書中明確指出:所有重要的大腦迴路塑造過程——樹突的生長、脊柱的形成、突觸的精簡,甚至髓鞘的形成都會受到孩子經歷的影響。所有的關鍵期基本都在出生後的前4年內就已經開始,4年以後,所有腦區的突觸都會走向衰退。因此,證實了0-5歲是大腦發育的黃金5年。



那麼0-5歲的孩子,家長要怎麼做才能讓孩子的大腦得到更好的發育?接下來,我們就來說一說「黃金5年」要怎麼培養孩子?


  • 1歲進行語言刺激

新生兒雖然還不會說話,但是已經具備了聆聽的能力,在大腦發育的初期,我們需要外界刺激孩子的大腦發育,對於一歲的寶寶,我認為運用語言進行刺激是最好的方法。因為語言可以說是一種特殊的智力器官,家長可以在孩子的耳邊多說說話,讓孩子聽到聲音給大腦一個反饋,從而促進大腦發育。



  • 2-3歲運用合適的玩具

2-3歲正是孩子玩玩具的時候,積木、樂高拼圖等孩子能玩的玩具有很多,這些玩具對孩子的大腦發育也會起到有效的作用。在玩遊戲過程中可以鍛鍊孩子的手眼協調能力,這些看似簡單的玩具,但孩子在觸摸、聆聽、看時,會不斷的向大腦發送信號,這一系列活動能夠刺激大腦有更多的「突觸」,突觸越多孩子的大腦發育就越好。



  • 3-5歲益智思維遊戲

3歲以後的孩子已經能夠獨立的思考一些問題了,面對不懂的問題也會主動的思考,所以,很多孩子在這個階段問題會特別多。這個階段想要開發孩子的大腦,主要是通過讓孩子思考,從而讓孩子的大腦得到訓練。例如科學實驗的小遊戲,讓孩子觀察筷子在水中有什麼變化?不剝皮橘子和剝了皮橘子,放在水中有什麼不同?



除此之外我要告訴家長的是,即使過了大腦發育的黃金五年,在5歲之後,孩子的大腦也會不斷的發育,家長不可一味的根據年齡來決定是否開發孩子的大腦。有句話說的「活到老,學到老」,只要讓孩子的大腦堅持思考,就不怕他不聰明。

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