太空失重環境多恐怖?一個月鈣質流失頂地球十年,難怪要有健身房

fans news 發佈 2021-11-01T09:10:52+00:00

這一切的一切都彰顯著中國航天事業已經進入到一個更加先進的領域,中國載人航天再次得到突破,而且有消息傳出神舟十四也在緊鑼密鼓的籌備中,隨時準備前往空間站。

前不久我們剛剛迎來了神舟十二的返航和神舟十三的升天,而且這次神舟十三號執行任務的時間長達半年,基本上春節都要在太空度過了。這一切的一切都彰顯著中國航天事業已經進入到一個更加先進的領域,中國載人航天再次得到突破,而且有消息傳出神舟十四也在緊鑼密鼓的籌備中,隨時準備前往空間站。


空間站的作用

那麼空間站究竟有何魔力,竟然能夠吸引如此多的國家前仆後繼?其實作為讓人常駐太空的設備空間站本身的科學意義非常重大,不僅能夠可以有效地利用太空中的稀有資源進行科學研究實驗,還能探索更多宇宙的奧秘。可以說太空科學實驗幫助我們在基因培養、材料加工、生物製藥等方面有著巨大的幫助作用。


另外空間站還能作為一個觀測平台供我們對地球的海洋、陸地進行更加詳細的勘測,及時獲取最新信息反饋到地面。另外空間站還有一個中轉基地的作用,幫助地球發出的航天設備等進行燃料和物資補給,以此來降低我們探索月球和其他星球的成本,總之這個中轉站能為我們減少很多的開支。


複雜的太空環境

但是太空也不是那麼好待的,很考驗太空人的綜合身體素質,以及空間站的設施搭配。我們國家的空間站就非常的全面,基本上生活的方方面面都考慮進去了,像對太空人健康最關鍵的健身器材都給安排上了。有了這些裝備之後航天員們可以進行規律有序的太空健身生活,光是想想就很有看點。


之前央視曾報導過在太空長時間的駐留,需要應對很多複雜的環境和條件,首先就是失重問題。因為我們在地球上是有重力影響的,一到太空這些全部消失直接變成飄來游去的情況。雖然看似很唯美但實則很危險,因為這會讓身體的機能發生很大變化,如果身體肌能不能很快的適應性變化很可能導致太空人的身體遭受損害。


因此太空人們必須在天空每天都進行科學體育鍛鍊,克服失重效應帶來的影響。長期處於失重環境會使得太空人極易患上骨質疏鬆症,一不小心就會發生骨折等問題。

因為在太空中太空人體內的鈣質元素很容易被轉移到血液里,時間一長自然會不斷流失,流失率在1.5%/月,相當於地面正常人十年的流失量不可謂不恐怖。

健身運動延緩鈣質流失

因此在太空太空人必須一邊鍛鍊一邊補充營養,特別是健身器材更顯得不可缺少。好在我們為此考慮得很周到,在中國空間站的太空健身房裡各類運動器材一應俱全,完全滿足鍛鍊需求。而且在太空跑台上我們加入了重力模擬裝置,將一定壓力給保留在跑步機上,營造一個擬態環境,這樣鍛鍊了骨骼肌,並壓迫骨骼,刺激了骨的重建。

此外除了太空跑步機外還有固定在牆上的動感單車,在神州十二隊員在核心艙運動的時候我們就看到了航天員湯洪波騎動感單車的畫面,利用單車的騎行使得腿部等肌肉得到不同的運動變化,而動感單車最大的特點就是讓運動保持間歇和衝刺式的運動狀態,讓人體的身體肌能被喚醒,而太空人們則可以用來刺激心率增加心血管的調節能力。

國貨之光品牌助力運動健康

前段時間神舟十二上天后在中國科技院就對外展示了天和核心艙1:1模型的內部結構,很多科技產品都入駐其中,不少品牌產品甚至有望在未來成為航天首選等登入太空。而像健身類器材最具有代表的品牌就是麥瑞克,作為國內頂尖的健身器材品牌這次能夠被選入1:1天和核心艙模型艙內也是證明其整體實力的強勁,是極有可能被選入太空健身房的產品。

像太空健身房中的跑步機、動感單車等健身類器材,一直都是麥瑞克的主力王牌之一,從推出之際一直備受健身運動愛好者們的青睞。而且不單單在太空會出現骨質疏鬆等健康問題,我們長期不鍛鍊也會發生這樣的情況,會使身體逐漸地進入亞健康狀態。

健身運動行業領頭羊

所以近兩年國內的健身器材市場一直非常活躍,以麥瑞克為主的帶頭品牌,以專業著稱基本上成為不少運動消費者的首選。很多市面上爆火的跑步機、橢圓機、划船機、動感單車等運動器材基本上都有麥瑞克的身影。奧運會期間更是隨中國隊出征冬季奧運會,旗下筋膜槍等產品為奧運健兒的理療訓練保駕護航。

另外作為健身器材大V麥瑞克更是和國家體育局合作,為旗下運動健兒提供運動器材訓練,並且麥瑞克還針對旗下的運動產品研發MERIT 超燃脂技術(Merach Interval Training)。這是一項利用HIIT(高強度間歇性訓練)原理,針對健身產品打造的專屬快速燃脂技術,專業且高效。

更加厲害的點在於MERIT 超燃脂技術將科學高效的鍛鍊技巧匯入到「MERIT APP」中,將課程和產品強強聯合,讓用戶通過HIIT原理實現「一鍵雙倍燃脂」的智能運動鍛鍊。而且該技術大大增強了鍛鍊的科學性,減少了不必要的能量消耗,僅需15分鐘就能實現極速燃脂,採用超燃脂運動方案能達到平常運動燃脂效率的兩倍,非常適合健身小白使用和學習。

而且近年來隨著生活水平的提高,很多人開始不注重飲食和運動健康,很多人的身材大變樣,所以這個時候更需要專業的運動健身器材搭配專業的方案技術才能最大程度的保證我們健身、燃脂、減肥的需求!試想太空人們在太空那樣的環境都能利用跑步機、動感單車等器材健身訓練,可見這些健身產品確實能夠帶給我們很多健康幫助,趁這次雙十一趕快行動起來吧!

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