胎兒的健康發育離不開基因因素的影響，同時也離不開孕媽媽良好的生活作息。如果孕媽不注意，胎兒很可能會發生發育遲緩或者發育畸形等情況。嚴重，還會危及生命安全。
有些孕媽是不在乎這些的，反正懷孕了，我就使勁吃，可勁地由著性子來。一不小心讓自己從孕後一百斤長到一百五十斤。胎兒的體重也是水漲船高。直到出生時已經達到９斤多，甚至十斤有餘。
要說這位媽媽屬於易胖體質，那胎兒為啥會增長這麼多，說到底還是媽媽孕期口無遮攔，見啥吃啥的結果。就算現在醫療技術有剖腹產作為解決方案，可巨大嬰兒在養育的過程中還是存在許多危害的。
比如孩子因為肥胖，引發的各種慢性病。這也不是哪一個父母願意看到的。
因此，孕媽媽們一定要改正自己不良的飲食習慣。拒絕激進的吃，拒絕毫無節制地吃。除了吃，孕媽還要注意養成良好的作息習慣。堅決不熬夜，早睡早起，才能確保我們身體的健康，和免疫力的增加，而任何破壞孕期體質的行為都是極度糟糕的。
不但會擾亂我們的內分泌系統，還會直接導致胎兒的傷害。相當多的女性懷孕後被醫生告知孩子兔唇。這就和孕期不規律的作息習慣有關。而兔唇的發生還是簡單的，如果是其他類型的畸形，會給我們的家庭帶來更大的傷害。
所以，良好的作息習慣是確保胎兒健康發育的根本，也是一個重要因素。不應該有任何的僥倖心理，為自己找藉口，雖然是小概率的發生事件，但依舊需要我們每一個孕媽注意，畢竟這對孩子來說，絕對不是一件小事。
此外，孕婦在孕期的運動也要提上日程。這對自己的身體是一種鍛鍊，對胎兒來說也是一種鍛鍊各項技能的機會。愛運動的媽媽，他們的胎寶寶在出生後，不但身體協調性更好，身體平衡能力也更好，而同時得到鍛鍊的還有他們的肌肉群。
總之，孕期也需要運動，但需要恰當地合理地運動。這比整天坐在一處或者躺在一處要對身體更有好處。畢竟，通過運動，血液得到了良好的循環。孕媽氣色更好了，胎兒也更健康了。
想要避免胎兒畸形，做到以上幾點，可以大大緩解。而防止胎兒畸形，也是每一個媽媽的責任。
在育兒的路上，我們都是新手，如何更好照顧孩子，可以關注我，和我一起探討育兒路上那些事吧。