隨著天氣越來越冷，冬季馬上就要到來，而在這樣的季節里，懷孕中的准媽媽們又該如何度過呢？畢竟相較於普通人而言，懷孕期的婦女屬於特殊人群，處在懷孕期間，女性身體格外脆弱，更何況還有腹中胎兒需要保護，所以在冬季孕婦更應該要注意保護好自己以及胎兒。
一、注意保暖方式
在冬季，准媽媽們最需要注意的就是保暖問題。現在生活中的保暖設備有很多，例如空調、暖氣、電熱毯、暖寶寶等等，這些保暖工具的效果都很不錯。但孕婦在選擇的時候卻要謹慎，例如電熱毯、暖寶寶等就不適合孕婦使用，否則對胎兒健康會很不利。至於空調，雖然效果不錯，但如果長時間處在空調室內，也會影響孕婦健康，所以空調室也不能長待，這裡給各位準媽媽的建議是儘量多穿一些，雖然會比較麻煩，但這樣做最安全。
二、注意室內通風
由於天氣寒冷，家人們也是為了保護孕婦，所以冬季很少會打開門窗。雖然這樣能防止冷空氣進入，但卻也將新鮮空氣拒之門外，長時間處在封閉的環境中，空氣品質會下降，時間久了也會對孕婦健康帶來威脅。所以在進入冬季之後，也不能一直封閉門窗，在天氣稍好一些的時候，也應該及時打開門窗通風換氣。
三、注意疾病預防
進入冬季之後生病的頻率也會增加，在寒冷的冬季稍不注意就會出現感冒發燒的毛病，雖然這些都是小毛病，但放在孕婦身上可就是大問題了。畢竟在懷孕期間很多藥物無法使用，這就導致孕婦一旦生病便很難治癒，甚至只能自己熬過去。所以在進入冬季之後，准媽媽們一定要注意預防疾病，這裡給各位的建議是每天堅持用熱水泡腳，同時在飲食方面多加注意，注意營養均衡，避免食用太多燒烤、油炸類的食品。