近日，成立於2012年的喜馬拉雅迎來十周年生日。值此之際，喜馬拉雅推出「一起聊聊吧」十周年特別企劃，聯合大咖帶來 6 場精彩的熱門話題對談，為年輕人打造交流場域。8月12日晚20:00，「一起聊聊吧」系列音頻直播迎來第五期，演員、主持人柳岩和社會學學者沈奕斐共同帶來一場關於「談戀愛需要安全感，更需要注意安全」的話題討論，與聽眾一起聊戀愛中自我保護和安全問題，討論新時代下的戀愛模式。兩位嘉賓對於真實戀愛故事「直擊靈魂」的剖析，令不少聽眾覺得格外暢快。
作為多檔戀愛綜藝觀察員的沈奕斐，擁有一段長達20年的幸福婚姻。而一直專注於演藝事業的柳岩，也曾多次在各種節目中透露自己的愛情觀。在本場音頻直播中，兩人分別結合自身的情感經歷，講述了新時代屬於年輕人的戀愛法則，也與大家一起理性、成熟地角度剖析戀愛關係中的不完美部分。兩人帶著不同愛情觀點火花碰撞，金句頻出。
本場音頻直播以「戀愛」為主題，柳岩透露，十年前自己是戀綜嘉賓，在節目中擁有一段美好愛情神話故事。十年後作為上帝視角的戀綜觀察員，擁有完全不一樣的感受。 她直言，「在任何一對情感關係中，碰撞出火花的真實時刻是最動人的」。
而沈奕斐表示戀綜其實是在集中的時間內創造了一個比較特殊的環境，集中呈現出愛情中典型的狀態。日常生活中會遇到的問題在戀綜就會被無限放大，導致她作為觀察員時沒有太大的情緒波動。
此外，兩位嘉賓還分享了自己目前的情感狀態。柳岩透露自己目前還是單身，並表明自己的理想型是有才華的人，而對顏值則沒有特別講究；沈奕斐則爽快表示「我的理想型就是我老公」，還著重講述了不少自己和老公宛如偶像劇一般的甜蜜細節，令不少聽眾在彈幕里直呼「撒狗糧」。
結合當下環境，兩個人聊起年輕人相親問題。沈奕斐認為如今年輕人相親變得艱難，是因為很多人沒有抱著一顆好奇心去了解對方，進而很容易給對方貼上標籤。相親的第一步其實是看能否與對方聊到一起，而不是抱著一種「我要和這個人過一輩子」的高要求。柳岩對此也表示贊同。她說，好奇心就是一段愛情的萌芽期和開始對一個人心動的最開始、最基本的一個點，「如果你對那個人連半點的好奇心都沒有，趕緊拔腿跑吧」。
每當看到網絡上傳播的負面情感故事，很多人都大呼「我再也不相信愛情了」。如何正確理解愛情和婚姻？又該用什麼樣的態度面對並調整自己的心態？在這期音頻直播中，柳岩和沈奕斐的視角或許能給你一些思考。柳岩表示大家不要覺得這種情感上的危險和傷害離我們很遠。「在所有的案件和新聞事件之後要具體分析，也要聽專家的建議，在危險來臨的時候我們要如何自救、如何保護自己，因為這些有可能發生在我們每一個人身上」。
沈奕斐則點出主題「談戀愛需要安全感，更需要安全」。她指出，在情感關係裡面有兩條並不完全相同的邏輯：一條叫幸福的邏輯，一種叫防範風險的邏輯。幸福的邏輯也不能幫助自己防範風險，所以一定要有防範風險的意識。「愛情一開始其實不是找Mr Right，因為你不能確定誰是你的Mr Right，但是你一開始需要排除Mr Wrong。「 她表示，人品很重要，善良很重要，而判斷的一個方式便是，多看看對方對弱者和陌生人的態度。
雙方聊到PUA時，沈奕斐提出了非常具有洞察力的觀點。她說，愛情的一個特徵是幫助彼此的傾向——「我愛你的時候就很想讓你變得更好「，這種來自對方的建議不應該被看作PUA。「PUA有一個非常重要的特徵，就是他在批評你這件事情的時候有沒有其他的目標。比如我說你說話這個樣子不太好，你稍微改一改，他的目標的確是希望你說話樣子改一改，還是他希望這件事讓你非常自卑，看，你說話這麼糟糕，你怎麼配得上我。「
接著兩位嘉賓也分享了關於如何看待「戀愛腦」的不同思考角度。擁有「神仙愛情」的沈奕斐表示，如果「戀愛腦」意味著感性，那自己也是某種意義上的「戀愛腦」，因為戀愛需要一些感性。「你守住底線，那些不能做的堅決不要做，剩下的偶爾感性，偶爾戀愛腦，享受一下不挺好的嗎？」而柳岩則表示，在她看來，這並不是真正的「戀愛腦」。「戀愛腦」的真實意思是戀愛至上，不顧一切，讓人失去自我，失去生活、工作，甚至會影響家人、朋友和同事的關係，那就是不可取的。
接著，兩位嘉賓還分別以已婚人士和單身人士的不同角度談論了對於婚姻的看法。沈奕斐表示自己是婚姻的受益者，有了法律的保障，自己多了很多安全感。但她也表示，即使結婚了，「依然要建立你、我和我們的三者關係……並不意味著你結婚就變成全是我們的了，然後就沒有你我，也並不意味著我們談戀愛永遠保持你我「。 而柳岩則誠實表示，對於自己而言，伴侶其實更重要，並提醒聽眾，婚姻應該是完全自由的選擇。」 你要自由地進入到你想進入的情感關係，你要自由地享受你的戀愛，享受你的情感，享受和伴侶在一起的每分每秒。但是如果你被綁架了，你就退出，你就想辦法自救。「
在音頻直播的過程中，兩位嘉賓也與多位聽眾進行了線上連麥，聽她們分享自己的愛情中遇到困惑和難題，並針對聽眾的疑惑給出了一些解答和建議。
喜馬拉雅發起的十周年特別企劃「一起聊聊吧」系列音頻直播活動仍在火熱進行中，從8月8日到8月13日，每天都有兩位明星大咖帶來音頻直播話題對談，聚焦當下年輕人關心的獨居、職場、數字世界、消費觀、愛情、精神文娛生活等話題。除了柳岩和沈奕斐， 毛不易、馬頔、楊笠、東東槍、梁文道、郝景芳、姜思達、河森堡都已在過去幾天裡帶來精彩的對談。
今晚20點，喜馬拉雅十周年企劃「一起聊聊吧」系列音頻直播活動即將迎來最後一場， 資深媒體人易立競和導演易小星，將就話題「爆不爆的不重要，大家只渴望真誠的作品」進行音頻直播對談，和大家一起聊聊當下人們的精神文娛生活，分享我們記憶中的流行文化，和那些一直陪伴我們的人和事。他們既會分享千禧年以來的爆款作品，比如網劇、電視劇、音樂等，也會討論這幾年火爆的戀愛綜藝、導演綜藝，以及短視頻的利與弊。兩位嘉賓又將貢獻哪些獨特的觀點，大家共同拭目以待。
大家在喜馬拉雅App搜索「聊聊吧」即可直達活動頁面，預約今晚的音頻直播，或者收聽往期音頻直播回放。
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