胃部功能異常，會有哪些典型信號？

人們常說肝是啞巴，胃是喇叭。

當肝臟功能出現異常的時候，或許不會有明顯的疼痛感，但是胃部出現了狀況就會有劇烈的疼痛感。

所以疼痛是典型的胃病信號，因此也提醒大家平時多關注一下胃部的狀況，如果一段時間內感覺胃部疼痛的情況非常明顯的話，最好要提高警惕。

中醫認為胃不和，則臥不安，也就是說胃部功能不太好會影響到正常的睡眠，因此通過觀察睡眠質量也能夠判斷出胃部的狀況。

如果一段時間內睡眠質量明顯受到了影響，並且也常常會伴隨失眠多夢的情況，那麼就要多加注意，必要的話也應該及時去醫院檢查一下胃部。

如果胃部功能出現了問題，很容易伴隨反酸脹氣的情況，或許平時人們對於這種感覺並沒有特別在意，吃完飯之後如果彎腰或者是有其他的劇烈活動，你感覺到有酸液逆流的狀況，可能就是胃病的信號。

所以如果出現了這種情況一定要提高警惕，千萬不要任其發展。

胃「喜歡」的4種水果，適量吃點或對胃好，胃也誇你聰明

1、櫻桃

相信大家對於櫻桃這種水果應該是不算陌生的，櫻桃雖然個頭不大，但是其中所含有的營養物質卻非常豐富，飲食方面若能夠適量吃點櫻桃，可以為身體補充所需要的維生素，微量元素，礦物質元素等等，對於客戶身體健康是有幫助的。

那些外部功能不太好的人也可以適量吃點櫻桃，或許有助於改善胃部不適的情況。

2、蘋果

俗話說一天一蘋果，醫生遠離我，因為蘋果這種水果一年四季都買得到，所以生活中人們對於蘋果也不會特別在意，更是不怎麼愛吃。

蘋果當中所含有的營養物質是非常豐富的，生活中若能夠適量吃點蘋果，或許也有助於減輕身體的負擔，呵護身體健康，對於養護胃部也有幫助。

3、菠蘿

菠蘿吃起來味道非常清新，而且營養價值也比較高，因為菠蘿生長在熱帶地區受到光照時間比較長，所以其中的營養物質沉澱的要更加豐富。

如果不行，外部功能受到傷害的話，生活中也可以考慮適量吃點菠蘿，或許在一定程度上能夠幫助減輕胃部的負擔，對於呵護胃部健康有幫助。

4、木瓜

木瓜同樣也是一種比較典型的熱帶水果，這種水果的性質相對比較溫和，而且營養價值也非常高，甚至木瓜有著「百益果王」的美譽。

平時吃點木瓜對於呵護胃部健康也是有益處的，所以那些胃部功能本身就不太好的人可以考慮適量吃點木瓜，或許胃會誇你聰明。

【注意保暖】

我們的胃部是一個喜溫惡寒的器官，如果平時不注重保暖的話，那麼就很有可能會導致外界的濕寒之氣堆積在脾胃當中，不但會造成脾胃虛寒的情況，久而久之也可能會加重身體的負擔。

所以如果想要養護胃部的話，希望大家能夠主動做好防寒保暖工作，比如寒冷的冬天，外出時要主動增減衣物。

【避免濫用藥物】

現實生活中很多人存在濫用藥物的情況，比如當感覺到身體不舒服的時候，人們可能並不會主動諮詢醫生，而是會根據以往的經驗自己買點藥物來吃。

濫用藥物也是一個傷害胃部的行為，因為藥物主要依靠胃進行吸收，其中的一些副作用成分和刺激性成分，很有可能會影響到胃部的正常功能。

【遠離菸酒】

吸菸喝酒是很多人都在做的一件事情，吸菸傷肺，喝酒傷肝，看起來跟胃沒有太大的聯繫，但是在現場吸菸喝酒也會損傷其他的身體內臟，甚至是心血管的健康。

所以如果經常吸菸喝酒的話，可能會給胃造成極大的負擔和影響，並且也會導致胃黏膜受損。

胃部健康可能直接關乎著人的身體健康，所以希望大家在日常生活中能夠積極調理和保養胃部，對此你還有其他需要補充的嗎？歡迎在下方留言評論。