紫甘藍,植物染界的百變妖姬

胡蝶mm 發佈 2022-05-22T23:00:41.225509+00:00

#風船計劃2.0#紫甘藍又叫紅甘藍,芸苔屬甘藍種中的一個變種。甘藍起源於歐洲地中海,已有數千年的栽培歷史。紫甘藍傳入我國後,在炒煮時,顏色成為黑紫色,同時營養成分高於普通結球甘藍。


紫甘藍又叫紅甘藍,芸苔屬甘藍種中的一個變種。甘藍起源於歐洲地中海,已有數千年的栽培歷史。紫甘藍傳入我國後,在炒煮時,顏色成為黑紫色,同時營養成分高於普通結球甘藍。紫甘藍被稱為「窮人的醫生」營養成分豐富,含較多的水分,還有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿蔔素以及多種維生素和礦物質。

紫甘藍含有花青素,花青素是最常見的抗氧化物質之一,可以預防衰老。紫甘藍還含有豐富的維生素C,維生素C更是最主要的抗氧化物質。紫甘藍含有豐富的硫元素,這種元素主要對於各種皮膚瘙癢,濕疹等具有一定的緩解作用。經常吃紫甘藍,對於保持皮膚健康十分有益。其中的鐵元素,能夠提高血液中氧氣的含量,有助於機體對脂肪的燃燒,有減肥的作用。還可以預防感冒引起的咽喉疼痛。在冬春交替的季節,感冒的高發季節,可以經常吃些紫甘藍。

紫甘藍的食用方法比較簡單,可以涼拌,沙拉,也可以清炒,還能燒湯。作為減肥的菜品,可以促進大腸蠕動,使脂肪燃燒。美女們可以常吃。介紹幾種紫甘藍的吃法。

紫甘藍沙拉:紫甘藍洗淨,切成絲,加鹽醃一會,出水後,倒掉水,加入白醋,橄欖油,可以加一點胡蘿蔔絲,聖女果,沙拉醬拌勻。

涼拌紫甘藍:黃瓜一根,紫甘藍半棵,白芝麻少許,生抽少許,香油一點點,白糖一小勺。黃瓜和紫甘藍洗淨,切成細絲,把所有調料和蔬菜絲拌均,醃製15分鐘就可以食用了。


清炒紫甘藍:紫甘藍一個,干辣椒幾個,紫甘藍掰開後,用淡鹽水浸泡一下,洗淨後,切成細絲,倒入適量油燒熱,先放入干辣椒,煸香後撈出不要了,放入紫甘藍大火翻炒,快速翻炒,放入生抽,翻炒均勻後,加入食鹽,放點雞精,少許醋,翻炒出鍋。

紫甘藍還是植物染界的百變妖姬。紫甘藍是天然的染料。加明礬可染紫色,可染藍色。遇酸可染粉色,遇鹼可染綠色,充分的詮釋了植物染的神奇之處。色彩鮮艷,無限溫柔的水彩色。

紫甘藍一個,切碎,放入料理機中,加水打成汁

紫甘藍汁,倒入鍋中,加熱,大火煮沸,小火煮半小時

紫甘藍汁過濾

染物是一條亞麻面料的褲子,放入清水中浸泡,脫漿

放入染浴中浴染,只染褲腿部分,不染的部分放入乾淨的盆中

放入適量小蘇打,加水攪拌均勻,製成媒染液

褲子放入媒染液中,進行媒染,顏色已經由紫變綠色了

反覆的媒和染

顏色很漂亮哦,像翡翠白菜,和綠色的手套放在一起,可以比較一下

褲子用清水清洗乾淨,晾乾後可以用熨斗熨燙平整。

感興趣的小夥伴們可以在家試試,紫甘藍,小蘇打超市都可以買到,感受一下植物染的神奇。

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「以前起床嘴巴會臭,刷牙後漱口,隔天居然不會臭」

2021-09-30T03:05:02.181094+00:00

一直以來都以為自己嘴巴沒什麼味道,但有一次吃完玉米..

 

「以前起床嘴巴會臭,刷牙後漱口,隔天居然不會臭」

一直以來都以為自己嘴巴沒什麼味道,但有一次吃完玉米,用完牙線,看著發黃的牙線棒,忍不住聞了一下⋯

這絕對是我這20幾年聞過最臭的味道,難怪每天早上起床女友都不給我親,還叫我快點去刷牙

後來就買了很多漱口水,有的太辣,有的根本沒用,漱心酸的

有人會問,每天刷牙就好了啊,幹麻用漱口水浪費錢

但我必須說,在外面不可能隨時都可以刷牙,漱口水簡單快速,還可以馬上清除口中99.9%的細菌【這是刷牙做不到的,刷牙只能清潔牙齒表面,想要真正清除整個口腔,還是要用漱口水!】

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『竹炭凈齒液』名字聽起來就比漱口水高級吧

針對抽菸吃檳榔產生的牙垢色素做去除,當那些污漬都清除之後,連帶附有的壞味道也會改善,入口也不會辛辣,成分無酒精,而且還有巴西綠蜂膠,如果有嘴破也可以幫助傷口復原

現在養成刷完牙跟飯後都漱口,嘴巴沒有異味了,而且連煙垢也淡化了

不要因為嘴臭嘴黃,讓你跟另一半的距離變遠了

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