如果說大腦是人們智商的命根子，丁丁是男性同胞的命根子，那麼對於女性來說，卵巢就是維持青春的命根子！對女性來說，卵巢的重要性就好比修仙之人的內丹，她主要有兩大重要作用——排卵和分泌激素。
女性從性成熟期開始，通常情況下每個月只有一顆卵子能發育、成熟、排出，這樣的「幸運兒」一輩子大約400個。所以，排卵有多重要就不說了，直接關乎到生育。而女性皮膚細膩、有S型曲線、有女人味、維持性慾及生殖功能等，都依賴於卵巢分泌的雌激素和孕激素。
近年來，無論是街頭美容院還是高級會所，無論是線上產品還是線下實體店，都興起了「卵巢保養」的熱潮；各種吹噓忽悠，讓人傻傻分不清。下面，愛小丁就帶大家看看關於卵巢的幾大誤解，女性朋友們請擦亮雙眼呀~
1
只要來月經，卵巢就一定會排卵？
一般情況下，正常的月經周期中會有一顆卵子發育成熟並且排卵，然後形成黃體；如果卵子沒有受精，黃體萎縮後就會來月經。但有時會有一種「無排卵性」的月經存在，我們稱之為「無排卵性功血」。這種情況在年輕女性和進入到圍絕經期的女性身上比較常見，這也是為什麼有的女性明明有月經（不太規律）卻一直不懷孕的原因，最後檢查才發現是自己不能順利排卵。
2
月經量多，代表卵巢功能比較好？
如果每次月經量超過80毫升，那就是月經過多了，這種屬於異常情況，還是需要治療的。因為子宮黏膜下肌瘤、子宮腺肌症等，都會導致月經量增多，有時還會伴隨痛經。所以，月經量多跟卵巢功能好之間，沒有必然的聯繫。如果你每次來姨媽都血流成河、面色蒼白，甚至心慌氣短，那更應該及時檢查治療。
3
月經量少，代表卵巢功能衰退？
如果每次月經的整體出血量不足5毫升，就考慮為月經過少。雖說經量過少可能跟卵巢功能有關，但宮腔粘連、宮頸粘連、子宮內膜無法正常生長、經血無法順暢排出等問題，都可導致月經量減少。如果在排除了內膜的問題之後，還需結合FSH、LH等數值，以及患者的年齡、生活習慣等，來綜合判斷卵巢功能。
4
經常按摩可使卵巢保持健康？
正常情況下，卵巢深藏在盆腔裡面，體積很小，前有膀胱和腹部脂肪，後有腎和直腸，根本按不到。不管是多花哨的手法、多昂貴的精油，受益者都是你的肚皮。並且，如果患有盆腹腔腫瘤（尤其是惡性腫瘤）不自知，萬一按摩造成破裂，嚴重甚至危及生命。
5
絕經後又來月經了，是卵巢恢復活力了？
已經絕經的女性，忽然月經復潮，不要只顧著沾沾自喜以為迎來了第二春，要注意排除婦科腫瘤、宮頸癌、子宮內膜癌等引起的異常出血。尤其是坊間一些號稱「用了可讓你重新來月經，再次青春」的產品，裡面很可能違規添加有激素成分，長期使用風險更高。
6
卵巢早衰，真的無藥可救了？
目前治療卵巢早衰，主要就是激素替代治療。當卵巢已無法自主分泌足夠的激素，就得用外來手段進行補充。正確使用激素治療，可幫助卵巢早衰患者恢復正常月經，延緩更年期到來，緩解更年期症狀，甚至完成生育願望。但一定要找正規的醫院和專家。
7
卵巢沒了，就不是女人了？
卵巢是女性的性腺，沒了卵巢，女性會缺乏必要的性激素分泌，會進入到絕經期。電視劇中會有因為卵巢腫瘤，醫生建議切除卵巢而崩潰大哭的女性，因為覺得自己不再是女人了。但其實失去一個器官，並不會影響到你是什麼人；子宮也好，卵巢也罷，如果生命真的需要你「棄車保帥」，那我們能做的就是「斷舍離」，畢竟身體的殘缺不會影響生活的精彩，真正影響人生的，是你的心態。
女性的生育和魅力，的確跟卵巢息息相關，我們需要正確對待，呵護好自己的卵巢，保護好自己的健康。但同時也需擦亮雙眼，避免關心則亂、上當受騙。它是你的器官，它很重要，但跟它相比，你更重要！
話又說回來，生殖醫生們在臨床接診中，經常會遇到這樣的患者——得知自己卵巢功能減退/早衰後，整個人備受打擊，生活被焦慮、無助、絕望籠罩著，有的甚至病急亂投醫，走上了彎路！結果病沒治好，孩子也沒懷上，還白白浪費了搶救生育力的黃金時間。
