鍾漢良：堅持鍛鍊不停歇，國慶小長假到張家口翻山越嶺跑了36里路

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即便是在國慶小長假時間內，鍾漢良還是堅持健身跑步，一上午時間在張家口穿山越嶺跑出了36.4里路！

2022年10月5號中午 11:30 ，知名男藝人鍾漢良在其個人社交平台發文稱：

腳步打開一幅草原風景畫卷 #鍾漢良城市跑道計劃# #明星V放送#

與此同時，鍾漢良還發布了一則時長達02:09秒的短視頻。該視頻系鍾漢良到戶外跑步的畫面，此次鍾漢良到了哪個城市去參加了跑步？他又跑出了多少里路？下面就讓我們一起跟隨鍾漢良的腳步來看看他此行都有哪些亮點值得關注：

聚焦鍾漢良「城市跑道計劃」——進行到了第四場啦

「城市跑道計劃」是鍾漢良先生於2022年9月14號正式上線推行的一個個人健身行動，首站鍾漢良就圍著上海弄堂跑了一圈12.5km，之後又於9月21號到了青島海邊跑出了13.2km，9月28號到長沙跑了13.5km，此行鍾漢良到訪的城市是張家口，這一次的成績是13.8km。

聚焦鍾漢良「城市跑道計劃」——此次目的地是在河北省的一個地級市

和前三次「城市跑道計劃」不同，鍾漢良的第四次「城市跑道計劃」除了刷新了最高成績一口氣跑出了36.4里路之外，他此次選擇的城市也大有看頭，如果說鍾漢良第一次選擇的是國際大都市，第二次和第三次選擇的是省會城市的話，那麼此次鍾漢良選擇的城市規格還是小了很多，因為張家口是一個地級市，雖然張家口不比上海、青島和長沙那麼有名氣，但是今年年初憑藉冬奧冰雪項目，也是讓這個城市名震天下，相比這也是鍾漢良此次選擇將張家口這個城市作為自己第四站跑步的原因所在。

今天是國慶小長假的第五天的時間，也是這個小長假內鍾漢良的第一次跑步，可見對於「城市跑道計劃」這個健身方案，鍾漢良是認真的，即便在假期內他還是堅持鍛鍊堅持健身堅持跑步，真的是非常自律。

此次鍾漢良跑步的風景也是堪稱一部風光大片，既有層巒起伏的大草原，也有茂密幽深的紅松林，藍圖白雲和轉動的風車和跑步時的鐘漢良相映成趣，構成了一幅人與自然和諧相處的自然風光圖。

國慶小長假，包括藝人在內，大家都會選擇外出遊玩放輕鬆，但是鍾漢良卻一直堅持鍛鍊堅持跑出，真的是值得所有人學習和效仿！

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