社會流傳至今的民俗很多，而各個地方的民情也各不相同，准媽咪是不是因各種民間禁忌、胎神之說，正備受困擾而無所適從？不用擔心！先了解各種禁忌的來源和用意，才能以正確的觀念和態度面對。
1. 孕婦不能進廚房會影響胎兒發育？
廚房裡由於燃燒的煤氣，液化氣可釋放出有害氣體，煤碳燃燒過程中釋放大量的二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳，同時釋放大量粉塵，煤煙里還含有致癌物質苯並芘。煎炒食物產生的油煙等對孕婦及胎兒也很不利。但也不是不能進廚房，安裝抽油煙機，可減輕有害氣體對孕婦及胎兒的損害，有條件的孕婦應少進廚房，並儘可能把停留在廚房裡的時間縮短，廚房裡應保持良好的通風換氣，就沒有太大問題。
2. 肚子尖圓、孕婦長相可看出生男或生女？
孕婦的肚子看起來似橢圓形，像雞蛋狀的，生男機率高，而肚子像湯圓般的圓滾形狀，則生女機會大，當然這種說法是經驗的累積，沒有科學根據，腹部的形狀與胎兒位置、孕媽媽子宮位置、腹部脂肪的厚度都有關係，而胎寶寶性別是由准爸爸決定的。
3. 懷孕之後不能去探望病人，會把孩子奶水帶走？
我的一位孕媽媽諮詢我：我懷孕後去探望剛生完孩子的同學，她媽說不好，自己的寶寶就會沒有奶水？其實這只是習俗，
從醫學的角度來解析，孕婦最好不要去探病，原因在於醫院裡有很多的病菌，也是最容易被感染的地方，為了母體和胎兒的健康著想，但是，若做好防護，也沒有太大問題。
4. 孕婦可以參加喜宴或喪禮？
在傳統觀念中，懷孕時若是參加婚禮可能會出現「喜沖喜」的現象，而參加喪禮可能有「動胎氣」的風險，但以現代醫學的角度而言，婚喪喜慶的場合人多擁擠，可能有傳染病及受到感染的疑慮，所費時間也比較長，容易使孕婦感到勞累。但若身體狀態佳、胎兒穩定，其實沒有強制限定不能出席，還是要以孕媽咪的狀態為主。
5. 孕婦不能去掃墓，寶寶會看到不乾淨東西？
古往今來，老一輩都說孕婦不宜去掃墓，去掃墓，生下來到寶寶會看到不乾淨的東西？其實，清明時節孕婦還是可以去掃墓，但儘量能免則免，如果非常必要的話，一定要注意路況是否崎嶇不平，如果是在山路容易跌倒的狀況下，孕婦走路時一定要小心。