在東湖，常常看到來此運動的人。
玩滑板的少年盤旋迴轉，成群的小輪車車隊疾行飛馳，外放神曲，一路哼哼唱唱，與踩著樹蔭跑步的人，成為東湖裡流動的血液。
水波溫柔，山林環繞，東湖就像一個天然的運動場，每個人都能在這裡解鎖自己的運動方式，在自然中沉浸、放肆，收穫最不經意的快樂。
立夏已過，武漢的夏天正式開啟，迎著初夏微風，我找到在東湖跑步/騎行/放風箏/滑板的「運動健兒」，與他們一起，在東湖跑起來。
綠道上偶有大神出沒。比如前不久，女足姑娘王霜與幾個好友一起打卡東湖綠道，沿著湖中道，34分鐘跑了6公里。
整潔蜿蜒的柏油路與沿途數不盡的自然風光，使得無數跑友為綠道傾心。
43歲的老薛是一名老兵，也是綠道忠實的跑友，退役後，10公里晨跑與20公里夜跑成為他雷打不動的日常，鍛鍊之餘，他把跑步看作安放心靈的港灣。
老薛定製了不同主題不同線路的跑步路線，想看湖就去郊野道，想看落日就從落霞歸雁啟程，偶爾也會任由自己隨心所欲大冒險，撞進一處花境，遇見峰迴路轉的欣喜。
跑完，他喜歡在朋友圈曬出一張滿載著速度與激情的跑步圖，在不斷超越身邊的人和事的時候，他覺得自己仍然年輕。
在老薛的推薦下，我選擇了一條治癒系跑步路線，沿著馬鞍山森林公園跑。
山路比平地挑戰性更高，但勝在植被繁密，負氧離子爆棚，一路伴著樹影斑駁、清風鳥啼，步伐也不禁輕快起來，半小時後到達山頂，青山環繞，只覺渾身舒暢。
推薦路線
綠道上颳起的一陣風，可能是湖邊吹來的濕潤微風，也可能是騎行的人們帶來的。
擦肩而過的同時，耳邊響起時興流行歌，剛想聽個仔細，他們已化為一陣風向遠方駛去，只剩黃色車尾燈，留下無盡遐想。
絢麗頭盔與青蛙眼鏡下是怎樣的表情？騎行帶給他們的快樂又是如何?
疑惑在見到萬超後有了答案，遇到他時，他正在驛站擦拭自己的愛車，一輛螢光綠的死飛。（死飛自行車：固定死的飛輪，無剎車）
萬超是一名大學老師，白天穿上西裝革履授課，晚上他則化身為黑暗騎士，在綠道里奔騰，螢光綠的死飛在一片蔥鬱中發著光。
「騎上死飛，就好像騎上了整個世界」，晚上的綠道靜謐安逸，沒有車，只有音樂和你踩動踏板的韻律。
在他的安利下，我嘗試騎上那輛螢光綠。車很輕，騎起來速度很快，由於死飛沒有剎車，騎行幾分鐘，出一身汗，與風比肩的刺激感並不是一般人可以承受。
與萬超道別後，他騎上死飛繼續向前，發著光的車在黑暗中開闢道路，我想起了那句：死飛不回鏈，生活不回頭。在東湖騎行的人們，一直在奔向生活的路上。
推薦路線
初夏可愛，太陽不曬，蔚藍天空掛滿了各式各樣的風箏，放風箏的人為這些風箏賦予靈魂。
躍躍欲試，時隔20年，我重新拿起了風箏線。拽著風箏線跟著風跑，風箏氣鼓鼓地飛起來，又晃悠悠一頭扎向地面，反覆幾次後，人群中傳來一聲：「放線！」，線軸立即鬆開，風箏飄上了天空。成功了！
想去向那聲親切的吆喝道謝，抬眼看是一對老夫婦，二老的風箏是有些年代的盤鷹風箏，在空中低或高地盤旋著，栩栩如生。
詢問得知，他們從漢陽來，爺爺是一個風箏愛好者，有著5年的放風箏經驗。
他說，放風箏這項運動，很適合老人家，不劇烈，能鍛鍊手臂、腿、臂、腕等身體的各個部位，抬頭看天空，還能緩解頸椎病。
我也試著仰著腦袋，讓天光布滿眼睛，看著風箏飛啊飛，有一瞬間，好像回到了童年。
推薦路線
📍磨山景區入口處200米內（歡樂叢林大門前）
華僑城生態運動公園裡有一個形似魚缸的滑板場，經常有滑板愛好者在此挑戰極限。
他們喜歡帶著藍牙音響，在燥與朋克的旋律中，踩著滑板滑行、練習盪板、離板跳，摸索一切人與板可進行的可能。
阿油是人群中年齡稍大一點的，30歲的身體有一顆18歲的心，他笑起來的時候門牙露出與其他牙齒不一樣的白，「玩滑板磕掉的，是不是很酷」。
玩滑板的12年里，阿油數次骨折，腿上留下大小不一的傷口印記。
「這是我堅持最久的一件事」，只要踩上滑板，高速滑行在路上，會感覺自己的一切，身體、心靈都在發生著變化，在生活中也愈發無所畏懼。
想要成為一名成熟的滑板仔並不容易，小白如我站上那塊板，身體就不聽使喚，走路、跑步、站立這些基礎的肌肉記憶全都變得陌生，就像是一個路都不會走的嬰兒。
已與阿油約好，下次戴好全套裝備再來戰。
推薦地點
📍華僑城生態運動公園 | 武漢市洪山區歡樂大道228號
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33平方公里水域，101.98公里的綠道，東湖豐富了人們的生活方式，將運動變成日常，人們在這裡跑步、騎行、滑板、高爾夫、帆船，用各種運動方式解鎖東湖。
來過東湖無數次，但把自己徹底投身於此，才驚訝它的寬闊與魅力。
這個周末，來東湖跑起來吧~
小東溫馨提示，避免戴著口罩劇烈運動，玩耍同時，要注意身體健康~勾勾手，東湖見👋
✨
編輯 = 軒 仔
攝影 = 陳丹妮
設計 = 言大午
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