「整天捏鼻涕擤的我鼻子都疼了，痛到懷疑人生」

「什麼時候鼻子能通？天天鼻塞」

「每天不停的打噴嚏，誰懂...」

秋天對於其他人來說是秋高氣爽，但對於這類人來說則是多事之秋，每當鼻子出現這些不舒服時，不用說，就是秋天到了。為什麼一到這時候就會經常鼻塞、流鼻涕、打噴嚏？可能很多人都以為這是換季影響的，自己不小心感冒了，並沒有太在意，但是幾天後它並沒有好，這又如何解釋呢？接下來就和大家講講，告訴你原因以及緩解的辦法，希望對大家有多幫助，

如果你或者家人朋友有這個困擾，不妨早點看看。

一到秋天就控制不住的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，是怎麼回事？

如果是普通感冒，不止秋天，其他季節也容易發生，但一周左右基本就會好，在此期間，除了流鼻涕，還容易伴隨喉嚨不適、咳嗽等不適，有的人還會發燒。但是這類人並不是這樣，不會發燒，不適感持續時間比較久，而且容易反覆發作，比感冒更有規律。

由此可見，一到秋天就經常出現這些不適，別總以為是感冒，而是跟過敏性鼻炎有關!

為啥它在秋季更容易發作呢？

一般來說，在秋季發生的是秋季過敏性鼻炎，秋季也有花粉，還有雜草，比如豚草就是一個引起很多人身體不適的過敏原。

對於這類過敏星人來說，很多人或許都認為這是治不了的，但也沒必要次次都往醫院跑，覺得只要自己平時儘量遠離過敏原，減少不適就可以了，若是這樣想，你可能把它想得太簡單了。

據統計，60%的過敏性鼻炎會發展成哮喘!

這明明是兩種病，都沒有一個字是一樣的，怎麼會有關係呢？其實，哮喘也跟過敏有關，對於這類鼻炎患者來說，如果沒當回事，一直都沒有治療，任由它發展下去，就可能會引起支氣管出現過敏反應，最終引發哮喘。特別是對於幼兒來說，相對更容易出現。

不僅如此，持續下去，還容易引來一些併發症，比如鼻竇炎等鼻部問題。另外，它會頻繁引起鼻部不適，這也會對人的日常生活和學習造成不好的影響，影響情緒和心理健康，生活質量會因此出現明顯的降低。

它會傳染嗎？

一家中，可能不止一人會鼻塞、流鼻涕，這時候很多人就會覺得是被第一個出現這些症狀的人傳染的，但過敏病是不傳染的，多個家庭成員都出現了，可能跟該病發病率高有一定關係。另外，這也要看是不是跟感冒有關，不妨看看上文中提到的症狀，學會區分。

那麼，面對過敏性鼻炎該怎麼辦？

不要覺得沒有必要就醫，應當及時就醫，症狀不嚴重的話，一般及時通過藥物治療是可以改善的。還可以通過鼻腔沖洗輔助緩解不適，不過要提醒大家要根據自己的情況看，並且在醫生指導下進行，不要自己隨意沖洗。

關於該病的藥物治療，可能會用到激素藥物，在此希望大家正確看待，不要談之色變。特別是對於病情嚴重的患者來說，如需要，不要因為擔心可能會出現副作用而拒絕用藥治療，建議在醫生指導下科學服用，若是期間出現不適了，也要及時告知醫生，不要擅自調整藥物。

遠離過敏原也是很重要的，除了花粉，還比如塵蟎、柳絮、黴菌、橡膠、動物身上的皮屑等，還有一些食物如魚、蝦、螃蟹、花生、芒果等。

有人聽說用大蒜可以治，是真是假？

這是假的，如果真的可以，還會有那麼多人受此困擾嗎？

有的人聽說把大蒜搗爛，然後擠壓出汁水往鼻子裡滴，就可以治，但並非那麼簡單。雖然它有一定的殺菌作用，但是它也只是一種普通的食物，不能替代藥物，若是這麼吃，可能不僅消除不了病因，也起不到緩解作用，反而會刺激到鼻子，影響到其健康。

除此之外，在此也提醒大家不要病急亂投醫，不要盲目相信一些可以徹底根治它的產品或者保健品，不管大人還是小孩，都不要亂吃。往往被商家宣傳一吃就好的，其實並沒有那麼神，不要最後病沒有治好，還花了不少冤枉錢，及時就醫採用科學的治療才是正確且有效的。

對於這類人群來說，平時也要注意飲食，少吃刺激性強的食物，以免加重不適，要注意保護好鼻子，不要總動不動就用手挖鼻孔。

綜上所述，一到秋天就鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，別總當成感冒，這多半是過敏性鼻炎引起的，早重視早干預，不要等拖嚴重了才後悔。最後再次提醒大家不要隨意相信一些偏方，更不要隨意嘗試，以免引起其他的問題，得不償失。

參考資料：

1. 一到換季，鼻子來鬧!如何預防過敏性鼻炎.健康中國.2022.09.23

2. 一到秋天過敏性鼻炎就發作？如何緩解？答案全在這裡.珠海市場監管.2022.09.28

3. 鼻塞、鼻涕、噴嚏，秋高「氣不爽」的你需要注意這些.瀟湘晨報.2020.11.02