芳草•惠慧芳
1.心性與心的錘鍊，才能使內心真正強大起來。當你真正擁有強大的心靈，才不會受到任何外物的干擾。
2.人生有時好比鋼琴，有白鍵和黑鍵，你不能只觸黑鍵不觸白鍵。所以，真正精彩的人生，是黑白交錯，互相侵削，互相滲透的。
3.人的一生就是金額早已填好的支票，就看你怎麼去用。痛苦是一生，快樂也是一生；有為是一生，無為也是一生。同一件事，想得開是天堂，想不開就是地獄。
4.一個健康而成熟的人應有自己的人生態度，其中最重要的就包括「愛自己」。我們不喜歡自己就沒辦法喜歡別人。有些人厭惡任何東西，憎恨所有人其實，是沒有自信的表現，他們有強烈的「自棄傾向」。
5.要實現自己的抱負就得靠我們的長處。我們必須克服困難，改正缺點，然後忘記那些缺點，輕鬆上路。
耶穌不會像考官似的問那些身體和精神備受摧殘的人為什麼會這樣。他也不會只是無謂地同情他們，他從不說「哦 你真可憐，你真命苦。你適應不了周圍的環境。你是怎麼開始墮落的呢？」不，耶穌會直截了當地切中問題的要害：「我赦免了你的罪，去吧，現在，你請白了。」
以往的錯誤和現在的弱點使我們有很深的負罪感和自卑感，這是一種十分糟糕的心理狀態。陷入這種情緒之中時，我們羨慕別人，厭棄自己。我們應該做的是拋開所有過往，勇往直前。
6.要學會欣賞自己，就要容忍自己有缺點。強迫自己保持完美和自虐並無區別。肯於放棄完美的女人，才能自我接受、自我肯定。
7.很多人常常盯著自己的不足，這樣就會在心中形成慣性。總認為自己有缺陷，這也不行，那也不行，久而久之，就會失去信心和創造力，沉浸在煩惱中，無法自拔。缺憾是一種暗示，它在暗示你在此基礎上應當做更多努力。
8.面對過去的痛苦，明智的只有一種最有價值的做法，那就是冷靜地分析我們所犯的錯誤，然後從中分析出經驗教訓。接著再把這些錯誤全部忘掉。就像鋸木頭，沒有人肯去鋸木屑。原因很清楚，因為木屑都是被鋸下來的，沒有任何意義。實際上，過去的事情也一樣。當你們為那些已經發生過的事情感到憂慮的時候，你們就已經開始在鋸木屑了。
9.無論多麼痛苦的回憶，我們都可以把它看做是人生影片的一個插曲，我們都只是普普通通的凡夫俗子，哪裡經得起如此多的痛苦，所以，我們只能對記憶進行「格式化」，選擇性刪除，只留下美好的事情。儘管記憶是極其重要的，但是將不美好的記憶忘卻，也是一種幸福。