12月的開始象徵著final week 也隨之而來。還沒從感恩節的假期和黑五的狀態中回過神，就要迎來一學期中最黑暗的時刻。
國外大學final的特點就是時間緊任務重，一學期所有課程的考試、論文和演講都會密集的安排在兩周內完成，甚至還有考試時間撞車的情況，這時還需要向教授協調考試時間，所以final期間熬夜通宵都是常態。
如何準備final
在時間如此緊張的情況下，如何做到高效複習
首先要合理規劃時間。通常在開學的第一節課，教授會把這學期的課程安排發給大家，也會告訴大家每一項作業和考試的時間節點。建議提前將提交各項作業的截止日期和考試時間記下，到了final week有助於我們安排科目學習的順序。不要認為自己可以在最後的兩天時間裡，熬夜能完成幾十頁的論文或者複習完一學期中所學的全部內容，一定要合理安排時間。
合理的計劃fina week，做好時間上的管理，才能保證高效的複習和良好的睡眠。最好不要熬夜，因為熬夜身體會疲憊，導致效率低，大腦運行緩慢，更不利於複習。
final week期間，教授會延長自己的office hour，如果在學習中遇到問題可以在office hour找教授解答。課程最後教授會有複習的環節，一定要記好筆記。在複習課上，教授會講期末考試的重點和考試形式，下課後才能更有針對性的複習。
final趣味傳統
而在學習壓力暴漲的final week，學校也會有一些有趣的傳統，為黑暗的final week帶來一點調劑，緩解學生們的焦慮。
每到考試臨近時，在耶魯大學的校園中，能看到一群學生排隊在一座雕像旁，等待上前去摸一摸那座雕像的腳。
這座雕像就是曾任耶魯大學校長的Theodore Dwight Woolsey，據說他能帶來幸運。很多學生考試前都要來摸一摸他的腳，以此為他們帶來好運，能夠順利的通過final。看到他被學生摸的鋥亮的腳，就能想像到這隻腳承載了多少學生想要通過考試的信仰。
與耶魯大學有些相似的是，加州大學伯克利分校也有獲得好運的辦法。在伯克利大學裡有一個小山坡叫4.0 Hill，據說從小山坡滾下，就能為考試增添好運。
與前兩所學校不同的是，南加州大學有一位特別的教授，它就是Professor Beauregard Tirebiter。它的外表非常可愛，性格也很溫順，備受學生們喜歡。
這是全美第一隻被聘請為全職教授的狗，與其他教授一樣的是，它也有自己的office hour和名片，甚至在網上還有自己的社交帳號。然而在去年的時候，Professor Beau宣布退休，由Professor Rumi接替它的工作。
Professor Beau是受過訓練的治療犬，為學生的心理健康提供幫助。根據南加州大學Olga Solomon教授的研究表明，與狗狗接觸可以使人產生鎮定的感覺。在final的摧殘中，學生們有了Professor Beau的治癒，也能暫時放下考試的煩惱。
除了上面所說的通過信仰和心理治療解壓外，很多學校還會有較為狂野的final保留節目，比如一些學校會有在final期間嘶吼大叫，以此釋放自己壓力的傳統。
而俄亥俄州立大學的學生們final傳統更為瘋狂。在final期間，俄亥俄州的氣溫通常已經很低，但在這時會有學生在夜晚跳入冰冷的鏡湖，釋放備考的壓力，宣洩情緒。
而哥倫比亞大學的final傳統是針對有機化學的同學們。在哥倫比亞大學讀有機化學專業，聽上去就非常的痛苦和掙扎，所以每年學校都會特地「照顧」一下這些學生，為有機化學的同學準備「orgo night」。每學期有機化學的final前夜，會有一群人來到圖書館高聲演奏，試圖「拯救」崩潰邊緣的有機化學專業的同學。雖然會有同學因為這演奏聲擾亂學習而惱怒，但也能趁此在歡樂的氛圍中，暫時放鬆一下。
可見final期間的學習壓力之大，才衍生出一系列final減壓的傳統。然而國外的大學不止final期間學習緊張，平日裡的學習任務也並不少。
對於學生來說，GPA就是命，final雖然辛苦，但也要注意身體，勞逸結合，希望在final week的同學們能夠一切順利。
來源：加州大學伯克利分校官網、南加州大學官網，圖片來源於網絡，如侵刪。
記者：田江含
監製：李璨
責任編輯：楊冬妮