天氣乾燥,如何防治鼻出血?推薦這幾款食療

點點醫訊 發佈 2021-08-03T08:17:49.041566+00:00

可由鼻部疾病引起,也可由全身疾病所致,大部分小兒鼻出血都是良性的,且幾乎都發生在鼻前部,常見於鼻內毛細血管破損。

鼻出血是小兒常見的症狀之一,少量鼻出血中醫稱為「鼻衄」,嚴重出血稱為「鼻洪」。可由鼻部疾病引起,也可由全身疾病所致,大部分小兒鼻出血都是良性的,且幾乎都發生在鼻前部,常見於鼻內毛細血管破損。

鼻出血時,血液就會流到鼻腔後方、口腔,有的進入胃部引起不適,導致嘔吐,有的則可能進入氣管甚至肺部,引起劇烈咳嗽。由於鮮血從小兒鼻腔湧出,常會引起父母及患兒高度緊張,對小兒造成恐懼、焦慮的心理,嚴重影響孩子的身心健康和性格成長,而且鼻衄常常反覆發作,對父母造成一定的心理困擾,因此,應及時就醫查明病因,早期干預和治療。

小兒流鼻血的發病因素

(一)氣候因素:1~6歲是最容易流鼻血的年齡,因為幼兒的鼻黏膜較脆弱,毛細血管豐富,在秋冬季乾燥寒冷的天氣下,需要更多血液流經鼻腔,提高溫度與濕度,因此,造成鼻黏膜易充血而導致出血。

(二)個體因素:患有過敏性鼻炎或罹患感冒的小孩,會因為流鼻水、鼻塞,使鼻子發癢,從而打噴嚏、用手指摳鼻孔或揉搓鼻子,導致脆弱的鼻黏膜受傷、出血。

(三)外傷因素:孩子受碰撞或重擊,致使鼻腔內血管破裂而出血,此類小兒日後也可能會反覆出現鼻出血。

(四)生活和環境因素:許多孩子因為作息不正常,睡眠時間不足,身體虛弱,容易引致流鼻血;或進食燥熱上火之食物,積熱內生,熱隨氣升,迫血妄行,上溢其竅而流鼻血;此外,若家中常開空調,造成環境乾燥,也可出現流鼻血。

(五)疾病因素:某些全身性疾病,如凝血因子異常、鼻腔內腫瘤或白血病等,在早期亦會以「流鼻血」為前驅表現,若孩子反覆無無緣無故地流鼻血,應該帶去醫院檢查,查找出血原因。

中醫認為,肺開竅於鼻,肺有燥熱或熱邪犯肺,上壅鼻竅,灼傷脈絡,可迫血離經,上溢於鼻而為鼻衄。小兒具有「脾常不足」的特點。脾為統血之官,氣為血帥,脾氣虛弱,統血失司,氣不攝血,血不循經 ,而離脈道 ,可致鼻衄。

家長應如何處理?

(一)一般處理:小兒鼻子出血屬急症,需及時止血,可採取三個步驟,即「一冰二壓三前傾」。首先可以冷敷,家長可用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部,或用冷水及冰水漱口,使血管收縮,減少出血。再用消毒的棉花球塞住出血的鼻孔,或用拇指和食指捏住雙側鼻翼(讓小兒用口呼吸),也可以用食指壓迫患側鼻翼5-10分鐘,進行壓迫止血。同時應儘量使孩子安靜,避免哭鬧。最好讓孩子取坐位,頭稍向前傾,而不是後仰,儘量將從鼻咽腔咽到口腔的血吐出,這樣既可以避免將鼻血咽入胃裡,刺激胃部引起腹痛及噁心嘔吐,也可避免發生誤吸。

