何炅和黃磊飯後閒聊,一語道破了很多人職業危機的真相

2020-06-29T16:08:39+00:00

寫在前面的話:何炅是我多年以來都很喜歡的一位主持人,不論是言語還是行為上,他都給人一種很有智慧的感覺,在他身上我學會了很多為人處世的道理。

寫在前面的話:


何炅是我多年以來都很喜歡的一位主持人,不論是言語還是行為上,他都給人一種很有智慧的感覺,在他身上我學會了很多為人處世的道理。

何炅說:「堅定的人,懂得在聽不到掌聲和肯定的時候,多愛自己一點。你在別人眼裡是怎麼樣的那都是片面的,你自己要認清自己才是最重要的,不要遭到別人的質疑你就跟著自我懷疑,這樣的你很容易迷失方向。」

  • 在《嚮往的生活》里他和黃磊說,他希望可以主持到80歲,繼續做他主持的工作;同樣黃磊也感慨道,他現在以家庭為重,只接在北京拍攝的戲,因為他拍完當天的戲晚上可以回家。

我發現有目標感的人,從來都不會混的太差;而在職業生涯諮詢中,我發現多數人的迷茫,源於不知道自己何去何從。

  • 你問他喜歡什麼?回答:不知道。
  • 你問他想要什麼?回答:不知道。

他們毫無例外地對現實似乎充滿了怨念,但依然渾渾噩噩的活著……


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小陶(化名),女,32歲,某培訓機構課程顧問。

她工作十年卻換了十份工作;而且每份工作堅持的時間都不長,離職的理由都可以寫成一部「百科全書」了。

  • 比如:薪資太低、沒有發展空間、頻繁加班、沒有周末休息、工作強度大壓力大、老闆太刻薄、同事不好相處等等……可以說,她的職場經歷非常豐富,在疫情之下,因為公司業績不好,被裁這樣的事情也都碰到了…..

上個星期,在她過完32歲生日的第二天,領導找她談話說,因為疫情關係,線下培訓機構一直沒有運營,因此一直屬於虧損狀態,領導讓她可以找新的職業機會了,工資將會發到這個月末。

當天晚上她失眠了,她感到很迷茫或者可以說是一種恐慌,她突然間意識到,自己在這十年里沒有積累到任何特長和優勢。


「王老師,我這些年換了很多工作,我也不知道為什麼,每份工作都得做不長久,以至於現在仍然處於職場的底層......我想知道自己究竟適合做什麼樣工作?」小陶說道。

  • 「可以說說,你為什麼選擇銷售類型的工作嗎?」我問道。
  • 「我想多賺錢。」小陶不太好意思地說。
  • 「嗯,我們都希望多賺錢,這是人之常情,沒有什麼不好意思的。」我表示認同。

我察覺小陶有點放不開,所以儘量讓自己更有親和力一些,希望她能夠更加放鬆。

  • 「但是事實上也沒有賺到什麼錢。」小陶有點喪氣。
  • 「那你喜歡銷售工作嗎?」我繼續問道。
  • 「不是很喜歡。我當初是因為想賺錢,也不知道自己能做什麼,所以都是做銷售類型的工作,但是這些年下來,突然間發現自己並不適合做銷售,業績做的也不是很好。」

在諮詢過程中,小陶說在做銷售的時候感覺很煎熬,面對客戶不自信,擔心會被別人拒絕,每一份工作每做一段時間,遇到困難就想離職,沒能堅持下來。所以工作沒做好,她說著也不怨別人,她覺得和自己的性格有關。

小陶說:「如果銷售需要做得好,是需要有強烈企圖心的,而我在這方面就沒有特彆強的動力,平時也不是很喜歡跟客戶維護關係......」

「其實你心裡就不喜歡做這件事情。因為不喜歡,所以內在是抗拒、牴觸的,更別提去主動提升能力了;然而你又明知道能力不夠,可是又不想學……你似乎陷入了一個怪圈裡:興趣缺失——情緒厭煩——行為拖延——能力不足——缺乏成就體驗——再次興趣缺失…..以此類推惡性循環......」我分析到。


「是的,就是這樣子。」小陶小雞啄米式地點頭表示認可。


2


事實上,小陶現在的職業困境源於這些年沒有積累到什麼核心競爭力,這與她頻繁無目的跳槽是有直接關係的。

她從來沒有有系統地進行考慮,例如人脈資源、能力積累、薪資待遇等。

雖然跳槽的崗位也是銷售,但是公司不同具體情況和環境也是不一樣的:由於過去的積累並不能完全與新公司的崗位做對接,所以她不斷地從零開始......這就是她缺少規劃,頻繁跳槽付出的代價!

