天冷就吃一鍋燉!熱騰騰的也太香了,連吃一個冬天都不膩

2021-11-30T05:21:56+00:00

提起天冷會吃什麼,今天的分享的這道——豬肉白菜燉冬粉

提起天冷會吃什麼,今天的分享的這道——豬肉白菜燉冬粉,絕對位列榜單前三!

白菜和冬粉吸收了五花肉的油脂和肉香,汁水豐盈,口感爽滑~

 

用料

  • 五花肉 150g
  • 蔥姜蒜 適量
  • 花椒 0.5g
  • 乾辣椒 4個
  • 白菜 120g
  • 冬粉 1把
  • 鹽 3g
  • 醬油膏 6g
  • 醬油 12g
  • 蔥葉 適量
  •  

做法步驟

1、起鍋熱油,放入五花肉煸炒出油脂。

2、放入蔥姜蒜、花椒、乾辣椒,翻炒幾下。

3、轉入砂鍋,放入白菜、泡發的冬粉。

4、加入鹽、醬油膏、醬油調味,加入和食材齊平的清水。

5、蓋上蓋子,大火燉15分鐘左右。

6、撒少許蔥葉即可。

7、簡單的食材和做法,燉出來的一鍋卻溫暖又家常~

 

五花肉的營養功效

 

1.補充蛋白質

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

 

2.補腎養血

豬肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

 

3.潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便秘和難產。

 

關鍵字:

毛孔收縮是有可能的!!!【橘子皮變身水煮蛋肌】

2021-08-02T08:30:33.032879+00:00

這是我最近在用的毛孔精華液....

 

毛孔收縮是有可能的!!!

這是我最近在用的毛孔精華液

【橘子皮變身水煮蛋肌】

用了一兩個月,說下我自己使用心得吧~

 

我高中因為課業壓力長了超多痘痘,那時候一直亂擠,又不懂的保養,鼻子跟臉頰下巴都有很多痘疤,毛孔也變超粗大,很像橘子皮><(橘子妹綽號的由來)

上了大學痘痘沒在長了,頂多經期前會長一兩顆~

但毛孔真的是回不去了耶,而且隨著年齡增長毛孔看起來好像更大了⋯

 

後來買了很紅的杜鵑花酸來擦,結果整個大過敏泛紅==

我媽看我每天在那邊搞我的皮膚,說要出錢讓我去打雷射,但我表姐叫我先試試這罐【毛孔緊緻精萃】包裝也太美了吧

我一般都是晚上洗完臉後用,大概用半管滴管,它的質地很清爽不黏膩,毛孔大的地方我會加強輕輕按摩,持續幾天我的毛孔變小了!!感覺肌膚變亮也變乾淨了~

 

 

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溫和不刺激是它的最大特點,因為裡面沒有添加任何酸的成分,敏感肌也可以用哦,完全不會出現泛紅的現象!

效果好真不是我亂講的,除了毛孔小了,皮膚好了,看我鼻子上的黑頭也比之前少了很多呢!

它還有出抗老精萃哦,目前正在我媽化妝台服役XD

 

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