大家好,這裡是楊爸的育兒經,主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識,只為分享對孩子更好的。——本款美食適合3周歲以上的孩子品嘗。
在我們的日常生活中,
相信很多孩子對於雞翅類的美食應該非常愛吃,
不論是油炸類的香酥雞翅,
還是在家做的可樂雞翅,紅燒雞翅等等美味,
相信大部分父母對於這些美食的烹飪多多少少會了解一些。
其實相對於筆者來說,
自己更傾向於無骨類美食的烹飪。
畢竟是給孩子做的育兒輔食,
如果能把吃的過程儘量簡化,
相信對於孩子來說也是非常不錯的選擇。
就拿今天分享的這款果蔬什錦雞翅捲來說,
筆者把菠蘿,雞翅,蘆筍,菜椒,蝦仁做了一個簡單融合,
然後把雞翅進行一個脫骨處理,
之後把食材塞入其中,
然後用先煎後煮的形式,
把多種食材融為一體,
之後就誕生了今天這款家中孩子非常愛吃的美味。
如果您對今天這款育兒美食也有一定興趣的話,
不妨來看看他是如何烹飪的吧,
還望喜歡。
【美食名稱】:果蔬什錦雞翅卷。
【準備原料】:切成塊的菠蘿100g,雞翅六對,蘆筍4根,菜椒兩個,蝦仁12個,兩勺料酒,一勺蚝油,一勺生抽,半勺老抽,一勺蜂蜜,5克白砂糖,1g的鹽和雞精。
第一步:首先把準備好的雞翅進行一個脫骨處理;蘆筍切成4cm左右的長段;菜椒切條備用。
第二步:隨後按照下面這張圖的操作,把準備好的蘆筍,蝦仁,菜椒直接塞入處理好的雞翅卷中備用。
第三步:鍋中加入適量的油,五成油溫先放入準備好的雞翅卷,煎至正反兩面金黃微焦之後,加入準備好的料酒,蚝油,生抽,老抽,白砂糖,40ml清水,稍微翻炒幾下後開大火煮沸,然後轉小火燜煮8分鐘。
第四步:最後倒入準備好的菠蘿,蜂蜜,鹽,雞精,繼續翻炒一分半鐘後,就可以大火收汁,出鍋品嘗了。
相對於今天這款育兒美食來說,
你是不是感覺還算不錯呢?
如果您對今天這款美味也非常喜歡的話,
不妨自己在家動手嘗試一下吧。
那麼今天的育兒美食就分享到這裡,如果你還想了解關於育兒的更多美食和知識,不妨多多關注我吧!如果您對文中的介紹還有不明白的地方,也可以私聊筆者,我會為你非常詳細地解惑答疑。本文由楊爸的育兒經個人原創,歡迎多多點讚、收藏、關注、評論哦,我們明天不見不散。