蒸好的豆腐肉末,那是個香氣四溢,醬香十足,吃著超贊

舌尖計 發佈 2020-02-10T20:59:53+00:00

豆腐是一道很常見的食材,並且豆腐還不會受季節的限制,價格也是很便宜,可以說是很受歡迎的了。豆腐中含有的營養價值非常豐富,多種的營養元素,尤其是含有的鈣極其多,對於牙齒、骨骼的生長都能起到很好的效果,家裡的老人和小孩可以適當多吃一吃豆腐,易消化吸收,老少皆宜。

豆腐是一道很常見的食材,並且豆腐還不會受季節的限制,價格也是很便宜,可以說是很受歡迎的了。



今天的這道菜,做法簡單又好吃,蒸出來的菜原汁原味營養不流失,分享一道豆腐蒸肉末,不用炒,不用燉,簡單蒸一蒸就好的豆腐。都知道麻婆豆腐是非常出名的一道菜,麻辣鮮香很是美味,今天這道肉末蒸豆腐。

製作簡單,營養又美味得很,做法非常的簡單,直接將肉末炒制一下,就完成了一大半了,然後再把肉末烹飪好直接淋入豆腐上即可做法簡單又好吃。不管是家中的老人還是小朋友吃著都非常合適,裡面號可以加上喜歡的火腿或者是香菇丁,味道更上一層樓。



這裡準備需要的食材,準備好一塊老豆腐或者是內置豆腐,他們倆吃著又不同的味道哦。再準備一塊美味得五花肉,備上鹽、料酒、食用油、蔥,姜,蒜末,白糖老抽等,最後在淋上蒸魚豉油就大功告成了。

步驟一:老豆腐壓製得緊密又有彈性,新鮮的豆香味特別的濃,用刀切成3毫米厚的長方塊均勻得碼在盤子裡,接下來還需要炒制肉餡。



步驟二:五花肉七瘦三肥,這樣蒸好的肉末吃起來肉香而不油膩,放案板上剁碎,家裡有攪拌機可以打成肉泥,更省事。倒上些料酒醃製幾分鐘,祛除肉末的腥味。

步驟三:這裡另起一鍋,開火將鍋燒熱。然後淋上一圈食用油,這樣可以防止肉末沾上鍋底。滑鍋前先將蔥姜蒜給洗凈切好了。



步驟四:用鍋鏟翻炒至肉末變色撒上蔥,姜,蒜末炒出香味,加入適量的鹽,少許的白糖,適量的老抽,翻拌幾下關火,盛入裝豆腐的盤裡。

步驟五:用勺子簡單得把肉餡鋪得均勻一些,保證豆腐能吸收到肉的香味,再次淋上適量的蒸魚豉油,這是豆腐是否入味的關鍵。


步驟六:鍋中倒上適量的清水,然後水開上鍋,把碼好的盤子放在蒸籠上,蓋上鍋蓋大火蒸上9分鐘,趁著熱氣撒上蔥花,香噴噴的一盤蒸菜就好了。

肉末蒸上幾分鐘後,肉質變得特別的嫩,嚼著一點也不油膩,醬香味也很濃,老豆腐也變成嫩豆腐了,放入嘴巴里爽滑又有滋味,特別的好吃。

豆腐分為老豆腐和嫩豆腐,這兩種食材可以做一道菜,買回來的老豆腐最好用水泡上5分鐘,去掉豆腥味,蒸魚豉油最好淋得均勻些,蒸出來的菜特別的鮮香。



豆製品,是我們經常會吃的一種食材,豆腐、腐竹、豆皮等等都是屬於豆製品,在眾多的豆製品中,要以豆腐最為經常被人們食用,因為豆腐可以經得住多種的烹飪,煎炸、炒、煮、蒸皆可,還可以任意搭配其他食材。

豆腐中含有的營養價值非常豐富,多種的營養元素,尤其是含有的鈣極其多,對於牙齒、骨骼的生長都能起到很好的效果,家裡的老人和小孩可以適當多吃一吃豆腐,易消化吸收,老少皆宜。

關鍵字:

救命⋯直男怎麼那麼難追(怒)

2021-11-15T07:42:04.715762+00:00

都說女追男隔層紗,但這先生根本銅牆鐵壁

認識了快十年

相處早就跟哥們沒兩樣

說真的…他也沒特別帥

甚至講話超直男,讓人翻白眼

誰知道一個moment

最後…心動的居然是我…

 

見面我花時間打扮

訊息也在丟球

一兩個月過去,他卻像個白X一樣…

還跟我說:「你也學學xxx(女神),人家天生就是香的」

害我哭了一個晚上

我在你眼裡就是個男的吧!

 

氣死我了!你喜歡香香的是不是!

我也不想噴什麼香水

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那晚,他說要一起吃宵夜

我立馬用惡魔全身洗香香

(欸意外的超好聞…有點像花香調的淡香水味,洗完味道很自然)

 

他來載我的時候

坐在他後座,他一路上都不講話

我還想說怎麼了???

後來他默默說

「以後洗完澡,就不要跟其他人約了」

「這樣很危險」

 

 

…這是什麼魔幻力量啊!!

素顏+洗香香,他居然就中了

接下來的故事很明顯吧ㄎㄎ

現在他超愛ㄙㄛˊ我、聞我…

像個小女人一樣,換我嫌他有夠黏🤣

 

 

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