終於運動這個部分來到了終章，我也下定決心迎接新的挑戰。承接上文，就這樣高中生涯結束了，緊接著就來到了快樂大學時光，跟高中比起來，把大學稱為天堂一點都不過分，大學基本滿足了我之前對他的所有嚮往和憧憬。
裡面我認為的三大自由：時間自由，每天你都可以利用所擁有的時間去做任何你想做的事情；精神自由，不會有任何人管你，嘮叨給你壓力，讓你學習，也不會有人限制你什麼髮型，穿著什麼衣服以及談戀愛；經濟自由，這個是相對自由，不用每時每刻問家長要零花錢，如果沒錢，還可以自己去打零工賺錢。於是帶著這些自由，我開啟了人生新階段，這次我下定決心把籃球給練好，不顧一切，而且天時地利人和。然而事情並沒有朝著自己預期的方向發展，反而跑偏了，對，沒錯，我迷上了玩遊戲，從此任何與遊戲無關的運動項目都不想碰，只想在遊戲的世界裡翱翔，所以在大學的這些年，對於籃球，我具備了身高優勢，時間優勢，教練優勢（參加了籃球訓練營），但卻因為自己沒有花時間在上面反而錯過了提升的關鍵時期，有時候命運總是這麼的戲劇性，當你在缺資源的艱苦環境中，你反而能做成很多事情，而在所有外在資源都具備的情況下，你卻缺乏了最重要的內在驅動力，這就是傳說中的魔咒嗎？
怪不得這麼多年自己在幾乎所有領域都是一個平庸者，在沒有外部優勢條件的情況下，我有很強的驅動力，相當於強內因+弱外因，於是我平庸；而當各方麵條件都成熟後，我反而懈怠下來了，於是就成了強外因+弱內因，我依然平庸。我現在終於明白「世界從來就沒有輕輕鬆鬆的成功」這句話，也理解了為什麼世界上還是平庸的人比較多了。能把兩者同時踐行的人真是少之又少。但這並不是無解的，好在我在並不算太老的年紀懂得了這個道理，我仍然有機會。
於是在畢業後的第6年，也就是2021年，我給自己重新制定了「三個代表」重要運動項目，他們分別是羽毛球、籃球和游泳。這裡我要斗膽引用下OKR的概念，總體目標是我要在三年的時間裡，把這三項運動練成全中國前20%的水平，關鍵結果量化標準是第一階段：籃球方面，在野球場要要成為絕對主力，主要的得分手，並且具備關鍵球能力；羽球方面在平時跟朋友（業餘高手除外）打球的時候儘可能多的取得至少兩位數的領先優勢；游泳方面，學會蛙泳、自由式、蝶泳和仰泳的基本動作，保證規範性。第二階段：這三項運動達到教練級別的水平並且在區里組織的比賽中拿到名次（前10）。當然日常訓練也很重要，練習的重點也會主要集中在下班時間和周末的時間，三項運動同時進行，每天早上起床時間可以進行游泳訓練，周末兩天花一天時間用來練習籃球的基本動作和力量訓練，花半天時間進行羽毛球專項訓練，每天晚上睡前進行力量訓練，主要是核心、手臂和腿部。平時下班花兩個下班時間分別進行籃球和羽毛球的日常比賽，這基本上是我能擠出來的時間極限了，如果遇到節假日，那就可以有更多時間用來練習了。學習的方法和教程主要靠網上的視頻和購買的網課。當然這個模型還很粗糙，我以後還會繼續疊代更新。
這就是我的三年計劃了，這次我驅動力十足，意志無比堅定，可供利用的時間比較有限，我要利用好每一分鐘，人生快經歷30年了，也平庸了30年，往後的日子，我要讓自己活出更精彩的人生。
寫於2021/11/25 深圳