宅家帶娃不著急,30個親子遊戲送給你

幼師口袋 發佈 2020-02-01T10:14:55+00:00

今天這份親子遊戲合集,讓您在家,足不出戶,也能夠給孩子高質量的陪伴哦~不過要注意的是,在遊戲時,一定要注意安全,避免造成受傷;在家運動時,要儘量選擇軟底運動鞋,不要影響到鄰居休息。

疫情爆發期間,相信每一位老師、家長都在時刻關注著疫情。


圖片來源:丁香醫生


許多醫護人員都沖在了疫情的「一線」;而我們能做的,就是響應國家號召,減少外出,和孩子一起呆在家中,做好隔離以及防禦措施。


圖片來源:人民日報


幼師口袋的小編們,也想儘自己的一份綿薄之力。


為大家整理一些適合親子互動的室內小遊戲。讓您和孩子可以足不出戶,進行高質量的親子活動。


今天,小編為大家整理的這些小遊戲材料簡單、不受場地限制,最適合現在「宅家」無聊的大朋友、小朋友了!


話不多說,我們一起來看看吧!


家務小遊戲篇

【疊襪子遊戲】

一家三口好多雙襪子,小朋友和媽媽(此處可以換爸爸)一起來疊襪子。


先來玩個認色遊戲:紅色、白色、綠色...

再來玩個分類遊戲:條紋的放在一起,波點放一起。

最後玩個投籃遊戲:襪子配對團一起,看誰投中籃筐里。


【擦地板遊戲】

和小朋友來一場擦地比賽吧,爸爸設置擦地跑道的起點和終點,預備開始,看誰先把跑道的地面擦得既乾淨又迅速。


這個遊戲不僅幫媽媽把地板擦乾淨了,爸爸和小朋友的競技比賽也玩的不亦樂乎呢!


【疊被子遊戲】

在床上玩建構遊戲?當然可以。被子折成橋樑,枕頭建高樓,起床就可以玩遊戲,小朋友們應該再也不會有起床氣了吧?!


【書寶寶排隊遊戲】

孩子的書散落一地,整理起來真是苦惱。如果你和孩子說:來,我們讓書寶寶玩個排隊遊戲吧。


高高的書放在後面,矮矮的書排在前面。不僅書都被整齊的擺放在書櫃里了,而且無形中還教會了小朋友的空間方位、高低比較呢!(此處可以換爸爸


【送拖鞋寶寶回家】

拖鞋亂放,總也找不到另一隻,整理鞋櫃,又多了一項家務活。


不如教小朋友「送拖鞋寶寶回家」,左右只拖鞋分清楚,一排鞋子擺擺好。你瞧,小朋友還學會如何區分左右了呢!(此處可以換爸爸


【給遙控器安家】

家裡的遙控器總是隨意亂丟怎麼辦?不如和一起孩子給遙控器做個房子。


廢舊紙盒裡按照不同遙控器的形狀用筆畫出輪廓,讓小朋友們分別把遙控器放到對應的輪廓圖形里。遙控器再也不怕找不到了,孩子們還玩了一個很好玩的配對遊戲呢!


【照顧花花草草】

幼兒園裡有自然角,家裡當然也要有。爸爸媽媽和小朋友一起觀察花花草草,給植物們澆水施肥,這樣的親子時光想想都覺得幸福!


運動小遊戲篇

【保護飛毯】

活動場地以木地板或平滑的瓷磚地面為宜,雙人比賽踩墊子向前移送。


難度增大,鍛鍊的基礎上培養配合能力。


兩人拉手前行,培養默契度。

前後共同前進~

圖片來源:幼師口袋APP 發布者:小棒槌「」


【投得准】

圖片來源:幼師口袋APP 發布者:墨染老師


【拍拍樂】

將紙盤背後粘上一根木棍,球拍就做好了。再吹上一個氣球,就可以進行比賽了。

圖片來源:幼師口袋APP 發布者:啦啦啦


【砸進去】

用紙膠帶圍成圓環狀,和孩子一起比賽,看看誰扔得最准。這個遊戲可以發展臂力哦。



【迷宮】

紙膠帶擁有出色的劃分出路線和區域的能力,分分鐘是運球小能手的最佳遊戲道具。



更高難度的迷宮也不在話下,輕鬆鍛鍊孩子的肌肉運用和四肢協調能力。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:LHQ


【投籃比賽】

家長們可以動用上家裡的盆,依次擺放計分。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:自然醒


【扭扭樂】

將紙盒中間部分挖空,並綁上腰帶進行固定,裝上小球。一起抖動身體,看看誰的小球先掉落。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:口袋官方小組長@宋宋


別碰到它

用冰棍排成一條迷宮,孩子用木棍趕小球,碰到木棍就輸啦!


圖片來源:Pinterest


【小小馬術師】

爸爸將雙手與雙腳跪膝撐在地上,做出四隻跪膝撐地的姿勢。讓孩子爬上你的背,再讓他跪變站在你的背部正中央。


這個遊戲適合4-6歲的孩子,培養孩子的空間認知能力,同時鍛鍊肌肉力、平衡能力。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:小黑老師


木頭推推推

爸爸或媽媽先躺在地面上,讓孩子推動你的身體,此時請全身用力,阻止身體的滾動,然後鼓勵孩子拚命推動你的身體。


這個遊戲適合3-6歲的孩子,可以鍛鍊孩子的運動力——肌肉力、持久力。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:小黑老師


