導語：湖南省最東面的桂東縣，隸屬郴州市，位於湘贛邊界、羅霄山脈腹地，總人口23萬。全縣負氧離子平均含量4.6萬個/立方厘米（最高瞬時值15萬/立方厘米），世界基尼斯總部多次檢測，認定為世界第一。境內冬暖夏涼，比長沙夏天低8℃左右、冬天高4℃左右。長沙是著名「火爐」城市，桂東縣則是非著名避暑勝地。
桂東縣還是工農紅軍長征首發地，三大紀律八項注意頒布地，縣城的三台山上，還有很多革命烈士的公墓，值得瞻仰。
整個縣城人口只有2萬左右，夏天的農貿市場，經常會出現說著廣東話，上海話等等的外地老人，夏天基本不會超過30℃，屬於是沒有太多名氣的避暑勝地。
漚江穿城而過，匯入湘江，由於濕度可觀，縣城周邊經常煙霧繚繞，宛如仙境。如果想要去市區，大巴會在盤山公路上山路十八彎的繞上三個小時，期間還會經過少數民族聚集區。
當地生活節奏很慢，人們善良且純樸。讓我記憶深刻的兩件事，第一件是16年我當時的單位在這邊做雨污分流管網項目，夜裡施工器具放路邊，第二天一件都不會少。第二件事是下車時把人民幣掉到地上，好心的路人大聲提醒你。這些不爭不搶的當地人，說明了為什麼一個剛摘掉國家級貧困縣帽子的縣城，幸福指數常年位居湖南第一。
三台山文峰塔、第一軍規廣場、唐家老屋也都在縣城周邊，還有很多土質老房，到哪都能感受歲月留下的痕跡，自然風光更是不勝枚舉，讓人沉浸其中。例如三千湖水庫（漚菜水庫），因千畝占地，千米海拔，千萬方容量而喜提新名。
值得一去的還有很多，印象深刻的就是當地人稱作草山的地方，將近1800米海拔，登頂後能一覽眾山小，羅霄山脈萬座大山盡收眼底，如果運氣夠好，可以看到雲海。