一到夏天的晚上，約上三五好友一起吃個燒烤喝個啤酒，簡直不要太愜意，但有人卻因為吃燒烤吃出了問題。

今年剛30出頭的亮亮，平常最愛吃燒烤了，到了夏天基本上每天都要吃，還落下個「燒烤王子」的稱號。

前段時間，亮亮因持續的異常消瘦、腹痛、便血等症狀，到了醫院就診，一查卻被查出了晚期腸癌，其實在半年前他就有了便血的症狀了，只不過以為是痔瘡。

一、近八成的腸癌被診斷為痔瘡

腸癌患者可能會有便血的症狀，而便血可能會被誤診為痔瘡，導致錯過了最佳的治療時機，影響到疾病治癒率。

據統計，有80%的腸癌曾經被誤診為痔瘡，這是因為腸癌和痔瘡都可能會有便血症狀，但等到真有了其他的明顯症狀，再去治療多半已經到了中晚期，治療起來難度更大了。

腸癌的發展一般會經歷這個過程：正常腸黏膜—增生—腺瘤形成—腺瘤癌變 ，一般需要經過5-10年的時候，如果能在早期發現並切除的話，就可以避免腸癌的發生，建議在45歲之前做一個腸鏡，如果發現息肉及時切除，並做好定期複查。

二、腸癌來臨前，其實大便早已提醒

腸癌的發作雖然比較隱匿，但並不是悄無聲息的，被早期腸癌盯上之後，大便其實會出現一些異常信號，因此一旦出現下面這些症狀，一定要引起重視。

1.大便帶血

腸道內部一旦有了腫瘤，腫瘤表面就可能與病灶表面出現摩擦，甚至可能會有血便，而且隨著病情的發展，便血量也可能會變多。

2.大便突然變細，總有排不乾淨的感覺

要學會觀察便便形狀，平常較粗的便便，突然變細了，有可能是腸道腫瘤壓迫導致的，最好及時進行腸鏡檢查，早發現早治療預後效果更理想。

3.排便習慣改變

以前規律的排便，突然異常改變，排便次數異常增多或者持續腹瀉與便秘交替，很可能是腸道有了腫瘤發出的信號。

三、這些惡習正在「催生」腸癌，儘早改正

腸癌的發生可能與不健康的一些習慣有關，下面這些習慣很可能是腸癌的加速器，一定要儘早改正。

1.久坐不動

久坐不動的習慣，很可能會導致腸道蠕動變慢，糞便不能及時排出，其中的有害物質就可能滯留並刺激到腸道黏膜。

2.重口味飲食

太咸、太辣、煎炸、燒烤、熏制、醃製等的食物，會增加腸胃的負擔，增加被腸癌盯上的風險。

3.偏好吃肉

偏好吃肉，尤其是喜歡吃紅肉的人，這些物質代謝之後會增加大腸的負擔，導致腸道蠕動慢，刺激到腸道黏膜，甚至可能誘發癌變。

4.吸菸、喝酒

吸菸、喝酒都屬於高危的致癌因素，很可能會對大腸產生刺激，甚至誘發腸癌。

平常儘量要多吃新鮮的蔬果、飲食營養均衡、定期鍛鍊、定期進行防癌篩查等等，從生活中做好腸癌的預防，一旦發現腸息肉，儘早切除，杜絕後患。

癌症的發生與人們不健康的習慣有關，重口味的飲食、喜歡吃紅肉、久坐不動、吸菸喝酒等都可能誘發腸癌，平常一定要識別腸癌來臨的信號，定期進行防癌篩查，早發現早治療才是一大預防良策。

參考資料：

[1]《便血半年當痔瘡，查出腸癌太冤枉——醫生提醒：這5個症狀，不是痔瘡是腸癌！》.胃腸病.2020-04-29

[2]《34歲網紅博主患腸癌離世，一年時間幾乎瘦成骷髏！4個習慣易招腸癌，有得趕緊改》.家庭醫生.2021-09-15

[3]《央視女主播患腸癌去世，醫生提醒：便血是早期典型症狀，6大惡習要不得！》.健康大河南.2017-07-17

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