【跳跳鑽山洞】

請先坐在地上伸直雙腳,然後孩子跳過你的腳。孩子跳過去之後,將腰部抬高,讓孩子從腰部底下鑽過去。


這個遊戲適合3-6歲的孩子,培養孩子空間認知能力,同時鍛鍊肌肉力、平衡感,爆發力,靈巧度。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:小黑老師


【小松鼠繞圈跳】

爸爸/媽媽先坐在地上,並張開雙腳 。讓孩子雙腳跳過你的腳,或者左右腳依次走過你的雙腳。跳或走過之後,讓孩子繞過你的背後,轉到前面再來一次。熟悉動作後,可讓孩子試著單腳跳、橫著跳,或者往後跳過你的腳。


這個遊戲適合3-6歲的孩子,鍛鍊孩子的運動力——肌肉力、靈巧度、爆發力。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:小黑老師


手工、美工小遊戲篇

【情緒紙杯】

在紙杯上畫上喜怒哀樂的表情,另外一個杯子畫上人物,眼睛和嘴巴位置掏空。兩個杯子組合起來,通過旋轉杯子改變表情。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:米帥


愛心花束


和孩子一起做一束愛心花束,獻給在一線的醫護人員。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:薔薇


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:月餅


【五星紅旗】

一起為中國加油!一定會好起來的!


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:Anan❤


【爆米花】

這幾天一定饞壞了吧!快做個爆米花解解饞。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:潔兒


【長鼻子大象】

可愛的小象,快和孩子一起做起來!


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:似水浮生


【小魚】

1、將A4的手工紙裁剪成正方形。

2、摺疊正方形的紙,並用剪刀沿著中間裁剪。

3、剪出兩張一樣的紙,用膠水粘貼,並在中間粘上一根小木棍。

4、給這條魚做好一些裝飾,然後拿著木棍就可以讓魚遊走起來,跟真的似的。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:區角組長


【拼貼畫】

過年啦,家家戶戶都會有很多乾貨吧,利用果殼一類的自然材料製作拼貼畫,簡單又好玩哦!


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:毛毛蟲


光影畫

和孩子一起玩一次光影畫,在這一過程中可以和孩子一起探究光影成像奧秘哦!


圖片來源:Pinterest


【彩虹顏料】

用顏料自由地搭配,創作出獨一無二的彩虹。在這一過程中,可以幫助幼兒對色彩認知活動產生興趣。


圖片來源:Pinterest


【捲紙花束】

家裡面現有的廢舊物品就可以讓孩子玩到停不下來哦,就像這個紙筒!


圖片來源:Pinterest


【 接龍畫 】

將紙對摺,幼兒在紙的上半部分畫出圖案,並將圖案延伸一些到另一半紙,折起來(不讓對方看到已經畫完的圖案),家長在另一半紙上接龍去畫,最後打開看看,會出現什麼有趣的圖案呢?家長和幼兒可以互換誰先畫。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:囡囡


益智小遊戲篇

紙杯遊戲大全

在紙杯的邊緣依次寫上加減符號以及數字,和孩子們一起來玩加減遊戲吧!


圖片來源:Pinterest


數字匹配遊戲,讓孩子在遊戲中認識數字。



釣魚遊戲可以發展孩子的手臂力量和精細動作哦!



這類投擲遊戲既可以讓孩子進行思考又可以發展孩子的手臂力量。



來場頭腦風暴吧!看看怎麼才能壘的最高。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:餘存``


【恐龍拼圖】

材料準備:

KT 泡沫底板,棒冰棒,水彩筆


製作過程:

1、底板:將KT 板製成上下兩層,上層根據放置的拼圖數量鏤空成框型。


2、拼圖:根據需要,將適量的棒冰棒排列在底板上,上面自行繪製或者貼上相應的圖畫,為區別圖案之間的不同,可用不同色彩的棒冰棒。


3、幼兒根據需要,先選擇相同底色的棒冰棒作為一副完整拼圖,然後進行拼搭。


4、圖案提示:有完整的圖案提示,如果幼兒覺得無法憑空拼搭拼圖,可以根據圖案提示進行拼搭。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:小七


管道


用紙筒在牆面上進行粘貼,對比觀察怎樣的方式小球掉落得最快。


圖片來源:幼師口袋APP 發布者:小七


最後的話


疫情期間,我們要減少不必要的戶外出行、活動。今天這份親子遊戲合集,讓您在家,足不出戶,也能夠給孩子高質量的陪伴哦~


不過要注意的是,在遊戲時,一定要注意安全,避免造成受傷;在家運動時,要儘量選擇軟底運動鞋,不要影響到鄰居休息。


最後,如果您覺得今天的文章有所幫助的話,歡迎分享給身邊更多的人。


聲明:本文由幼師口袋原創,文中圖片來自幼師口袋APP、Pinterest網站;文中漫畫由幼師口袋原創。如需轉載請關注公眾號;幼師口袋,並在公眾號內回復「轉載」。

關鍵字:

自從我月月停了之後,皮膚越來越粗糙⋯

2021-10-04T03:41:09.438443+00:00

自從我月月停了之後,皮膚越來越粗糙⋯ 要做到回春,其實並不困難,做好這點就可以了

 

我大概國小四年級月月就來了,還記得當時緊張的問媽媽紅紅的是什麼,媽媽嚇到,怎麼這麼早就來了!結果我現在也提早停了⋯因為我來的時候會很痛,痛到爬不了床,所以一開始倒也覺得蠻開心的

 

但過沒多久發現皮膚越來越粗糙,老人斑長到臉上,讓愛美的我很不能接受,而且不只這樣,我女兒還說我的脾氣變很糟,動不動就想生氣,但我自己也控制不了,後來才知道更年期也提早了⋯

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