不知從何時起，「多喝熱水」仿佛已成為所有直男回答女朋友最敷衍、最漫不經心的一種方式。
對於廣大直男同胞們，熱水簡直就是對付女票的萬能膏藥----哪痛往哪貼。
胃撐胃不舒服？多喝熱水就好了！
來姨媽肚子痛？多喝熱水就好了！
噁心難受想吐？多喝熱水就好了？
.........
似乎所有天下的病症，只需一杯熱水即可治癒。
我們不免驚嘆-----為何中國人對熱水如此執著？簡直堪比影視劇中的麥麗素。
為何喝杯熱水，深受我國國民的喜愛？
早在公元前5世紀的《黃帝內經》移精變氣論篇第十三，就曾記載---「病至而治之湯液」，認為多喝熱水能夠治病。
隨後，熱水與我國古人喜歡飲茶的習慣密不可分，泡茶文化中不可缺少的熱水變成了不可缺少的一種生活日常，長期以來，逐漸發展成為一種具有中國特色的飲茶文化。
在漢朝典籍中就記載著「烹茶」字眼----飲茶必烹，必燒開水，顯然燒開水喝茶已經在漢朝就開始流行。
除此之外，抗美援朝時期，為了更好的預防美國的細菌戰，我國政府開始大力度的開展愛國衛生運動。
大力將保溫杯推廣給大眾，使我國國民逐漸形成了「喝熱水可以抵禦疾病」的觀念。
這種觀念一代一代地傳承下來，深入到了長輩的內心，成為了一代又一代父母的口頭禪，使得「喝熱水」的觀念深入人心。
熱水可以殺死水中的大多數細菌，讓喝進人體的水更加的健康，水是維持人體正常生命活動必不可少的物質，人體內很多的代謝廢物都需要水來輸出體外。
與此同時，生命活動所需要的各種各樣的微量元素，氧氣，營養物質也都需要水來提供。
喝點熱水，對一些疾病還是有些管用的
雖然水有這麼多的好處，但是它畢竟不是萬能的，有些疾病只能通過熱水進行緩解，要痊癒還是需要及時去醫院就醫。
不過遇到這類疾病，喝點熱水還是能有效緩解症狀的，比如：
1.普通感冒
感冒是我們生活中很常見的一種病症，喝熱水對感冒是有用的，尤其是風寒受涼引起的感冒。
這時候喝熱水一方面可以加速血液的循環，抵抗病毒，另一方面還可以補充水分，更有利於退燒。
除此之外，喝熱水可以促進排汗還有排尿，可以幫助調節體溫，促進身體的痊癒。
2.腹瀉
喝熱水對於感染性腹瀉是有好處的，腹瀉會使身體的水分嚴重缺失，喝熱水可以有效地防止身體脫水。
3.痛經
痛經對於大多數女生來說簡直是噩夢，多喝熱水對於原發性痛經來說，有緩解疼痛，活血化瘀的作用。
但是要注意，這種方法只是針對於原發性的痛經，由於其他原因導致的繼發性痛經，並不適合多喝熱水。
4.胃腸道痙攣
胃腸道痙攣主要是因為受涼、胃腸道異常蠕動造成的，多喝熱水可以有效地緩解痙攣，疼痛的感覺。
5.乾燥症
這種疾病患者會經常出現口乾舌燥的感覺，進食時需要伴隨著水才能吃下。
因為口腔、牙齒、舌頭髮黏，說話時都需要不斷喝水才能正常講話。可見這種症狀還是只能通過喝水來緩解了。
當然，喝熱水也需要注意，若習慣經常飲用65℃ 或 70℃ 以上非常熱的水、咖啡或茶，罹患食道癌的風險也隨之升高。
由於食管黏膜比較嬌嫩且脆弱，因此食管若反反覆覆在「損傷--修復-損傷-修復」過程中，就會容易增加食管癌、口腔癌、舌癌等風險。
因此，多喝熱水雖好，但建議稍微放一放、涼一涼，等待不燙口就好了。
當然咯，除了熱水，熱食、熱湯、熱咖啡等同樣也是如此。