用土豆做的早餐餅實在太香了,不加一滴水,簡單快速,特別有營養

素菜大全 發佈 2022-09-27T12:36:48.493050+00:00

土豆可以說是我們生活中最為常見的蔬菜之一了,從土豆絲到土豆片、土豆塊各種做法應有盡有,就連我們當做零食的薯條也是土豆做的。

用土豆做的早餐餅實在太香了,不加一滴水,簡單快速,特別有營養。土豆可以說是我們生活中最為常見的蔬菜之一了,從土豆絲到土豆片、土豆塊各種做法應有盡有,就連我們當做零食的薯條也是土豆做的。我們平常炒土豆絲的時候都會配上一些辣椒、香醋什麼的,這是因為土豆本身味道較為清淡,這樣可以增加它的口味。土豆也可以壓成泥,土豆泥食物在西餐中就較為常見,像什麼法式、日式土豆泥,土豆泥沙拉等。

我們中國的做法一般是做成餅,土豆餡餅我也吃過很多,軟嫩鮮香,不同於平常的麵餅,土豆做成的餅更加的鬆軟,也更容易消化。尤其近兩年中國開始推行土豆主糧化戰略,平時只是作為配料、蔬菜的土豆可能一躍而變成主糧,就像小麥玉米一樣,今天就給大家分享一個土豆的新吃法,不炒不燉也不涼拌,下面看看怎麼做的吧。

準備食材:

土豆、胡蘿蔔、素火腿腸、蔥花、鹽、白胡椒粉、普通麵粉、食用油

具體做法:

1.先把土豆去皮,從中間分開,然後把土豆切成厚塊。

2.切好放入盤中,然後上鍋蒸15分鐘左右,把土豆蒸熟蒸軟。

3.蒸好後搗碎成土豆泥。

4.然後再少擦點胡蘿蔔絲,把胡蘿蔔絲切成碎末,胡蘿蔔末放土豆泥里,準備一根素火腿腸切成細條,然後再切成小丁,也倒入盆里,再切點蔥花,把蔥花也放到盆里。

5.加點食鹽,適量白胡椒粉,把食材攪拌均勻,分次加入麵粉,攪拌一下後揉成麵團,揉成這種偏軟一點的麵團。

6.手上抹點食用油防粘,揪一點麵團團成圓形,再按壓成圓形的小餅,都做成這樣就可以了。

7.電餅鐺預熱後刷點食用油,把小餅放進去烙,來回翻面烙至熟透即可出鍋。

8.土豆餅這樣做鮮香味美,簡單好吃又營養,喜歡就自己在家試試吧。

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