如果你的孩子：
1.情緒不穩定，愛哭、暴躁，情緒不好時愛摔東西；
2.容易情緒失控，做一些破壞性的事情，嚴重還打人自殘；
3.只要遇上不滿意的事情，就會大哭大鬧，使性子，家長說什麼都聽不進去；
4.任性，動不動就愛發脾氣、鬧情緒，還愛唱反調、頂嘴；
5.特別情緒化，遇到一點點高興的事，就手舞足蹈，如果別人一句不經意的話刺激了他，就情緒化，摔東西，哭鬧；
如果孩子出現以上情況,說明孩子情緒控制出現問題，家長就要引起重視了！當孩子出現情緒化時，家長要記住以下這"3要"和"2不要"。輕鬆解決孩子情緒問題。
"3要"
1.要將孩子的負面情緒看成和孩子連接的機會讓一個孩子控制他們自己的情緒其實很難，年齡越小，難度越大。將孩子出現負面情緒的時刻看成一次你與孩子連接，以及幫助他成長的機會。
2.要幫助你的孩子分辨他們的情緒
很多時候孩子發脾氣，並不僅僅是因為他們憤怒。孩子會用憤怒去掩蓋自己很多情緒，比如受挫、傷心、失望，甚至有時候他就是覺得疲倦了，也會發脾氣。
3.要給孩子提供解決問題的方法安撫好了孩子以後，你應該教孩子一些方法，讓他知道如果下次再出現類似情況，他該怎麼處理。最好的辦法是你能和孩子一起想出不止一種解決辦法。在"尋找解決問題的方法"這個過程中，孩子學會的不僅僅是方法，還有如何管理自我，如何從情緒狀態中走出來，用理性去解決問題。
"2不要"
1.不要因為孩子情緒化就責罵或者無視他們
情緒化是兒童成長階段的共同特點，因為他們還不具備控制情緒的能力。因為不具備這種能力，他們就更需要成年人的支持和引導。
2.不要評判孩子的情緒有時孩子所言所行會讓我們覺得難以接受，而孩子出現的情緒也讓成年人覺得莫名其妙。當你給孩子情緒貼上"好"與"壞"的標籤時，他們就失去了了解這些情緒背後真實想法的機會。
另外，父母是孩子最好的老師。家長在孩子面前也不要過於情緒化，遇到問題要學會控制自己的情緒，遇到事情要正確引導孩子，找出問題所在，幫助孩子解決所遇到的讓他們情緒化的問題。