回溯中國搖滾樂的發展歷史，面孔樂隊這支老牌樂隊可稱得上是重要代表之一，在搖滾樂迷心中有著不可撼動的地位。從1989年樂隊初次組建，歷經人事變動、解散重組，33年的歲月似乎從未改變他們對音樂的熱愛。登過巔峰、走過低谷，正是因為在追夢路上歷經過無數艱難險阻，才能讓如今的他們坦然以對侃侃而談。此次節目，面孔樂隊的元老級代表，主唱陳輝、貝斯手歐洋一同分享了與搖滾樂結緣的往事，以及追憶見證中國搖滾樂發展的崢嶸歲月。
親歷中國搖滾三十年 最完美的演出是下一場
1993年，陳輝作為主唱加入面孔樂隊，憑藉清澈、嘹亮、高昂的嗓音，在搖滾界占據了一席之地。同年，面孔樂隊的兩首作品收錄在《搖滾北京II》音樂合輯中，其中《夢》作為主打歌紅極一時。1995年，發行樂隊首張專輯《火的本能》，創造了當時樂壇70萬張的銷售奇蹟。然而一年相隔，因與經紀公司音樂理念不合矛盾加深，正處於巔峰的樂隊宣布解散，之後便沉寂十年。如今再回首當時的情形，陳輝坦言矛盾還會存在，但會堅持把樂隊做下去。
作為面孔樂隊的「元老級」人物，貝斯手歐洋感慨現在的音樂市場相較於以前，已經有了很大的提升和轉變，越來越多的樂迷開始關注搖滾樂隊，演出機會也相繼增加。當談論起心目中最接近完美的一場演出，陳輝說是「下一場」，歐洋談起了兩年前在北展劇場的演出，當時正值樂隊成立三十周年，在前期投入了很多精力準備和排練，這場演唱會對他們每個人來說都意義非凡。回憶起那時與現場樂迷一起沉浸在音樂里的情形，仍然記憶猶新。
老牌樂隊因綜藝節目大火備受關注 「沒有舞台就活不了」
2006年，面孔在相隔十年之後樂隊重組，因為熱愛而堅持的成員們雖歷經風霜，但仍然充滿熱血和源源不斷的創作力。直到2019年，因參與錄製一檔音樂類綜藝節目而再次收到矚目，這支被稱為由「搖滾老炮兒」組成的樂隊得到眾多樂迷的關注，在音樂界掀起了熱潮。從樂隊成立至今，面孔樂隊已走過三十餘載，從認識搖滾樂到渴望，從接觸再到熟悉，他們是跟隨時代前進、跟著中國搖滾樂發展至今的一代搖滾人。
「沒有舞台就活不了」這幾年樂隊的現場演出遇到了很大的困難，陳輝感嘆之餘也勸慰自己，不止面孔還有很多搖滾樂隊也正面對著同樣的挑戰，他們都深知相較於唱片收益，現場演出更為重要。節目中，陳輝用「幸福」形容自己在舞台上的感覺，不論是前期彩排還是正式演出，他對每一個細節每一個環節都要仔細把控，儘量把樂隊的最好狀態呈現給聽眾。
歐洋回憶94年紅磡搖滾演唱會 感慨「你可真夠幸運的！」
1994年在香港紅磡，當時年僅23歲的歐洋參與了「魔岩三傑」和唐朝樂隊這場盛況空前的搖滾演唱會。當時的他還未曾想過這場演唱會將成為中國搖滾樂黃金時代的代名詞，他還自嘲當時的貝斯彈得並不好，感慨自己真是太幸運了。1996年面孔樂隊解散後，歐洋也一直活躍在搖滾舞台，輾轉在多個樂隊擔任貝斯手參與演出。
節目中，歐洋帶魯豫來到愚公移山的舊址，新褲子、重塑、二手玫瑰等眾多樂隊都曾在這裡演出，他坦言早期在俱樂部里，他身兼數職，就如保安、調酒師、舞台經理，樣樣都需要他出力解決。在外人看來這樣的俱樂部應該會賺得盆滿缽滿，但他知道這裡曾經一度發不出來日常工資。2019年愚公移山暫停營業，成為眾多樂手和樂迷們心中的遺憾。
當被問及想對年輕時的自己說些什麼，歐洋說「別委屈自己」，面對生活、面對自己，用你喜歡的方式過完你的一生；陳輝說「要學會放下」，三十年追夢搖滾的經歷是跌宕起伏的，而音樂和舞台給予了他真正的救贖。
如果用一句話形容搖滾精神，他們有著怎樣不同的表達？同樣身為「搖滾老爸」，孩子們心中的他們又是什麼樣子？更多精彩故事盡在本周三晚東南衛視21:20《魯豫有約一日行》第十季。