以往小陶只要一遇到困難,腦海裡面冒出的第一個想法就是辭職不幹了;她不敢正視問題,選擇用辭職作為逃避。

但是她卻忽視了,辭職也是需要付出代價的。

要知道,如果我們每次遇到問題就選擇盲目跳槽,沒有思考自身存在的問題以及自己的目標,那麼在新的工作仍會遇到類似的問題——周而復始,惡性循環,十年時間,彈指一揮間,別人在職場中追風逐浪,而你卻被後浪拍死在沙灘上。



在了解了她的情況後,我問了一個問題:「你心目中理想的工作和生活狀態是什麼樣子的?」

在不同領域中,我們需要擅長的部分也是不一樣的。

因此,首先我們需要想清楚,自己想要的是什麼?

小陶說:「我希望做一份自己比較喜歡的工作,可以過得很充實,對別人有意義,我會很有成就感。我不喜歡朝九晚五的工作,希望能夠實現時間的自由。如果自己開個工作室就好了,每段時間可以休息一下,可以與家人一起去旅行......我希望能夠接觸不同行業的人,接觸到各種不同新鮮的信息。」

  • 通過分析,在職業興趣方面,小陶喜歡與人交往,尤其在能夠給予別人一些幫助的時候,她會覺得非常有成就感;在個性特質方面,小陶性格溫和,有較好的親和力和共情能力。

經過進一步的分析和梳理,小陶表示想在教育行業發展,但是不想做銷售,之前接觸過一些家庭教育方面課程,她覺得很喜歡。

通過了解,小陶在大學的時候參加過演講辯論的活動,拿過不錯的名次,她發現當自己給別人講東西很忘乎所以;當有家長問她與孩子如何相處類似的一些問題的時候,她就會很喜歡把自己的心得與家長們一起去分享。

「我要是能夠成為一名這樣的講師就好了,不過很難,其實我想了很久了不知道要怎麼做。」她自言自語說。

「嗯,確實是不簡單。但是這是你真正喜歡並且想去做的嗎?」我問道。

「是的,我很想去做。」這個時候,她的語氣比之前堅定了很多。

「你要知道,家庭教育師確實是可以給到家長學生和老師一些幫助,但是背後需要付出很多的,你需要學習和積累相關的知識和技能,也有可能在一段時間內薪資也不會很高,這些你都能接受嗎?」我問道。

「是的,我還是很想去做。」她依然很堅定。

「然而目前你對這個行業了解有限,並且需要進行能力積累哦~如果是這樣子,我建議去先去了解這個行業信息、職業的現狀和未來發展。」我繼續補充道。


3


我給她的建議是:

1、信息收集

了解當地有哪些企業在做相關的培訓,並且做的還不錯的?需要具備哪些條件能夠進入到這個平台?

2、職業訪談

尋找正在做相關領域的人進行訪問與諮詢,通過這種方式直接獲取一手信息。

比如:這個行業需要具備哪些知識、技能、以及薪資情況如何等等。


3、能力積累

如果目前不能轉行的話,有哪些能力差距?

只有通過盤點能力差距,才能評估獲得能力的性價比。

例如:需要投入多久的時間、是否有經濟成本的投入等。

實在不濟,我們也可以參考「曲線救國」的方式,比如說先進入這個平台,同時進行積累資源和能力提升,再慢慢轉入理想崗位。


後來小陶發來反饋說,在了解到真實的職業情況後,她還仍然很堅定自己的信念,並且願意投入時間和精力去學習和積累。

我告訴她,如果是這樣,那麼就做最壞的打算和最好的努力,因為不論怎樣,想要在一個行業爭取到所謂的話語權以及自由,就需要把自己訓練成專業高手;而這些,則是需要進行「刻意練習」的。


4

那麼,對於很多還不曾遭遇過職業危機的夥伴們來說,我們該如何做,才能最大化避免職業危機呢?

