諶龍即將退役,老婆長得像王祖賢,兒子已經三歲

青檸檬故事 發佈 2022-10-24T09:26:16.137134+00:00

諶龍今年已經33歲了,去年老邁的諶龍比起里約奧運會時技競狀態下滑嚴重,但他還是勇奪東京奧運會男單亞軍,給了大家一個驚喜。

世界羽聯已將中國羽毛球名將諶龍的排名移除,這也就意味著他即將宣布退役,也意味著國羽男單跌入低谷之中。

現在的世界羽聯男單排名榜上已經沒有了諶龍的名字。中國隊男單排名最高的是趙俊鵬,他才排到第十八名。這是否就是諶龍之後,男單青黃不接?

諶龍今年已經33歲了,去年老邁的諶龍比起里約奧運會時技競狀態下滑嚴重,但他還是勇奪東京奧運會男單亞軍,給了大家一個驚喜。

諶龍今年接連缺席世界大賽,把更多的時間用來陪老婆和孩子。訓練不系統,他恐怕很難再堅持下去。

諶龍本來是規劃在今年打完杭州亞運會後就退役,但是因為疫情原因,杭州亞運會推遲到明年舉行。

諶龍恐怕堅持不到明年了。教練組也是很尊重老將的,他願意堅持當然歡迎,要退役陪家人自然送上祝福。

諶龍的妻子王適嫻也是羽毛球運動員,曾經奪得過廣州亞運會的女單冠軍。

她還長得非常漂亮,酷似王祖賢。被大家稱為「羽壇王祖賢」。

王適嫻進入國家隊後,與那個帥氣的和「成龍」(ChengLong)名字發音差不多的男孩諶龍(CengLong)戀愛了,那年才17歲。

2016年王適嫻退役,而諶龍在里約奧運會上戰勝了李宗偉奪冠。

2017年時相戀8年的他們結婚了。2019年兒子出生,現在也差不多三歲了。

諶龍希望回歸家庭,想多陪陪王適嫻。想多陪伴兒子,在他成長的過程中多一些美好的印記。

無論如何,我們都祝福諶龍,祝福他的家人。




文:青檸檬故事

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孕媽咪變SO不是空談!我現在比懷孕前還苗條

2021-07-15T10:30:56.259881+00:00

專屬媽咪的睡覺SO身法,產前發胖、產後授乳都適合

『懷孕也能成功減重?』
孕媽、或易胖媽咪來說,肯定是天方夜譚吧!

但身為資深棉花糖,你一定很難相信我比孕前還苗條
 不需要節食傷身,【睡前兩顆💊就能燃脂代謝🔥】 

我從小就是「喝水就胖」的棉花糖
20幾年的減重路上
有過慢跑.餓肚子.節食,甚至曾為了渣男,
吃來路不明的減肥藥想馬上變SO
結果沒有一次成功,反而弄到內分泌失調

直到遇到我現在的老公,才沒了這些旁門左道(但還是肉肉的QQ)

 

懷孕後,我很認真開始控制體重:
不只戒糖、戒精緻澱粉
每天還喝滿2000cc的水
剛開始還能持平…但從三個月開始,體重開始飆升 ⇡ 

印象最深
有次一週重了3公斤!!!直接被醫生念一頓…

一回家,生氣、沮喪瞬間席捲而來
老公也完全不知所措,只能一直安撫我😅
(陪伴者也很辛苦啊)

 

見了一個孕媽朋友,發現以前也易胖的她
手腳居然比懷孕前還纖細誒!她說:
「找了很久,才找到孕中.孕後都能吃的【燃脂膠囊💊】我每天睡前只吃兩顆,不只晚上睡更好,還越睡越SO!
這才開啟我的辣媽逆襲之路~

 

目前我已經吃兩盒了
連醫生很驚訝,我體重控制那麼好!

剛開始吃,
孕中最困擾的失眠、便秘改善好多
起床後一身輕快,半夜也不容易嘴饞了
吃了兩三週,二十幾年不見的鎖骨居然浮出來了不只身體腫脹感消失,臉型還變精緻了…感動…
這可是我懷孕前也做不到的!

我知道,很多媽咪為了一時效果選擇:
 ❌產前不適用 ❌沒國家認證 ❌含西藥
『不只會有副作用,更傷了寶寶健康🙅‍♀️』
我才推薦這款
特別打造給媽咪的燃脂法

經過國際專利 X SGS多重認證 
媽咪們減重不走歪路,美的輕鬆又健康❤️

 

 

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