攝護腺是男性特有的性腺器官，具有分泌攝護腺液，控制排尿運輸等作用，對男性的生殖具有重要作用。而攝護腺疾病則是中老年男性的常見疾病，主要有攝護腺炎，攝護腺增生以及攝護腺癌等疾病。
一些疾病會造成男性的排尿異常，尿痛，尿頻尿急，排尿困難，小腹及會陰部脹痛，甚至會影響生殖，造成性功能障礙，陽痿，不舉，早泄等症狀。這些疾病會導致患者的生活質量嚴重下降，導致患者的正常生活受到影響。因此男性在步入中老年的時候就應該格外注重攝護腺的保護，那麼攝護腺該如何去保護呢？
男人應該怎麼保護攝護腺？
男人保護攝護腺最主要還是生活習慣的注意，一般就建議是不管是年輕還是老年的男性，都要注意儘是儘量避免久坐，因為長時間久坐會對攝護腺局部形成壓迫，壓迫可能導致攝護腺容易充血、水腫，會誘發一些炎症或者一些其他症狀的出現。
第二個建議儘量少的菸酒，知道吸菸是目前為止所能夠比較確定對腫瘤有關係的危險因素，所以不管是哪方面腫瘤，儘量建議能夠不吸最好，能夠少吸當然也好。菸酒儘量能避免就避免。進行規律性生活，攝護腺液排除也可以一定程度地避免炎症跟攝護腺病變的發生。
建議如果一旦出現有這些局部的不適或者一些排尿的相關症狀，要儘早到規範的醫院去就診、去解決。如果這些簡單或者比較早期的炎症增生的症狀，沒有及時的控制，也有可能會繼續進展發展成一些嚴重的疾病，所以建議如果有這些症狀還是要儘早到正規醫院進行診治。
對於攝護腺的保護，最重要的就是良好生活習慣的養成，尤其是久坐，吸菸喝酒，性生活過於頻繁等不良習慣的改正。而且在發現自己出現尿頻，尿急，排尿困難等攝護腺典型病症症狀時，要及時前往專業醫院尋求專科醫生的幫助。#清風計劃##醫聯媒體超能團#