針對這種情況，告訴大家的是：先別一味地灰心和放棄，爭取治療時間、找對治療方法，才是挽救生育力的最佳途徑！而想要達到最好的治療效果，最終成功懷孕，那首先你要避免以下這三大誤區。
卵巢早衰臨床治療三大誤區
誤區一：FSH高、AMH低，醫生給我的卵巢「判死刑」，我就沒希望了？
觀點：不要輕易放棄，雖然卵巢功能衰退了，但挽救生育功能還是有機會的！即使完全看不到竇卵泡的卵巢，還是有竇前卵泡和始基卵泡的。首先要調理體內雌/孕激素的功能和平衡性；其次要將月經調理規律，養護子宮內膜；然後要促使卵泡發育成優質卵泡。把這些做好了，還是有生育希望的！
誤區二：治療不如預期時，就要換醫生？
觀點：要重視診療的精細化和連貫性！卵巢早衰本就不是一兩個月能治好的，從調經、養卵、養膜到監測、促排、助孕，整個過程是循序漸進的，期間還需根據患者的情況精細化調整治療方案和用藥劑量。如果依從性不高，和醫生配合不緊密，都會影響治療效果。
誤區三：看到卵泡發育，就可開始試孕了？
觀點：要重視養卵，避免二次傷害！如果在監測中看到卵泡發育了，試孕前一定要結合卵泡的形態，以及卵泡發育至優勢卵泡時相關的激素檢查，來綜合評估卵子質量。如果卵泡發育不好、卵子質量不佳，要麼很難受精，要麼受精卵先天不足，發生生化妊娠或胎停流產。
發現卵巢功能正在衰退，如何正確保養？
1、保持心情愉悅
人的情緒輕鬆愉快時，脈搏、血壓、腸胃蠕動、新陳代謝等，都處於一個平穩協調的狀態，體內的免疫活性物質和各種激素，才能正常分泌，使整個人處於「正能量」的健康循環中。
2、千萬別熬夜
熬夜，一方面直接損耗氣血、損傷腎氣，卵巢會因血供不足而失去活力；另一方面，可導致內分泌失調，雌激素長期分泌不足，也會造成卵巢功能衰退，出現持續性閉經、子宮萎縮等情況。
3、久坐不動最傷卵
建議女性朋友每天至少活動30分鐘，比如上下樓走樓梯、工作一小時後適當出去走動一下、自己動手掃地拖地……如果能每周進行跑步、競走、游泳、跳繩等戶外鍛鍊就更好了。
4、攝入營養要均衡
試想，你要是天天吃高油、高熱、高脂的食品，那卵巢上哪兒吸收營養去。所以，飲食一定要均衡，可以多吃點牛奶、雞蛋、豆製品、魚類等優質蛋白，以及各種新鮮果蔬。
5、為卵巢打造良好的生活環境
一方面，戒菸、戒酒、遠離輻射環境，起碼做到不傷害卵巢；另一方面，出現卵巢炎症、卵巢囊腫等情況，要及時、徹底地治療。必要的時候，還可遵醫囑適當補充激素，緩解激素水平下降引起的潮熱盜汗、陰道乾澀、睡眠障礙、情緒波動等症狀。
點擊查看卵巢早衰好孕案例
- AMH值0.01，幾乎被醫生判「死刑」，如何僅用2個月就自然懷孕？
- 卵巢早衰，老公不同意做試管，我竟自然懷孕！
- 31歲的年齡50歲的卵巢，卻用這種方法半年成功懷孕
- 41歲高齡+流產4次+AMH0.26，女律師終於為自己的好孕「翻了案」！
- 從被判定無法做媽媽，到成功自然懷孕，我只花了兩個月
- 20歲閉經，卵巢早衰4年，現在我是兩個男孩的母親!
- 卵巢不給力，FSH>100，AMH<0.1，竇卵泡為0，她們是如何懷孕的？
- 25歲卵巢早衰，2次促排失敗，竟一年成功移植龍鳳胎
- 31歲的年齡50歲的卵巢，卻用這種方法半年成功懷孕
- 卵巢功能衰退，醫生建議供卵，最終卻自然懷孕！
- 卵巢早衰+先兆流產，臥床保胎4個月，終平安產女。幸運背後卻是……
- 3年試孕無果，卵巢功能減退，卻在遇見她後的5個月收穫好孕
- 卵巢功能減退，高FSH，三促三移終於含淚迎好孕（上）
- 卵巢功能減退，高FSH，三促三移終於含淚迎好孕！（下）
- 卵巢衰退、試管失敗，被判「生育死刑」後，如何成功自懷？