人的身體分布著許多骨骼，無論骨骼大或者小都應該保護好，才能維持健康狀態。然而，很多人深受骨科疾病困擾，骨頭變得脆弱，可能會影響肢體正常活動，局部還可能會疼痛，因此，要了解骨科疾病如何引起，積極做好預防措施。另外，很多人說女性更容易患病，具體哪些疾病得警惕呢？
1、肩周炎
骨科疾病類型多，有不少疾病確實多出現在女性身上，例如肩周炎。上班族女性出現肩周炎的人數多，原因是長時間工作，存在不良姿勢會帶來勞損，加上有的女性勉強搬運重物，在衰老過程中激素分泌改變，內分泌紊亂影響下身體鈣質吸收速度緩慢，可能會逐漸缺鈣，從而有骨骼受損傷的可能。有時不注意保暖，寒冷刺激影響局部循環，都容易加速肩周炎的到來。
2、腰椎間盤突出症
女性可要預防腰椎間盤突出症，長時間在辦公室久坐不動，沒有任何運動量，缺乏鍛鍊的情況下體質下降，身體會越發肥胖，另外，沒有運動來讓關節靈活程度提高，保持輕鬆狀態，可能會有時用力不當，出現不正確姿勢讓腰椎受損，進而加速疾病到來。如果能平時多活動腰部讓其保持靈活狀態，也不要久坐，疾病才能預防好。
3、骨質疏鬆症
骨質疏鬆症多在女性身上出現，原因和鈣質流失有關。更年期到來後雌性激素分泌減少，卵巢開始功能下降，而激素分泌改變沒有辦法促進鈣質吸收，其他渠道獲取的鈣質量少，可能在流失和吸收不成正比的情況下缺鈣，骨頭會變脆弱，後續容易引發骨質疏鬆症，發病期間關節或者某些部位的骨骼會產生疼痛感，甚至有脊柱變形，容易骨折等情況。
4、腱鞘炎
不少女性都出現過腱鞘炎，該疾病發展原因較多，例如長時間保持同一種哺乳姿勢，經常幹家務活，可能會讓腱鞘炎出現。局部的肌肉過度勞損，按壓時會產生疼痛感，有時還會出現手腕，手指部位的僵硬。如果可以消除疲勞，緩解肌肉緊張，經常勞損的部位多按摩，自然疾病可以預防好。
通過以上內容可知，骨科疾病確實多出現在女性身上，特別是更年期後患病率高，需通過鈣質獲取量充足、注意骨骼、定期檢查骨密度等來遠離疾病。