1、必須有個職業規劃

職業規劃分為內外兩個維度。

除了自我認知部分,還包括對環境的分析。

例如——

  • 當前崗位是否有晉升空間?
  • 上升崗位是什麼?
  • 上升崗位所需要具備的基本技能是什麼?
  • 在公司內部,你是否有榜樣目標?
  • 你是否想成為你領導那樣的人?

......

如果你一想到你領導做的那些工作,內心就充滿了抗拒,那你選擇的這個職業路徑可能就出現問題了哦。

2、加強內在的自我探索

認識自己、探索自己的內心世界是每個人一生都在做的學習。

  • 簡單來說,就是了解自己是個怎樣的人,問自己:我是誰?我要什麼?我喜歡什麼?擅長什麼?看重什麼?

例如:可以從個性特點、能力優勢及職業傾向等一些方面做一些認知探索。

3、有空的時候儲備個新技能

如果你擔憂未來自己會有職業危機,我建議你在還沒有出現危機之前,積累個新技能。

假如有一天當你在當前職業發展不順的時候,一想到自己還有其他的選擇機會的時候,你會更有勇氣去面對未來。我在諮詢中,發現很多人的職業焦慮的原因是沒有儲備能力來面對風險。


經常有來訪者問我,王老師我現在才來做規劃晚不晚?

我想說,無論何時,無論是二十歲、三十歲,或者五十歲、六十歲,只要你心中仍有想去的地方、想要做的事、想要見的人、想要實現的夢想、想要賺的錢、想要去玩的地方……那一切就都來得及。



-關於作者-

王勝男,職業規劃師、性格行為分析顧問、認知行為治療師,「璃語職美人」長期合作職業諮詢師(累積諮詢時長2000+小時)、微信公眾號「璃語職美人」原創團隊作者。微信公眾號「璃語職美人」(crystal_words)。

關鍵字:

吃了這個『蜂后逆齡素』後,我就沒再亂更年虛胖了!

2021-10-19T06:34:35.836574+00:00

不只是追求身材!40歲後的「內在凍齡」也很重要

真正會保養的女人,到幾歲都顯年輕

但我說的,可不止是「表面」的保養喔

看我如何40歲有效『內在凍齡』!!

人家常說的「重質不重量」

年輕人之所以年輕漂亮,是因為他們臉頰膨皮,皮膚滑嫩會發光,人也活力

 

但我身邊很多姐妹,常斷食追求身材

有些人內分泌失調減不下來;有些人是變輕了,但氣色變灰灰沒精神⋯

啊加上缺乏營養,皮膚乾乾皺皺少了彈性

活力差了,臉甘那更滄桑老成

 

原本是想變美、變年輕,反而本末倒置了⋯

 

女人的身體很妙

過了三十,美麗中樞-卵巢中的『雌激素』會開始衰弱

緊接而來的是:生理失調>>肌膚暗沉老化>>體態走鐘

 

‼️這時,後天營養是很重要的

『不攝取=提早迎接老臉』

啊所以我都吃【美肌蜂后逆齡素】

姐妹吃了也美顏有感

大家都知道,蜂王乳對女生很好

這一顆膠囊內,濃縮了【女王蜂王乳x女神蜂子粉】的雌激素,營養是蜂王乳500倍以上,從體內回朔青春機能

加上養顏美白配方(青木瓜、燕窩..),將流失的澎潤肌,恢復透白及彈性

 

像我啊~吃了『蜂后逆齡素』後,就沒有再亂虛胖了捏!

持續吃到現在,臉色恢復18歲的少女感,蘋果肌也膨膨ㄟ,拍照有顯年輕XD

美起來真的「有質又有量」🥰

 

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