「一級致癌物」被揪出,世衛組織呼籲:請立即停止食用

鵬宇醫生科普 發佈 2022-11-26T23:10:27.433092+00:00

現如今,癌症已經成為了威脅人類生命健康的頭號殺手,如果一個人查出了癌症,那麼就意味著一個家庭的負擔。

現如今,癌症已經成為了威脅人類生命健康的頭號殺手,如果一個人查出了癌症,那麼就意味著一個家庭的負擔。

對於癌症,很多人都是談癌色變,避之不及,其實癌症越是可怕,我們就應該越多加了解,只有知己知彼才能攻克疾病。

對於這種嚴重的疾病,提前預防是非常重要的,對於容易誘發癌症的因素儘量遠離,那麼癌症的發生和哪些因素有關呢?下面我們就一起來了解一下。

01

癌症的產生,或許和這4個壞習慣有關

熬夜

經常熬夜不僅會導致睡眠不足,還會擾亂生物鐘,導致內分泌失調,降低身體的免疫力,增加患上某些癌症的風險。

抽菸

香菸當中含有尼古丁、焦油等有害物質,吸菸的年齡越早吸菸量越多,發生肺癌的風險就越高,除了肺癌,口腔癌,胰腺癌,喉癌等癌症也和抽菸有關係。

不體檢

對於癌症高危人群來說,體檢項目要選擇對癌症有針對性的,也就是防癌體檢,只有定期體檢才能儘早發現身體的異常,以便宜的手段,避免癌症的發生。

飲食不節制

醃製食物當中還有大量的鹽,經過一系列的化學反應,其中會產生亞硝酸鹽,這是一種致癌物,會增加胃癌,食管癌,肝癌等癌症的風險。

喜歡吃燙食,會使食道黏膜嚴重損傷,甚至會導致黏膜惡變,最終誘發食管癌,胃癌,喉癌等,經常喝酒會導致肝癌,喉癌,食管癌,胃癌等。

02

「一級致癌物」被揪出,世衛組織呼籲:請立即停止食用

黃麴黴毒素

世界衛生組織已經將黃麴黴毒素評定為一級致癌物,這是一種傷害性非常強的毒素,體內攝入這種毒素超過一毫克,就會導致DNA病變,超過了20毫克就會有致癌的風險。

黃麴黴毒素存在於土壤、動植物、堅果當中,是毒性最大,對人類傷害最突出的一類黴菌毒素,食品中所污染的主要是黃麴黴毒素B1,一般有三種臨床特徵,急性中毒、慢性中毒和致癌性:

急性中毒:

黃麴黴毒素的毒性比KCN大10倍,比砒霜大68倍,所以說毒性非常強大,會損傷肝臟,導致出血性壞死、肝細胞脂肪變性和膽管增生,脾臟和胰臟也會發生病變。

(2)慢性中毒:

長期小劑量攝入黃麴黴毒素會造成慢性中毒,導致肝臟出現慢性損傷,比如肝硬化、肝實質細胞變性,還會導致動物生長發育遲緩,體重減輕。

(3)致癌性:

AFT是致癌性最強的化學物質,致癌範圍廣,包括魚類、禽類,致癌強度大,可誘發多種癌症,比如胃癌,腎癌,直腸癌,乳腺癌等。

03

這4種食物,世衛組織呼籲停止食用

黃麴黴素是由黃麴黴和寄生麴黴在代謝過程中產生的,經常會存在於發霉的食物當中,是一種非常危險的有毒物質,會攻擊肝臟組織,誘發肝癌,甚至會導致死亡,對於下面這4種食物,世界衛生組織已經呼籲停止食用。

久泡的木耳

干木耳通過用水浸泡後才能烹飪食用,但是木耳在長期浸泡過程當中會生成黃麴黴素,給身體健康帶來隱患,所以不要讓木耳在水中浸泡過長時間,一般情況下,木耳的信號處理最好不要超過2~3個小時。

變質發苦的堅果、花生

如果堅果吃起來有一股苦味或者哈喇味,那麼就是發霉了,對於變質、發苦的堅果和花生,要趕緊扔掉,因為其中可能含有黃麴黴毒素。

發霉的玉米、穀物

玉米和穀物當中還有大量的澱粉,因為對儲存的溫度和濕度要求比較高,所以儲存不當的話,食物就可能會發霉,發霉之後其中會產生黃麴黴毒素,所以不能再繼續使用了。

長期反覆使用的食用油

花生油,玉米油當中的澱粉含量非常豐富,如果運輸或者儲存的過程不當,那麼就容易發霉,增加黃麴黴毒素出現的風險。

已經沒病或者已經使用過長時間的食用油就不要再吃了,因為其中含有黃麴黴毒素,所以大家要購買正規食品廠家的食用油。

關鍵字:

十四歲到六十歲都有救!睡前一個心機找回「香潤妹肌」

2021-07-05T06:17:27.861914+00:00

後來剛好看到暗黑女星的文,說著她是如何保養咩咩,何況她們還是高使用頻率... 那裡可是女人身上最要仔細保養的!不然會直接影響Q度、甚至不好的味道都會!畢竟辦事時這很重要吧,有味道會不在意嗎

 

十四歲到六十歲都有救!睡前一個心機找回「香潤妹肌」我自己吃了【暗黑女星】都在吃的它,幾天就有發現了!!!

 

以為自己太敏感,就覺得現任最近很冷,因為從吃晚飯就開始狂撩加換戰衣,時間一到還是倒頭照睡!本來想上「ㄎㄅX友」抱怨一番

 

我突然覺得「該不會是我平常都沒保養的關係吧」

 

後來剛好看到暗黑女星的文,說著她是如何保養咩咩,何況她們還是高使用頻率... 那裡可是女人身上最要仔細保養的!不然會直接影響Q度、甚至不好的味道都會!畢竟辦事時這很重要吧,有味道會不在意嗎

 

這個真的很多女生推薦,最快聽過有人一兩天就有感⋯所以三個禮拜前我也開始吃【蜜嫩香】

 

以前每次MC我都很怕感染,會超級搔癢!但這個月來的時候,那種「阿雜的感覺」完全沒了!再過一個禮拜現任還我說怎麼變很...太私密了哈哈哈,妳吃了自己去問男生!!

 

比起保養品和洗的,直接吃當然最有感,裡面都是為了女生好的成分,因為我太容易反覆發生問題,現在都睡前固定吃來保養哦

 

商品資訊

 

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