李冰冰公開一個瘦身秘訣,體重100斤顏值似30歲,直言方法很簡單

abc饅頭 發佈 2021-08-03T08:59:22.204303+00:00

李冰冰公開一個瘦身秘訣,體重100斤顏值似30歲,直言方法很簡單女神李冰冰的顏值和身材自然也非常好,即使已經47歲了,但是看起來更像是一個30歲左右的職場女性,這樣的保養方法經常引得網友們羨慕不已。

李冰冰公開一個瘦身秘訣,體重100斤顏值似30歲,直言方法很簡單

女神李冰冰的顏值和身材自然也非常好,即使已經47歲了,但是看起來更像是一個30歲左右的職場女性,這樣的保養方法經常引得網友們羨慕不已。

動作科幻冒險大片《巨齒鯊》在上海舉行「深海新紀元」發布會,導演喬·德特杜巴攜主演傑森·斯坦森、李冰冰集體亮相。

活動場地被安排在上海1862老船廠上,現場被無數LED圍繞,讓人有種親臨深海的感覺。傑森·斯坦森和李冰冰現場表示,看到這樣的場景,感覺又回到了自己當初拍戲的時候。

值得注意的是,傑森·斯坦森再次著拖鞋出現發布會。昨晚紅毯上,他就已經以西裝拖鞋look謀殺了攝影師的菲林,並成為當晚的話題。傑森·斯坦森表示,其實並不是自己故意玩潮范兒,而是自己近期拍戲腳部受傷,不方便穿皮鞋亮相。

李冰冰已經40多歲,但仍然擁有美到逆天的身材與容貌,是演藝圈中著名的凍齡美魔女,不過其實她並不是天生纖瘦,而是靠後天嚴苛努力達成的。

除了顏值保養的非常好,李冰冰的身材也保養的超級棒,身高166cm,體重不到100斤,這樣的身材和當紅小花比一點也不差。

我們都知道,隨著一個人年齡的升高,基礎代謝降低,身材也越來越容易胖,再加上膠原蛋白流失,皮膚變得鬆弛,人就會顯得更臃腫,李冰冰能保持這樣的狀態,背後也是吃了不少苦的!

李冰冰在維持身材這方面,一直以來依靠的方法就是少吃,經常為了減肥只吃生菜,或者水煮菜,也正是因為這樣極端的方式,才維持了現在的身材!這樣的方法咱們不推薦,但是,李冰冰吃那麼少就能停下來的方法我們還是可以學習的!

其實很多減肥方法都是說起來容易,做起來難的

就說那些明星們,看似很容易就減肥瘦下來了,但是誰又知道她們背後的辛酸呢?很多能夠瘦下來的,基本上就是靠著不吃不喝,外加大量運動,其實這樣的減肥方式,很多人都是接受不了,也堅持不下來的,小編我就做不到。


其實我當初也是一個大胖子,曾經的我體重將近135斤,這樣的身材說真的多不好意思出門,也帶給我很大的煩惱,因此我為了減肥,也沒少吃苦,少走彎路,我嘗試過各種減肥方法,比如節食,運動,吃減肥藥,喝減肥茶,各種減肥食譜等等,但就是瘦不下來,即使瘦下來一點點,也很快的就反彈了。


一直到了去年的這個時候,我眼看夏天即將來臨,心裡真的是非常的著急,因為每年的夏天我只要出門,就只能把自己裹得嚴嚴實實的,我非常羨慕別人穿著小短裙,弔帶衫出門,展現傲人的身材。好在後來的我在一位營養師的幫助下,她讓我改變一下早晚的飲食,說是這樣就能瘦下來,後來的我就嘗試了看看,沒想到還真的瘦了30多斤,而且僅僅用了2個多月的時間。


現在的我體重保持了100斤左右,沒想到瘦下來的我還挺漂亮的,現在我非常期待夏天的到了,因為我也能展現自己的身材了,再也不需要羨慕別人了!

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