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南天一劍 發佈 2022-05-23T13:39:45.944423+00:00

轉眼間,這一年已過去近三分之一,年初定下的目標完成得怎麼樣?如果進展緩慢也不要氣餒,從今天起養成並堅持這6個小習慣,讓自己變好的努力什麼時候開始都不晚!01 保持好奇心有人問:「為什麼活到什麼年紀都要保持好奇心?

轉眼間,這一年已過去近三分之一,年初定下的目標完成得怎麼樣?如果進展緩慢也不要氣餒,從今天起養成並堅持這6個小習慣,讓自己變好的努力什麼時候開始都不晚!

01 保持好奇心

有人問:「為什麼活到什麼年紀都要保持好奇心?」有一個回答說:「好奇心伴隨著問題,問題產生對答案的期待,而答案在這種被期待中指向未來。」年齡和能力從來不是不敢嘗試的藉口,時刻保持好奇心、敢於嘗試新鮮事物,才能更好地適應時代變化。

02 發掘自己的閃光點

尺有所短,寸有所長,沒有人天生完美,但每個人都有自己的閃光點。別畏懼他人的眼光,也別吝嗇對自己的讚美。當一個人懂得欣賞自己時,你會感受到認可自己帶來的強大力量。

03 告別惰性

人生之路,想要達到目標,首先要做的就是拒絕拖延。懶惰、拖延,是成功路上的絆腳石。只有克服自身惰性,才能行穩致遠。別再為了拖延找藉口,捨得逼自己一把,才能看到優秀的你到底是什麼模樣。

04 學會整理情緒

有時候,我們因為害怕別人看出自己的脆弱,將壞情緒堆在心裡。堅強沒錯,但也要學會定期整理自己的情緒。任由負面情緒鬱結於心,只會給自己帶來更大的危害。聽幾首喜歡的歌曲,或是安靜地獨處一會兒,不論做什麼,最重要的是學會和自己的負面情緒和解,呵護自己心靈的健康。

05 培養「成長型思維」

擁有「成長型思維」的人,會認為雖然天賦重要,但後天努力才是成敗的關鍵因素,從而能保持不斷學習的姿態。他們不會輕易否定自己,也不會因為一時失敗就心灰意冷,而是在挫折中成長、在坎坷中進步。只有強化這種思維模式,不斷學習,我們的能力才會不斷提高。

06 學會復盤總結

很多時候,我們忙碌很久卻看不到成效,究其原因,可能不是因為我們不夠努力,而是只懂拼命前行卻沒有自我反思和總結。「行有不得,反求諸己。」不成功時,可以適時停下腳步復盤總結一下。多一點反省,少一點埋怨;多一些反思,少一些指責。不斷躬身自省,才能更好地了解自己、完善自己。

|來源:人民日報

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