600度及以上屬於高度近視。
臨床上，根據眼部是否發生病理變化，又分為單純性近視和病理性近視。
600度其實是一個很重要的臨界點，600以上和600以下其實是倆個完全不同的概念。
度數一般在600度以內，眼底是無病理變化，用適當的眼鏡或其他矯正方式即可將視力矯正至正常。
當然，這也不是說你的度數到600度就一定會出現一系列問題。
只是從600度開始，慢慢就會出現各病理上的變化。
高度近視是一種伴有眼軸延長、眼底退行性病變及視功能障礙的屈光不正。
由於眼軸明顯延長、眼球後極部擴張等一系列眼部組織的病理變化，容易出現夜間視力差、飛蚊症、漂浮物、閃光感等症狀，與正常人相比，發生視網膜脫離、撕裂、裂孔、黃斑出血和新生血管的危險性要大得多，嚴重者可以致盲。
所以哪怕近視也要把度數控制在600度！
那高度近視該如何保護好眼睛？
1.保持良好的用眼習慣，用眼1個小時左右稍微休息下10分鐘左右，讓眼睛不用一直緊繃著！
長時間用眼不當會加快眼睛的視疲勞，從而導致你的視力加深，所以說好的良好習慣可以改變近視加深的快慢，這樣不會在你重新配眼鏡驗光時候有壓力！！
2.用眼環境光線要適當，最好不要太亮或者太暗，最好不要老是晚上關著燈玩手機 這樣buff加滿！更加容易加快視力疲勞加深度數和散光度數！（急性青光眼挺多這樣導致的……）
3.看東西的姿勢最好不要歪歪斜斜，最好不要葛優躺（應該大部分人一回到家就會出現躺著的現象）
挺多人高度近視的同時還伴有嚴重的屈光參差（兩隻眼度數相差太大的）這就是經常看東西的姿勢正確導致的，尤其是躺著 這個是最普遍！
4.高度近視他的併發症多發的群體。所以經常的去醫院檢查，排查一下是否有併發症：（後鞏膜葡萄忠、視網膜萎縮變性、視網膜脫離、飛蚊症等問題）定期去醫院檢查眼底檢查，檢查視功能順便查視力！以防萬一，其實檢查這些花不了多少錢！花錢安心，因為很多眼部疾病都是有先兆的，有關於眼睛的事情千萬不能含糊拖拉，我見過太多拖拉導致視力無法再提高！
5.最好不要做高強度的運動
避免眼睛和頭部受到衝擊過大的運動，高度近視如果收到這樣會導致視網膜脫落！
比如：蹦極、跳樓機、跳傘、拳擊。慢跑、桌球、羽毛球這些比較休閒的最好可以鍛鍊眼睛集合放鬆！
6.最後放好自己的心態
不要給自己太大的壓力，放寬心！已經這個了就好好去保護維持不要再折騰下去！高度近視真的會失明的！所以注意注意
你要記住幾句話，
配眼鏡他只是矯正視力，並不是治療近視！
防控大於配眼鏡，戶外運動是近視最大的克星！