福州颳起全民健身運動風

海峽網 發佈 2022-08-08T18:16:49.467973+00:00

今年5月,許多市民參加萬米長泳挑戰賽。年初數千群眾參加飛鳳山公園內的健步行活動。智慧體育公園內,市民積極健身;籃球館內,小伙子們揮汗如雨;足球場上,孩子們馳騁比拼……在榕城各處體育場館內,人們盡情享受體育惠民工程帶來的豐碩成果。

今年5月,許多市民參加萬米長泳挑戰賽。

年初數千群眾參加飛鳳山公園內的健步行活動。

智慧體育公園內,市民積極健身;籃球館內,小伙子們揮汗如雨;足球場上,孩子們馳騁比拼……在榕城各處體育場館內,人們盡情享受體育惠民工程帶來的豐碩成果。

近年來,福州市以創建全國全民運動健身模範市、開展全國城市社區足球場地建設城市試點為抓手,深入實施體育惠民、體育增效、體育活力「三大工程」,使得全民健身蔚然成風。

運動健身設施提檔升級

智能體測站、AR太極大屏、兒童智能健身場……連日來,在長樂智慧體育公園內,一大批全新亮相的高科技健身器材和運動項目讓人目不暇接,吸引不少市民前來體驗。

長樂智慧體育公園是省、市、區三級為民辦實事項目。該公園系長樂區政府在南山體育公園原有基礎上提升改造,並配建大量智能體育健身設施,打造出的一座集生態、休閒、健身為一體的綜合性特色主題公園。

智慧體育公園是福州市加大力度推進公共體育設施建設,加快體育場館、健身器材提檔升級工作的一個縮影。年初以來,福州市以為民辦實事為重點,大力推進全民健身設施建設,先後建成開放了長樂智慧體育公園、馬尾區智慧體育公園。長樂濱海新城智慧體育公園和高新區智慧體育公園將於年底完成。

同時,福州還大力推進運動慢跑道、休閒騎行道、濱江親水步道等慢行系統建設,對慢行系統進行整合提升,滿足廣大市民綠色出行、休閒健身的多樣化需求。截至目前,福州城區已建成「吉文福樂」四大慢行步道系統,總計全長126.5公里。

今年福州還將新建14個游泳池、更新更換健身路徑390條,並新建市級農民全民健身活動中心2個、室內健身房5個、智能健身驛站19個、室外智慧健身房2個、步道1條以及提升改造和新建籃球場44個(含半場)。

目前,福州市全民健身場地設施數量和質量明顯提升,建成市、縣(市、區)、鄉鎮(街道)、行政村(社區)、自然村(小區)五級公共體育設施體系、全民健身點2.5萬個,人均體育場地面積2.36平方米,實現城市社區15分鐘健身圈全覆蓋。

全民健身活動豐富多彩

8月8日上午,全省健走達人萬里福道健步行活動將在金牛山體育公園開啟。該活動將展示福州市濱江濱海城市魅力,營造全民健身氛圍。各縣市區也將組織開展20多場次全民健身活動。

社區足球聯賽、各種籃球賽事活動、新年登高、萬人健步行、大眾冰雪季……每年舉行的各種全民健身活動、體育賽事、體育活動激發了市民參與體育健身的熱情。

福州還圍繞地域特色,大力開展群眾體育活動品牌建設,打造一批「一地一品」「一行一品」的全民健身特色活動,形成「年初有安排、周周有活動、月月有比賽、節慶有重點、常年不斷線」的群眾體育活動格局。

「福州以全民健身運動會為引領,大力發展群眾喜聞樂見及具有區域特色項目,建立福州特色全民健身賽事活動體系,堅持政府引導、市場主導、開放辦賽,將政府、社會、個人力量深度融合,推動形成全民健身共建共治共享格局。」福州市體育局相關負責人說。

年初以來,福州市已開展「2022年福州市『百萬人』健步行啟動儀式暨『紅紅火火過大年』第十七屆萬人健步行活動」「2022年全國大眾冰雪季福州分會場活動」「2022年世界龍舟聯賽(福州站)」等大型活動,通過市本級開展大型群眾性體育活動帶動全市各行各業開展全民健身運動會,截至目前已開展活動100多場。

同時,福州市還積極組隊參加福建省第十七屆運動會群眾比賽,開展群眾組健身氣功、氣排球、龍舟、籠式足球、中國象棋、羽毛球、圍棋、桌球、太極拳、橋牌、網球、籃球、門球等13個項目選拔。

上述負責人表示,福州將結合全民健身運動會,以全民健身日、國慶等為節點,持續豐富群眾體育活動,推廣社會力量線上線下「雙線」辦賽新模式,以「一縣一品、一協會一品」為目標,促進全民健身與人的全面發展有機結合。(記者王光慧/文張旭陽/攝)

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妳相信嗎?兩個月前的我長這樣😨【展場麻豆的瘦身秘訣】

2021-07-20T07:20:57.430570+00:00

交了男友之後胖了10公斤!!!

我平時的工作是展場麻豆

身材真的對我來說是很重要的課題

我的體質就是很容易變胖

每天都要很嚴格控制飲食與運動

所以只能餐餐吃水煮、不能碰含糖飲料

(偏偏我又超愛喝奶茶)

 

誰知道交了男友之後,這一切都失控了!!!!

試鏡的時候廠商說妳太幸福囉幸福肥喔?

讓我直接福到接不到case耶😭😭

男友每天跟我一起吃吃喝喝腹肌依然明顯~

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以前在展場放飯時我都要過水才能吃

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