有乾眼症但又離不開隱形眼鏡的你,該怎麼護眼?

2021-08-03T08:15:47.428763+00:00

​「主任,我眼睛很乾,可是我又離不開隱形,不戴隱形我都沒法工作啦,該怎麼辦呀?」其實為了好看,為了打扮得更精緻,很多女孩不但戴隱形,而且還習慣戴美瞳,時間長了,眼睛乾澀、發癢、流淚等等症狀就出來了。

​「主任,我眼睛很乾,可是我又離不開隱形,不戴隱形我都沒法工作啦,該怎麼辦呀?」這是門診上經常被問的問題之一,可見乾眼症已經嚴重困擾了很多近視患者。

其實為了好看,為了打扮得更精緻,很多女孩不但戴隱形,而且還習慣戴美瞳,時間長了,眼睛乾澀、發癢、流淚等等症狀就出來了。

有些人一戴就是好多年,你現在讓她摘下來戴框架鏡,她根本接受不了。可是乾眼症卻有日復一日地加重,每天都很痛苦。

如果非要戴隱形的話,一定要把眼睛保養好,緩解乾眼症狀以後,才能戴的舒服。

如何緩解你的乾眼症狀呢?主要從以下幾個方面著手:

1、減少用眼,減少電子產品的使用,避免長時間對著手機和電腦,避免過度用眼。

2、 多喝水,多吃水果蔬菜,身體補充水分後利於患者眼乾症狀。

3、 每天熱敷,長期堅持才會有效。熱敷可以促進血液微循環,可以起到緩解乾眼的效果。

4、適當使用人工淚液,避免使用含有防腐劑的滴眼液,這樣容易加重乾眼。

5、儘量避免使用空調,可以適當地使用加濕器,保持空氣濕度,有利於減少淚液蒸發。

6、去醫院做乾眼spa治療,做瞼板腺按摩,疏通瞼板腺,從治療瞼板腺功能障礙入手。以熏蒸、熱敷、按摩、疏通、冷敷等全方位理療,徹底放鬆雙眼,疏通堵塞的瞼板腺,擠壓出質異的瞼脂,從而改善瞼板腺功能,治療後可以有效緩解眼乾、癢、疲勞等症狀。

7、做雷射治療。現在治療乾眼症是可以通過強脈衝光封閉眼瞼周圍異常的毛細血管,活化瞼板腺腺體功能,減輕瞼板腺炎症,同時還有殺菌除蟎的作用。

8、選擇隱形眼鏡時一定要注意其含水量不能過高,含水量過高的隱形眼鏡,雖然更加柔軟親膚,但是它的吸水性更強,容易加重眼乾。

9、每周最好有兩天停戴隱形的時間,每天佩戴隱形最好不要超過8小時。

早期乾眼症患者會出現有異物感、怕光以及迎風流淚這些非特異性的症狀,一般這種症狀持續一兩周以上就會出現明顯的乾眼症狀,嚴重者會出現眼痛、視力模糊的感覺,有的患者甚至會引發感染,出現炎症。

如果症狀嚴重,一定要停戴隱形,先到醫院做檢查治療,等症狀緩解了以後再戴。

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我本來也不信,但最近發現溫朋友嚕來嚕散

2021-11-08T08:28:10.104353+00:00

很誇張!上週在公園跳舞時明明就看她衣服很緊,現在不只鬆了,人還小一號捏!

她說最近用了中醫推薦「夜燃錠🔥」
本來都會失眠到3.4點才睡
現在每天晚上10點就有睡意了ZZzz
而且便所也很順,不會囤毒素在身體裡!
她現在整個人容光煥發拉
氣色跟體態看起來變年輕很多!


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