內家拳是以武入道的功夫，道無處不在，在教育孩子這一塊，我們不是說絕對要打，也不是絕對不能打，這個過程我們需要掌握一個平衡。為什麼有些需要鼓勵，有些需要打擊？因為我們的目的只有一個，就是平衡，把這個天平調平了，問題就好解決了。這也是我們習練內家拳需要掌握的重點。不管是教育也好，練拳也好，所有的領域都是一樣的，我們都需要把握好一個度，把平衡做好。
有一次回到練功房，非常凌亂，跟師班的孩子們沒有收拾好練功房，衣服亂丟，茶台的茶杯沒洗，地沒打掃，閣樓也沒有收拾乾淨。當時給孩子們說過，練功房是大家練功夫的地方，要生起恭敬之心，你們就像寺廟裡的僧人，打理好練功房如同僧人打理好寺廟一樣。
把這一切拍下照片，發到群里，說：「你們半個小時必須得回來，如果半個小時回不來的話，就收拾包袱回家吧！」接著大家便陸陸續續的從球場趕回來。
「誰的衣服你們領一下！」當時我的語氣非常平和。
有的領了一件衣服，有的領了兩件衣服，有的領了三件衣服。JR沒有衣服，但閣樓是她睡的。「JR你上去收拾一下。」JR便匆匆忙忙跑上去收拾。
大家領完衣服之後我就挨個問教練們：「你多少件衣服？」
「一件，兩件，三件。」
「好，站出來把手舉起來。」
舉起手是不想打到手，接著就一棍子掄下去…大家都不敢吱一聲。
我為什麼要說這個事情？
其實我們在教育孩子的時候，經常會帶著情緒，不要帶情緒去處理這些問題，因為當你帶情緒的時候，這個東西一定會返到你的身上，孩子也會有情緒，不會服你的。
我記得那天抽完孩子們的屁股，林老師也在，全程都看到了。那幾棍子不輕，抽在屁股上，一定會腫起一條血痕的。過後孩子們對我像沒事一樣，到了中午還問師父要不要給您打飯。
在教育孩子這一塊，我們不是說絕對要打，也不是絕對不能打，這個過程我們需要掌握一個平衡。這也是我們習練內家拳需要掌握的重點。不管是教育也好，練拳也好，所有的領域都是一樣的，我們都需要把握好一個度，把平衡做好。
沒有任何事情絕對要這麼做，比方說這個方法對這個孩子可行，不一定對其他孩子可行，甚至同一個方法在孩子的不同時期也不是一定有效，一成不變的。有一些孩子，是需要鼓勵的，需要鼓勵的，我們就要鼓勵他，但鼓勵並不是對每個孩子都有用。有些孩子是需要打擊的，那我們就要去打擊他。
太極的陰陽平衡
為什麼有些需要鼓勵，有些需要打擊？因為我們的目的只有一個，就是平衡，把這個天平調平了，問題就好解決了。有些孩子他自信心比較足，比較容易自我放大，我們就需要去打壓他達到平衡，就像DZC，對她的打壓我會稍微大一點，如果那天感覺到她比較泄氣了，沒信心了，我又會去鼓勵一下她。還有像YZY，他內在的力量比較弱一點，這個孩子你經常打壓他，他就更加沒有自信了，那我們需要多鼓勵一下他。其實我們需要做的就是平衡。今天我們就來講內家拳，我們怎樣以武入道。
什麼是內家拳
說到內家拳，可能大家比較陌生，如果說太極拳，大家應該比較熟悉了吧。那麼什麼是太極拳？太極拳和內家拳又是什麼關係？中國有三大內家拳，太極拳、形意拳和八卦掌，太極拳是三大內家拳之一。
在我講這個課之前，我先做個簡單的自我介紹。
我是宮派八卦掌的第四代傳人，車派形意拳和吳氏太極拳的第五代傳人。
什麼是傳人呢？
傳人就是承繼了老祖宗的一些文化，並肩負著把這個文化傳承出去的人。
這裡有些人可能認識我，之前我在新教育圈裡作過不少關於內家拳的分享，我也接觸過不少的學堂，最後我選擇了留在李冬老師和林建雄老師這個學堂，因為我看到了不一樣的東西，就是用心，我被四位老師的用心所打動，他們對待孩子的心很細，這是非常關鍵的，勝於一切，另外在孩子的教育觀念上，我們不謀而合，甚至在三觀上面也是非常一致的，所以我選擇了留下。
宮派八卦掌民間流傳的少，因為當年祖師爺宮寶田在宮廷里，是慈禧太后身邊的御前四品帶刀侍衛，宮廷里的人很難出宮，所以也沒法傳。只是當祖師爺宮寶田卸甲歸田，沒在大清朝任命回到老家的時候，才把這門功夫傳到了民間，流傳至今。
記得我當年磕頭拜師的時候，師父頭頂三炷香，說到：「今收謝海隆為宮派八卦掌第四代傳人。」的時候，我眼淚就湧出來了。
我記得當時我暗自許下了一個誓言：「我要傳承這門功夫，我要把中華武術發揚光大。」後來我發現這是一件非常不容易的事情，但是這些年來我一直沒有放棄，我會自己寫點東西，出來講講公開課，同時也收了一些學生和徒弟，在傳承的路上堅持前行。
所以今天非常感謝四位老師，讓我們大家相聚一堂，相聚在正本一起探討內家拳，這也是在傳播中國傳統文化啊。