養胃3種食物,胃不好的人照過來唷!

2014-11-02T16:21:00+00:00

胃部的健康應引起現代人的注意,那麼到底養胃的食物有哪些呢?平常的生活當中大家都應多注意養胃,特別是在飲食上,可多吃些有助養胃食物。在家吃什麼食物養胃有效?下面給大家介紹養胃的食物有哪些。 1、南瓜 南瓜這種食物有助



胃部的健康應引起現代人的注意,那麼到底養胃的食物有哪些呢?平常的生活當中大家都應多注意養胃,特別是在飲食上,可多吃些有助養胃食物。在家吃什麼食物養胃有效?下面給大家介紹養胃的食物有哪些。
 
1、南瓜
南瓜這種食物有助排毒,保護胃部健康。“南瓜性溫,味甘,入脾,胃經”是《本草綱目》中的記載,南瓜可補中益氣,消炎殺菌,可以止痛。南瓜中含有的果膠成分可以將細菌、有毒物質“吸附”住,進而起到排毒的作用,同時果膠也有助保護胃部,防止其受到刺激,防止胃潰瘍的發生。
 
2、甘藍
甘藍性味甘平,無毒,可入胃、腎二經。甘藍被成為“胃菜”,當中含有維生素K1,還有維生素U,食用甘藍有助防止胃潰瘍,可以幫助胃部粘膜修復並保護胃黏膜組織,能使胃部細胞保持活躍旺盛的狀態,降低胃部患病的機率。對於胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,可以利用甘藍來幫助病情恢復。
 
3、紅薯
紅薯的性平,可以補脾益氣,在《綱目拾遺》中記載了其“補中,暖胃,肥五臟”的作用。紅薯在冬季寒冷時節的時候食用,可以化食去積,同時也有助減肥。有不少人認為在食用紅薯之後容易導致放屁多,這其實是腸胃蠕動導致的。因為紅薯中的澱粉含量高,所以不適合糖尿病患者食用。
 
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韓國調香師的沐浴露,根本就是在用保養品洗澡了麻❤️

2021-07-16T08:57:18.242269+00:00

一整天繁忙的工作後,沒有比洗一個香噴噴的澡更愉悅的事了吧?

 

這款沐浴露是我用過最舒服的香味了💗💗

 

【他家的棉花沐浴露是真的是聞過都說讚的】

洗澡是一天裡為數不多的獨處時光,從內到外洗淨疲憊還有身上的髒污,洗完澡躺在床上,伴隨著棉花香~~真的很放鬆~

 

而且洗完澡之後,身上出的汗,都會散發一點點淡香,真的是好聞到爆炸!

沐浴露泡泡超綿密的!擠一點點就可以搓出濃密的泡泡,很像慕斯而且很好沖洗,洗完也不會滑滑的不會有洗不乾淨的感覺哦~

 

我平時小腿容易乾澀脫皮,都要擦很多乳液加強保濕,但洗完這個棉花沐浴露之後,脫皮狀況改善很多耶,肌膚都變白白嫩嫩的~

這款棉花沐浴露超級滋潤的,它有加『穀胱甘肽』『玻尿酸』利用小分子的特性深入肌膚吸收,可以提亮膚色,畢竟夏天常常穿短袖短褲,誰不想變白呢~

我覺得根本就是在用保養品洗澡了麻XD

 

✔味道很可以 ✔保養成分 ✔一瓶超大罐

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偷偷說,我男友也很喜歡這個香味哦>////<

他說聞到之後都會激發他的🤫

 

 

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