很多男人都有手淫的經歷，有的人是迫不得已，沒有女朋友又想體驗下快感或者是對於性的懵懂，很早就開始嘗試過，有的人是沉溺其中，控制不住雙手，時間越久，損害越大。
其實，手淫更像是一種心靈的慰籍，雖然有一定好處，但是過度了損害就太大了。
如何才算是過度的手淫?
因為每個人的身體素質都不一樣，所以對於這件事情其實是沒有一個準確的判斷數據的。正常來說，一周1-2次算是適度，但是針對每個人的身體狀況，出現各種性功能不適就可以算是明顯過度了。
經常手淫有什麼危害?
引起早泄
由於手淫的方式，和正常愛愛，有較大的差別。
習慣了手淫，如果愛愛了，那麼就容易不適應，出現早泄的情況。同時手淫很多情況是偷偷乾的，導致手淫的時候由於害怕發現會顯得比較緊張。
不射精
相對而言，其實手淫的刺激性更大，導致小弟弟的敏感度提升，導致愛愛的時候，達不到相應的敏感度導致不射精。
導致陽痿
如果習慣了，不時進行手淫，正常愛愛，出現勃起功能障礙。
引起生殖感染
如果一些男性，在手淫的時候，過分粗暴，就會造成,生殖器出現損傷，腫脹、充血、破潰。
引起攝護腺炎
手淫使泌尿系統，長期充血，損傷性器官，神經血管，引起攝護腺炎。
陳梅醫師溫馨提示：
適度的手淫是無可厚非的。適度的手淫還有一定的好處，但是往往很多人手淫過後就會上癮，哪怕結婚了還在堅持手淫，等到了陽痿早泄，才開始後悔莫及。趁還沒出現症狀，感覺控制手淫的頻率，如果已經有了症狀了，趕緊諮詢和檢查治療，早日在床上重建雄風。