中醫解酒方2 18

fans news 發佈 2021-12-01T21:05:55+00:00

《千金方》中記載:「葛根,治酒醉不醒。」葛根中的大豆苷有助於分解酒精的毒性,分解血液中酒精的含量,從而促進酒精的代謝,達到解酒的目的。

國華/著

中國中醫藥出版社

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《千金方》中記載:「葛根,治酒醉不醒。」葛根中的大豆苷有助於分解酒精的毒性,分解血液中酒精的含量,從而促進酒精的代謝,達到解酒的目的。葛花有解酒醒脾、止血的功效。葛花中含有的皂角苷和異黃酮類物質同樣具有解酒的功效,可加速酒精的分解,保護胃黏膜,減緩身體對酒精的吸收,保護肝臟;可起到全身調理的作用,但效果相對遲緩。

枳椇子含葡萄糖、果糖、過氧化物酶等,能顯著降低乙醇在血液中的濃度,促進乙醇的清除,消除酒後體內產生的過量自由基,阻礙過氧化脂質的形成,從而減輕乙醇對肝組織的損傷,避免酒精中毒導致代謝異常而誘發各種疾病。

但是這個方子不能多服久服,一是「是藥三分毒」,二是有點寒涼,不能在沒有醫生指導下當成每次喝酒前解酒、長酒量的神湯,而且血壓低、心動過緩的朋友不宜服用,因為能降壓減慢心率。

橘絡解酒茶

橘子中的白絲(學名橘絡)也有顯著的解酒功效,還是體內重金屬殘留的克星。推薦橘絡9克,沸水沖泡,代茶飲。

另外,白蘿蔔汁、生梨、大白菜心、陳醋、綠豆、芹菜、米湯、蛋清、生薑(含住即可)、甘蔗汁、楊桃、柿子、山楂、桑葚、決明子等均有一定的解酒醒酒功效。

喝果菜汁會很好地緩解酒後不適感。同時濃茶不可以解酒,而且會損傷腎臟,主要是茶有利尿作用,會促進還未完全分解的酒精進入腎臟。

解酒的穴位,總有一個適合你

醉酒之後不要按摩,會加速酒精在身體內的吸收,但是可以按揉幾個特定的穴位來解酒。

1.率谷穴:位於耳尖向上1.5寸,即2橫指的距離,酒後按壓率谷穴幾分鐘,可以很好地提神醒腦,防止酒後嘔吐等不適症狀。

2.關沖穴:在無名指指甲末端的尺側,手掌平壓向下,在指甲的右下角,按壓有疼痛感。用指甲或牙籤平的那頭掐關沖穴,每次掐10秒後放鬆2秒再重複掐按,兩側的手指掐按5次且用力要均勻,能加速酒精在體內的代謝。

3.百會穴(酒後解頭痛穴):

用一手的中指和食指放在百會穴上由輕到重地按三五下,然後再旋轉揉動三十至五十次,或用拇指輕輕刺激穴位,能有效緩解醉酒後的頭痛和宿醉等。

4.太陽穴(按揉解頭痛):

將拇指放在太陽穴上輕輕按揉,一般按摩半分鐘即可,切記不能太用力,只要在按摩時有酸脹感即可有效緩解酒後頭暈頭痛的症狀。

5.足三里穴(酒後解乏穴):

用拇指指端做點按動作,一按一松連做30次左右後,再換另一側,直到有酸麻感即可,有助於通經活絡和調理脾胃。親愛的朋友們,小酌怡情,豪飲傷身,切記切記!

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