都說「金水、銀水，不如媽媽的奶水」，母乳餵養對寶寶來說是「獨一無二」的餵養方式，越來越多的媽媽開始重視母乳餵養。
很多上班族媽媽會選擇把奶水吸出來帶回家給寶寶吃，還有很多奶水多的媽媽會吸出來放在冰箱裡儲存，可是這吸出來的奶水如果存儲不當，對寶寶的危害也是很大的。
南京一名兩個月大的寶寶，因為解凍後的母乳沒喝完，存放在溫奶器里又接著喝，沒過幾天，就出現了嚴重腹瀉。去醫院檢查為細菌感染性腹瀉，在治療期間還出現了哭鬧、呻吟、眼窩凹陷、無尿等症狀，甚至感染性休克等，最終轉入PICU。
誰都不會想到，母乳儲存不當，會給孩子造成這麼嚴重的危害。那麼，新鮮的母乳到底能放多長時間呢？
室溫25℃以下，母乳可以保存約4小時；
室溫25℃以上，是不適宜保存母乳的；
冷藏0℃-4℃，母乳可以保存約3天。
零下18℃的冷凍條件下，母乳可以儲存3個月。
母乳冷凍、冷藏的注意事項
一是乳汁在冷凍後體積會膨脹，所以冷凍乳汁不能超過容器容積的3/4；
二是在家裡用冰箱儲存時，建議大家留出專用空間單獨儲存；
三是不要把乳汁放在冰箱門上的儲物格里，要避免受到溫度波動的影響；
四是因為母乳只能解凍一次，所以要儘量根據寶寶一頓的奶量進行分裝，避免浪費。
母乳餵養有哪些好處
一是母乳能夠滿足寶寶在生後6個月生長發育所需的全部營養；
二是母乳容易消化吸收，能夠維護寶寶胃腸道健康；
三是母乳中有多種免疫成分，能夠有效降低寶寶呼吸道感染、腹瀉、中耳炎的發生率；
四是母乳成分和合適的餵養方式，對寶寶的智力發育是有益的。
這幾點對於足月兒和早產兒都是是適用的。
媽媽下奶Tpis
媽媽儘早下奶，對媽媽和寶寶都大有益處，這裡給大家介紹一個媽媽儘早下奶的小tip：寶媽們要儘量在生完寶寶後的30-60分鐘之內讓寶寶吮吸，這樣才能有效促使乳汁排出。
對媽媽來說，吸吮不僅能刺激母親垂體前葉分泌催產素，促進子宮收縮，減少產後出血，還可刺激催乳反射，有助於早下奶和乳汁分泌。
對寶寶來說，開奶後能吸吮到兼具營養和免疫價值的初乳，既能增強嬰兒抵抗力，還能促進新生兒腸道蠕動，儘早排出胎便。
另外，產前准媽媽們要呵護好自己的乳房皮膚，因為懷孕後，乳房腺泡和乳腺導管大量增生，結締組織充血。到了懷孕4個月時，乳頭分泌少量黃色黏液，乳暈皮脂腺也增加了分泌。這個時候，積極促進乳腺發育，養護乳房皮膚，這也是分娩後能夠順利下奶，為寶寶進行哺乳的重要過程。
可是有的媽媽剛生產完就是沒有下奶怎麼辦？哪些方法能促進媽媽順利下奶？哺乳期餵奶疼痛該怎麼辦？9月28日晚6點，鎖定山東廣播電視台新聞頻道《健康山東》，正確的母乳餵養知識看過來！
特邀專家：
郝薇，醫學博士，碩士研究生導師，山東第一醫科大學附屬省立醫院新生兒科副主任醫師。
香港大學高級訪問學者。擅長兒科呼吸系統、消化系統疾病，新生兒及嬰幼兒相關疾病的診斷與治療，以及護理、餵養、發育、保健等相關問題的諮詢與指導。