青海日報融媒體記者 李慶玲
乳鴉啼散玉屏空，一枕新涼一扇風。
睡起秋色無覓處，滿階梧桐月明中。
——《立秋》宋·劉翰
秋風吹雨過南樓，一夜新涼是立秋。流光飛逝，暑氣尚在，秋天已向我們揮手問好。
逢每年公曆8月7日至9日，當太陽到達黃經135度的時候，立秋如約而至。立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，也是秋季的第一個節氣。立秋一到，四季從此過半。
「荷香銷晚夏，菊氣入新秋。」這是立秋應有的感知，清新颯爽；「天階夜色涼如水，臥看牽牛織女星。」這是立秋該有的氛圍，浪漫美好；「曉風何拂拂，北斗光闌干。」這是清風習習的初秋之夜，靜謐安詳。
「立秋」到了，但並不意味著秋天已經來到，立秋是二十四節氣中僅次於大暑小暑的第三熱節氣。立秋往往還在「三伏」之內，此時我國大多數地區的氣溫仍然較高、暑氣仍很重，要過一段時間才能真正進入秋季。而且，此時需謹防「秋老虎」，即天氣變涼後再次出現短期的炎熱天氣，要注意防暑降溫。
《月令七十二候集解》中解釋：「立秋，七月節……秋，揫也。物於此而揫斂也。」所謂「揫斂」，本意是抓住、引申之意，寓意到了這個季節天地趨於收斂，萬物漸次成熟。此時，歲月把更迭的號角吹響，萬物走過生機勃勃的春天和拔節生長的夏天，帶著成熟的氣息撲面而來。
嗅覺總是能搶在其他感官前面，最先獲知秋天到來的消息。在啃著西瓜悠然入秋的日子裡，市場上水果的種類突然就豐富起來。晶瑩透亮的葡萄、果香四溢的蜜瓜，鮮紅透亮的蘋果、酸甜可口的梨……果香馥郁，這些「甜蜜」的氣息帶來秋的味覺享受。
深深地呼吸一口，這充滿香氣的秋天吧！
一年好景君須記，最是橙黃橘綠時，視覺也第一時間看到了秋。從繁蔭濃綠到層林盡染，在熱烈與繽紛之間，立秋帶來了另一種絕色。古往今來，人們賦予秋天兩大類色彩：金色的、紅色的、橙色的、黃色的秋天，代表著豐收；而灰色的、白色的、褐色的秋天，代表著凋零和離別。
一葉落而知天下秋，人們從細微之處捕捉到秋天將至的一點徵兆，這仿佛是秋天正式播出前的「帶妝彩排」，給人驚喜和期待。
立秋初候「涼風至」。熬過了炎炎夏日，我國許多地區開始颳起偏北風，來自西伯利亞的北風給人們帶來了絲絲涼意。此時，熱還是那樣熱，風卻早已不是夏日的那陣風了，「一場秋雨一場寒」悄悄然來到……
立秋二候「白露降」。白天依舊暴曬，但夜晚的涼風帶來一定的晝夜溫差，空氣中的水蒸氣在清晨室外植物上凝結成了一顆顆晶瑩的露珠，大地也會有霧氣產生。「露從今夜白」，白是秋之標誌，草木感知一年一度將凋零而憂。
立秋三候「寒蟬鳴」。蟬第一次出現是在夏至二候蟬始鳴，此時陽氣極盛；陰陽之氣經歷五十多個日日夜夜的此消彼長，眼下陰氣始發，感陰而鳴的寒蟬在微風吹動的樹枝上鳴叫著，好像告訴人們夏天已經過去了。
進入8月，隨著瓜果飄香，牛羊肥壯，「貼秋膘」的時候就來了。夏天，人們缺乏胃口，飯食清淡，體重大都要減少一點，稱為「苦夏」；秋風一起，食慾乘勢大增，想吃點好的，彌補夏天的虧空，補的辦法就是「貼秋膘」，首選吃肉謂「以肉貼膘」。
作家張曉風在所著散文《秋天秋天》中寫道：在我們的城市裡，夏季上演得太長，秋色就不免出場得晚些。但秋永遠不會被混淆的——這堅硬明朗的金屬季。讓我們從微涼的松風中去認取，讓我們從新刈的草香中去認取。
節氣流轉，分外珍重；心上無愁，秋亦是好秋。讓我們在草木變遷的光陰里，靜心之，悠然之，徐賞之。
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