2020.12.27《遂夢世遺，做客永定》
文/黃麗玲
晨曦中閃耀著金色的陽光，今日是一個天朗氣清的好日子。綠水青山，翠竹曼妙，景致浪漫，天然氧吧，土樓相融。「逐夢世遺，做客永定」第四屆土樓馬拉鬆開跑啦……
（ 一 ）起點和終點站永定土樓洪坑遊客中心（永定民俗文化村洪坑風情街）
冬日的永定土樓洪坑風情街，人頭攢動，熱鬧非凡，藍藍的天空中飄著朵朵白雲，滑翔機在空中歡呼雀躍，熱烈歡迎全國各地的客人光臨永定。土樓馬拉松的賽道上，放眼望去儘是綠影婆娑，竹林飄逸，木瓜串串，青中帶黃，含笑枝頭。奇花異草，氤氳著香味，一叢叢三角梅在土樓旁奼紫嫣紅，展露著勃勃生機。運動員進入永定土樓洪坑民俗文化村，空氣清新，溪水潺潺，房前屋後滿眼青翠，心曠神怡，猶如進入世外桃源。一座座土樓點綴在青山綠水的河畔，洪川溪穿村而過，村口有座古香古色的天后宮、一尊美麗媽祖雕像，寧靜的村道旁溪水嘩啦啦，沿壩往下流，壩下一架古老的水車，悠悠轉動，花香鳥語，構成一幅幅如詩的畫卷。
（ 二）運動員徒經古竹、高北遊客服務中心，土樓王承啟樓。
（三）運動員徒經湖坑街道。
（四）運動員徒經南溪洋多村、新南村、南中村、走入南江村。
一場馬拉松，關乎成千上萬人的安全。如何讓每一名選手安全地奔跑？醫療保障尤其重要。急救隊員是賽道上跑友們最堅實的後盾，我們力求以迅捷、快速和有效的醫療服務為大賽提供保障。
永定區紅十字馬拉松救護隊，全體隊員5點45分，在下坑廣場整裝待發。6點乘坐大巴前往洪坑民俗文化村土樓風情街，每人領了一份午餐盒飯，合影留念之後，大巴車師傅再把我們隊員送到每個急救站，各就各位。我在賽道29公里處的急救點，下車時，每個急救點領了一台除顫儀AED，本人自帶一卷繃帶和創可貼，聽診器和血壓器。硼帶是派用上場了，遇見位小腿肌肉拉傷關節疼的運動員，徒手幫他做了穴位推拿按摩，症狀緩解後，再用硼帶給包紮保護後，又繼續跑了。
我已於2016年、2017年、2018年、2020年參加永定紅十字會馬拉松救護隊賽道救護工作，連續四屆都圓滿完成任務，得到主辦方的好評。每屆參加活動都有寫美篇，記錄永定土樓馬拉松賽留下的美好。
2020年第四屆福建永定土樓馬拉松賽於12月27日8時，在福建省龍巖市永定區土樓洪坑遊客服務中心（土樓風情街），以「逐夢世遺，做客永定」為主題的2020翡翠園·福建永定土樓馬拉松在世界文化遺產福建土樓5A景區永定土樓洪坑民俗文化村土樓風情街鳴槍開賽。
比賽分設馬拉松、半程馬拉松、土樓風情跑（5公里）三個項目。
本屆賽事由福建省體育局支持，中國田徑協會技術認證，龍巖市體育局、龍巖市文化和旅遊局、龍巖市永定區人民政府主辦，龍巖市永定區文化體育和旅遊局、福建客家文化旅遊集團有限公司、福建省客家土樓旅遊發展有限公司承辦，湖坑鎮人民政府協辦。
來自福建省內的3500名參加馬拉松、半程馬拉松、土樓風情跑的選手，進入福建土樓永定5A景區洪坑民俗文化村的土樓王子振成樓、遇見千年"古榕」、「三陽開泰」景陽樓、陽臨樓、朝陽樓、月娥橋（外婆橋）、奎聚樓；高頭景區的土樓王承啟樓；南溪景區土樓振福樓、衍香樓等等，領略最全面的土樓風景，用腳步丈量永定，相約著追逐客家土樓、田園的詩情畫意。
經過兩個多小時的激烈爭奪，李政躍以2小時27分56秒的成績奪得馬拉松男子組冠軍，蔡文華以3小時04分51秒的成績奪得馬拉松女子組冠軍。半程馬拉松男子組冠軍由李新旺以1小時11分54秒的成績獲得，半程馬拉松女子組冠軍由曹美琴以1小時37分08秒的成績獲得。
圖：來自紅十字馬拉松群
熱烈祝賀第四屆永定土樓馬拉松賽圓滿成功！