今天是傳統節日重陽節
唐詩《九月九日憶山東兄弟》中
有這樣的名句：
遙知兄弟登高處
遍插茱萸少一人
說明這個節日既有尊老愛老的內涵
也是人們進行戶外運動的好日子
在陝西省銅川市耀州區
據說凡是有人群集中鍛鍊的地方
就有人打太極拳
就有耀州區太極拳協會的會員
協會成立近26年來
會員已從最初的幾十人
發展到如今的近兩千人
他們活躍在銅川新區和耀州區
帶動當地近萬名群眾進行體育鍛鍊
談起去年在第十四屆全運會
群眾項目城市街道（社區）組
二十四式太極拳項目中
獲得一等獎的戰績
71歲的協會負責人焦軍華臉上寫滿了驕傲
他說協會自成立之日起
就一邊著手於太極拳的普及工作
一邊通過外出參賽交流提高整體水平
「我們拿一等獎不是偶然的
與我們多年的努力和堅持是分不開的」
談起協會做大做強的「秘訣」
副會長王春風感觸良多
在她看來
重視選拔熱心為會員服務的
優秀成員為負責人
重視自籌經費和自我管理
重視人員培訓並落實各項規章制度
都是協會取得成功的關鍵所在
退休幹部劉永濤曾罹患食道癌
2011年他接受了手術
醫生囑咐他
再也不要進行任何劇烈運動
2014年選擇習練太極拳後
他很快愛上了這項柔和、輕盈的運動
只打了三個月的太極拳
疾病和手術給身體帶來的不適就大為減輕
多年過去
他現在身體康健
家住耀州區城關南街的唐香玲
在2012年嘗到練拳的甜頭之後
又相繼把多位家人帶到廣場上一起鍛鍊
2015年，她家三代七口人同台表演
被街坊鄰居稱為訓練有素、身手不凡的
「太極拳之家」
耀州區的藥王山是隋唐時期醫藥學家孫思邈
晚年歸隱行醫之處
據相關史料記載
他壽逾百載、懷才抱德
如今在藥王山下
耀州區太極拳協會不僅帶領群眾打太極拳
還將孫思邈著作
《備急千金要方》與《千金翼方》中的養生理論
部分運用到健身活動中
既幫助群眾強健身體
又陶冶了大家的情操
每天清晨傍晚
在《二泉映月》《春江花月夜》
等經典音樂的伴奏下
耀州區的男女老少們經常穿著練功服
舒臂伸腰
演繹不同招式和套路的太極拳藝
雖然人們年齡、性別和工作崗位有很大差異
但此時此刻
強健的體魄和美好的生活
是所有人共同的目標和期待
*
記者：姚友明、趙英博
部分圖片來源於網絡