警惕!半年不管,孩子近視猛增300度

2021-08-03T08:25:50.662787+00:00

「我們就半年沒管孩子,哪裡知道她看手機、玩遊戲,上小學一查,近視就猛增了300度。」然而,近視又不能治癒,不少家長遭遇了這樣情況後悔不已。到底該如何預防孩子的近視?近日,第五屆中國青少年兒童近視防控名師講堂舉行。眼科專家們倡導家長們一定要了解近視,用科學的觀念看待近視。

  「我們就半年沒管孩子,哪裡知道她看手機、玩遊戲,上小學一查,近視就猛增了300度。」然而,近視又不能治癒,不少家長遭遇了這樣情況後悔不已。到底該如何預防孩子的近視?近日,第五屆中國青少年兒童近視防控名師講堂舉行。眼科專家們倡導家長們一定要了解近視,用科學的觀念看待近視。

5歲女童近視半年未管,度數猛增300度

  小豫今年12歲,近視度數就已高達750度。「我女兒5歲上幼兒園的時候做過一次散瞳驗光,那個時候就檢查出有100多度的真性近視,但是我們父母也沒太重視,手機、平板還是隨她玩。等到半年後,上小學再驗光時,度數就已經到400多度了!」小豫爸爸現在說起此事,還後悔不已。

  「我們那個時候小孩是『不著家』,現在的小孩是『不出門』;我們小時候玩的都是單雙槓、沙包、桌球,現在小孩玩的都是手機、平板、電腦。」中華醫學會眼科學分會眼視光學組副組長、中南大學愛爾眼科學院博士生導師楊智寬教授說:「現在小孩子的用眼行為和用眼環境發生了巨大的變化,近視的誘因成倍增加,而我們許多父母還抱著老舊觀念,對孩子的視力關注度也不夠。」

  一旦孩子出現高度近視,可能會引發多種嚴重併發症,比如白內障、視網膜脫離、黃斑裂孔、青光眼等眼病的發病率也會急劇提升。」中華醫學會眼科學分會眼底病學組副組長趙明威教授如是說。

近視可治癒?毫無科學依據

  一諾(化名)媽媽趁著暑假帶孩子去做視力檢查,不查不知道,一查嚇一跳!孩子已經有500度的真性近視。「信著傳言『近視一旦戴上眼鏡就沒法摘掉,而且度數會越戴越深』,我就沒敢給孩子配眼鏡。」自此之後,一諾媽媽就開始給孩子購買號稱能「治癒」近視的按摩儀來恢復視力,但一點效果也沒有。

  後來到醫院就診,才得知角膜塑形術可以控制近視。一諾媽媽說:「現在戴了一年多,孩子的近視度數基本沒有變化,對目前的效果還是比較滿意。」

  目前很多家長就想各種辦法治癒近視,對此楊智寬教授指出,「近視是由眼軸變長導致的,而眼軸變長是一個不可逆的過程,所以近視一旦發生,無法治癒。這就好比個子長高后,無法再變矮一樣,因此近視度數也不可能自然消失或降低,近視目前只能進行控制、減緩其加深速度。中國傳統醫學,針灸、按摩等這些方法可以在一定程度上減輕眼睛的不舒服,對於部分的調節性的近視會有舒緩作用。」

  戴上眼鏡會加重近視度數純屬誤傳

  「我家孩子戴上眼鏡之後,度數一年比一年深,所以孩子儘量不要戴眼鏡的好。」如果家長有這樣的想法,那就是大錯特錯了。楊智寬教授指出,我們戴眼鏡是為了讓視網膜成像清晰,而清晰的成像有助於近視眼的防控,模糊世界本身會誘導近視,所以特別是兒童和青少年有近視,就應該科學驗光、規範配鏡。如果我們配的眼鏡不恰當,可能會對我們眼睛的健康有損害,因此特彆強調,近視患者需要看得清晰、舒適和持久,所以應該配眼鏡,這對眼睛健康和近視防控是有保護作用的。

  專家強調,近視防控不當,度數越來越深,這可能是因為佩戴了不適當的眼鏡,所以反過來講,得了近視眼應該驗配準確度數的眼鏡,這是很關鍵的。

Tips 預防近視「332」原則

  1、正確姿勢「三個一」,即眼離一尺,胸離一拳,筆離一寸。如果看書和寫字的距離短於三十厘米,要比長於三十厘米的姿勢看書的近視發病率要高2.5倍。

  2、環境「三個亮」,即教室要亮、在家裡讀書時房間要亮、書寫桌子的範圍要亮。

  3、「兩個一」,是一增一減。增是增加戶外(有陽光的地方)活動,每天要2小時左右。減是減少學業負擔,在放暑假可以有體育作業,但書本作業可以儘量減少。

  為什麼一定要在戶外呢?專家解釋,這是因為眼軸在生長發育的時候一定要有陽光,在陽光下眼睛裡的活性物質會分泌出來,比如多巴胺,它可以抑制近視的發展,所以我們一定要保持在陽光下活動。如果我們都不活動,都宅在房間裡,現在講的「宅男」、「宅小孩」,那多巴胺會被打破,破壞眼球的增長。

(科普中國)

關鍵字:

身為女人,妳有好好愛過自己嗎

2021-10-04T03:24:20.093306+00:00

精神狀態也變很好,晚上一躺就睡了

 

身為女人,妳有好好愛過自己嗎

>https://www.cashin.tw/product/000000000035717

『熟齡上班族媽咪語喬親身見證』

蜂后逆齡素,讓我一點都看不出來40歲!

自從32歲生完小孩坐完月子後,就馬上回公司上班了,那時候年輕,身體沒什麼感覺,誰知道老了才是惡夢的開始⋯

當時因為家裡跟工作兩頭燒產後沒休息夠,所以年紀越大時發現身體真的退化很快!更年也提早來了⋯不只是體力變很差,還有失眠困擾都快早上才睡著,連我最自傲的白嫩肌膚也開始發黃暗沈,最慘的是,連衣服都開始穿不下了

 

同事姊姊知道我的狀況後,給我蜂后逆齡素

我說吃膠囊有用嗎?她說內服絕對有效!

她自己就是這樣變美的>>https://www.cashin.tw/product/000000000035717

蜂后逆齡素真的很棒耶!小小一顆濃縮精華,有超過500倍的蜂王漿還有很多女人需要的營養成分,吃大概兩週就發現皮膚不但變白了,還感覺全身的肌膚都變得很嫩

 

而且精神狀態也變很好,晚上一躺就睡了~大家都說我看起來更有自信又漂亮,女人的內在保養真的很重要!

 

商品資訊

 

美肌蜂后_液態逆齡素

 

熟齡警訊  生理不適、膚況差、發胖 

當美麗關鍵「雌激素」快速衰減

卵巢老一歲,外表像是老十歲😱

 

👇 臨床見證!90%女性重拾年輕體態!

 濃縮蜂王漿500的雌激素 

調理生理機能|綜合女性營養 延緩更年老化

少女Q嫩光澤|活化美白肌膚 恢復少女氣色

維持青春曲線|平衡分泌系統 睡眠品質提升

激發費洛蒙香|內而外女人味 重燃親密激情

 

https://www.cashin.tw/product/000000000035717