如果出血量較大,有面色蒼白、出虛汗、脈搏快、精神差等出血性休克前兆症狀時應採用半臥位,並儘快送往醫院進行治療。

(二)改善環境:在空氣乾燥或空調開放的季節,保持一定的溫度和濕度,家裡可以使用加濕器,或放置一臉盆水,減少空氣乾燥。

(三)培養良好習慣:家長要教育孩子養成不挖鼻孔的良好習慣,反覆摳鼻子容易損傷鼻黏膜而引發鼻出血。

加強鍛鍊,增強體質,避免到人群密集的場所,減少呼吸道感染的機會。孩子患感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等疾病,容易導致鼻黏膜血管充血腫脹,甚至造成毛細血管破裂出血。因此,預防鼻出血,應從防範呼吸道疾病開始。

飲食宜忌

飲食上應少吃煎炸肥膩食物,注意補充水分,多吃新鮮蔬果,如梨子、橙子、柿子和葡萄等;進食富含蛋白質、維生素及鐵劑的食物,如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等;或吃一些半流質的食物,如粥、麵條等;避免辛辣刺激及堅硬的食物。流鼻血期間,不要吃熱食或熱飲料,以免加重出血。廣州醫科大學附屬中醫醫院廣東省名中醫徐雯教授推薦以下幾款食療:

鮮藕汁飲

做法:鮮藕300克洗凈,磨爛擠汁約50-100毫升,每次用少量白糖調勻,燉滾後服。

功效:清熱解暑,涼血止血。

蓮藕燉冰糖

做法:鮮藕150克,洗凈切薄片,置於燉盅內,加入冰糖10克,隔水燉1小時後即食用。

功效:補益脾胃,益血止血。


鯽魚豆腐湯

做法:鯽魚1條約150克,豆腐200克。將魚宰好洗凈後,置於砂鍋中,加適量清水煲45分鐘後,加入豆腐再煮15分鐘,以鹽調味即可飲湯。

功效:有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

茅根竹蔗馬蹄飲

做法:茅根15克、竹蔗150克、馬蹄(去皮)3個,一同置於砂鍋內,加入適量清水,煎煮1小時,即可飲用。

功效:有清熱止血的作用。


來源:廣州醫科大學附屬中醫醫院

關鍵字:

【靠X男友】⚠️ 男人真的是嗅覺動物阿...

2021-11-09T06:17:37.596504+00:00

想被撲倒的又不信邪的,歡迎去試試!

交往3年多,發現他主動的次數越來越少,

但自從上個月換洗「體香沐浴露」🇰🇷 他整個ㄉ一ㄠˊ住!

因為我身上真的好香,所以就好想... 現在我反而被推倒到會怕了哈哈

 

當初以為感情要生變了,他對我總是異常「冷靜」

後來姐妹從韓國帶了【天使體香沐浴露】送我,

好像從那時開始,他就像變了個人似的~

睡覺開始會從背後環抱著我睡 😳 那檔事也變得積極主動!

問姐妹帶回來的到底是什麼?

 

 

這樣厲害... 她說這瓶是韓國票選「男性最愛的香味」🏆

 屬於清新的棉花籽,沒有太over的化學調香,是男女生都會愛的~

有時到隔天中午,還能微微聞到那個舒服的香味

 

 

除此之外,它洗起來也很保濕,洗完摸皮膚會「滑滑嫩嫩」

木頭男友都摸得出差別,而且有1000ml的大容量,CP值很高

 

 

最後還是想靠X一下男友,到底知不知道害我上班遲到被扣多少錢??

非常懷疑裡頭是不是加了費X蒙... 😂

 

這麼累的事情,絕對不能只有我體會💖

想被撲倒的又不信邪的,歡迎去試試【天使體香沐浴露】有多厲害... 

但強烈建議評估自己體力!不是每個人都禁得起「腿軟」的齁 😂

 ➡️ https://www. cashin.tw/product/000000000034171

 

 

商品資訊

 ▼韓妞維持熱戀的秘訣大公開!!▼  

⇢用香味喚醒他的激情 不自覺一直想妳

 ﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

\穿在身上的香水 純潔果香沐浴露誕生/

 榮獲韓國男性最有好感的香味 NO.1🥇


https://www. cashin.tw/product/000000000034171